Buradasınız: Acil Servis » Genel Sağlık » Taylan Kümeli diyeti

Taylan Kümeli diyeti

Yazar:   Tarih: 29 Ağustos 2010   Kategori: Genel Sağlık 

Sabah

Aç karnına limon dilimli ılık su (İki karanfil, kabuk tarçın da ekleyebilirsiniz)
1 dilim 8 tahıllı ekmek
1 kibrit boyutunda az yağlı peynir
2-3 adet zeytin
istediğiniz kadar salatalık, yeşil biber ve maydanozAra
1 porsiyon meyve

Öğle
1 tabak sebze yemeği (Kuşkonmaz,

patlıcan, pazı, bakla, enginar, barbunya gibi sebzeler bağışıklığı olumlu yönde etkiler)
200 gr diyet yoğurtİkindi
2 adet kuru kayısı
5 tane badem
1 bardak yeşil çay
Yemekten iki saat önce de bir adet meyveli yoğurt tüketilmeli

Akşam
Ton balıklı, peynirli ya da tavuklu bir salata
1 bardak ayran

Yatmadan önce
1 bardak kefir
1 porsiyon meyve

ve ya

Light dondurmalı meyve salatası
(Yarım kivi, elma, yarım dilim ananas, 5 adet çilek, 1 top diyet dondurma karıştırarak hazırlayın)

Taylan Kümeli

* Diyet Yapıyorum *
Bu yazıyı RSS haricinde başka bir sitede okuyorsanız
http://7gunsaglik.com/ ‘dan çalınmıştır

Benzer Yazılar:

TAYLAN KÜMELİ DİYETİ Taylan Kümeli 'den Ramazan Diyeti Diyetisyen Taylan Kümeli’nin özel Ramazan diyeti TAYLAN KÜMELİ'DEN RAMAZAN AYI DİYETİ Taylan Kümeli Ramazan Diyeti Taylan Kümeli Regl Dönemi Diyet Önerileri taylan kümeli;REGL{adet) DÖNEMİNDE DİYET Taylan Kümeli ile Doğum Sonrası Kilo Vermek … Kas Geliştirme Diyeti KAS GELİŞTİRME DİYETİ
12 yaş diyet12 yaş diyet listesi12 yaş diyeti14 15 yaş diyet14-15 yaş diyeti15 günlük diyet listesi15 yaş üstü diyet1500 kolorilik diyet taylant kümeli2010 yaz diyeti taylan kümeli30 günde 15 kilo verdiren diyet bahar diyetidiyetisyenlerin bahar diyetidr.taylan kumelinintaylan kumelitaylan kümeli 15 günlük diyettaylan kümeli bahar diyetitaylan kümeli diyettaylan kümeli diyet 15 güntaylan kümeli diyet listeleritaylan kümeli diyet listesitaylan kümeli diyet listesielma sirkesi diyetitaylan kumeli diyetitaylan kümeli diyetleritaylan kumeli haftada 4 kiotaylan kümeli öğrenci diyetitaylan kümeli yaz diyetitaylan kümeli yaz diyetleritaylan kümeliden diet yemek tarifitaylan kümeliden diyet listesitaylan kümeliden diyet yemek tarifitaylan kümeliden menopoz diyetitaylan kümelinin 12 yaş üstü diyetitaylan kümelinin diyet önerileritaylan kümelinin diyetleritaylan kümeliyle diyetünlü diyetisyenlerin bahar diyetlerizayiflama listesi

Taylan Kümeli diyeti adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.

İptal

Google+ Facebook Twitter YouTube Pinterest Sitemap
DMCA.com Protection Status

Copyright © 2013 - 2024 Acilservis.Pro. Tüm Hakları Saklıdır.

Sitemizde bulunan bilgiler kullanıcıyı bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır, hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı bir nitelik taşımamaktadır. Hastalıklarınız ve alternatif tedavi yöntemleri için mutlaka önce doktorunuza başvurmanızı öneririz. Sitemizi kullananlar kullanım koşullarını kabul etmiş sayılır. Önerilerden meydana gelecek hiçbir problemde web sitemiz sorumlu tutulamaz. Kaldırılmasını talep ettiğiniz içerikleri bize iletişim formunda bildirimeniz durumunda 3 iş günü içerisinde size dönüş yapılacaktır.