Şalgam Suyunun faydaları

Yazar:   Tarih:   Kategori: Genel Sağlık 

Şalgam suyu yapımında şalgam,kırmızı hav, bulgur unu, tuz, maya ve su kullanılır. Şalgam suyunun fermantasyonu iki aşamada gerçekleşir.

Birinci aşama;
ekşi maya,tuz ve su ile karıştırılarak bulgurun hamur haline getirilmesidir.

İkinci aşama;bulgurun su ile ekstaraksiyonu sonucu elde edilen sıvının dilimlenmiş şalgam ve kırmızı hav ile fermantasyonudur.

Şalgam Suyunun Faydaları

-İştah açar.

– Laktik asit içerir,sindirimi kolaylaştırır.

-A1,B1 ve C vitaminleri içerir, Stresi önler ve sinirleri yatıştırır.

– Kalsiyum,potasyum ve demir içerir , kemik ve dişleri kuvvetlendirir.

-Afrodizyak özelliği vardır.

– Mide ve Karaciğere faydalıdır.

– İçindeki potasyum kaslara ve kalbe faydalıdır.

– Kalp, Damar ve Gözler için yararlı özellikleri vardır.

2 yorum yapılmış

  1. avatar

    Sağol birader bilgilendirme için..

    İnFaZ03-26 14:15
  2. avatar

    ben kullanıyorum hakikaten dediğiniz gibi varmış herkese tasviye ediyorum

    mesut tok03-25 10:49

Şalgam Suyunun faydaları adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.