Güzellik Bakım
-
yorumsuz 15 sene önceKilo verdiren mutfak aletleri neler?
Sağlıklı kilo vermemize yardımcı olacak bu 6 gereci mutfağınızdan eksik etmeyin! Kimi zaman sebze doğramaya üşendiğimiz, kimi zaman meyveleri sıkacak bir şey bulamadığımız, kimi zaman ise ölçüleri kaçırdığımız için elimiz sağlıklı yiyecekler yerine , kilo aldıran sağlıksız besinlere gider. Bunu önlemek için mutfağınızı bu aletlerle donatın ve kilo vermeniz kolaylaşsın… İşte, kilo verdiren mutfak gereçleri […]
-
yorumsuz 15 sene önceÖnce intikam, sonra kavuşma
Ayrıldınız, ama onu hala seviyorsunuz. İçinizdeki ses onu geri kazanmanız gerektiğini söylüyor. Peki ama nasıl? Uygulamanız gereken stratejiyi açıklıyoruz… Ayrılık hiç kolay değil, özellikle de kadın için… O, bir zamanlar hayatının aşkıydı ve hep öyle kalacaktı, ama artık değil ne yazık ki… Kaybetmiş olma duygusu, çoğunlukla, kadının ayrılıktan acı çekmesine neden olan. Belki de hala […]
-
yorumsuz 15 sene önceNeden “rahatlatıcı besinler” yeriz?
İster yedikleriniz ister cinsel yaşantınız olsun, zevk veren ve sizi mutlu eden aktiviteler sandığınızdan çok daha fazla fayda sağlıyor. Amerika’nın Ohio eyaletinde bulunan Cincinnati Üniversite’sindeki uzmanların araştırmaları bu tür aktivitelerin beyne giden endişe iletimlerini engelleyerek stres seviyesini azalttığını ortaya çıkardı., Asistan Profesör Doktor Ulrich-Lai, Stres Nörebiyoloji Laboratuarı başkanı ve üniversite psikiyatri profesörü Dr. James Herman […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Selülit görsel bir sorundur
Portakal kabuğu görünümünde vücutta oluşan selülit, görsel ve kozmetik bir sorundur. Peki selülit neden olur ve nelere dikkat edersek bu sorunu aza indirebiliriz? Sizler için araştırdık; Selülit, bayanlarda yüzde 80-90 oranında görülen bir durumdur. Erkeklerde nadiren görülen bu sorunun başlıca nedeni hormonel problemlerdir. Kadınlarda en çok 20-40 yaşları arasında görülen selülit, östrojen hormonunun en yüksek […]
-
yorumsuz 15 sene önceMesleki deri hastalıklarında korunma
Cilt problemleri mesleki hastalıklar arasında önemli bir yer tutar ve önlem alınmadığı takdirde iş gücü kaybına neden olabilir. Hisar Intercontinental Hospital Dermatoloji Bölümü Uzm. Dr. Canan Savaş İyigün, kontakt dermatitlerin en sık görülen mesleki cilt hastalığı olduğunu belirtiyor. Çoğunlukla ellerde görülen bu hastalık, ellerde kuruma, çatlama, kızarıklık, sulanma, kaşıntı şeklindeki şikâyetlerle gelişiyor. %20 kadarı alerjik, […]
-
yorumsuz 15 sene önceDaha genç olmak için makyaj hileleri
Yılların izlerine karşı savaşta en etkili silahlardan biri de “makyaj”. Makyaj hileleriyle yaşınızdan çok daha genç görünebilirsiniz. Bazı hilelerle yaşınızı olduğundan daha küçük göstermeniz mümkün. Bu konuda size önereceğimiz makyaj kandırmacaları çok işinize yarayacak. Birkaç dakika içerisinde daha genç görünmeye ne dersiniz? İşte pratik makyaj hileleri: Doğru allık ile daha ince bir yüz Pembe ve […]
-
yorumsuz 15 sene önce2011 yılının yeni güzellik trendleri
Sezonda öne çıkan güzellik trendlerini merak ediyor musunuz? İşte, saç ve makyajda öne çıkan başlıca akımlar… Yeni sezonda saç ve makyajda doğallık ön planda. Saçlar dağınık da olsa derli toplu da olsa, mutlaka doğal görünüyor. Makyajda ise doğallığın yanısıra, belirgin gözler ve dudaklar revaçta! Karşınızda yeni sezonda öne çıkan başlıca güzellik trendleri… 1) Pürüzsüz bir […]
-
yorumsuz 15 sene önceTahıllar karın yağlarından kurtarıyor!
Araştırmalar gösteriyor ki, rafine edilmiş tahıllıları tüketmeyip, tam tahıl olanları tercih etmek belimizin daha ince olmasını sağlıyor 32 ile 83 yaş arasındaki 2 bin 834 kadın ve erkek takip edilerek yapılan bir çalışmaya göre günde 3 ya da 4 porsiyon tam tahıl tercih edip ve günde 1 porsiyondan daha az rafine edilmiş tahıl yiyen […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Zayıflamak için hatalara düşmeyin!
Başta zayıflama olmak üzere, son dönemde gittikçe yaygınlaşan besin destekleyicilerini kullanmak için herkesin kendince bir nedeni var. Zayıflamak, bağışıklık sistemini güçlendirmek, cinsel gücü artırmak ve genç kalmak… Son dönemlerde gittikçe yaygınlaşan besin destekleyicilerini kullanmak için, herkesin kendince bir nedeni var. Ataşehir Memorial Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Şefika Aydın, bu ürünleri kullanırken bilinçli […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Bacaklarınızın dermanı yoksa, dikkat!
Bel fıtığı romatizma ağrısıyla karıştırılıyor. Hastanın bel, bacak veya kalçasındaki ağrılar sabah yataktan kalktığı zaman fazlaysa bu ağrının ‘romatizmal’ olma ihtimali yüksektir. Romatizmal ağrılar sabah şiddetlidir, ancak gün içinde hareketle geçer. Ağrı hareket halindeyken artıyorsa iskelet sistemine aittir. Ağrı hareketsizken de devam ediyorsa iç organlara aittir. – Eğer bel çevresindeki ağrı basit ağrı kesiciler alındıktan […]
