Alternatif Tıp

yorumsuz 16 sene önce

Ahmet Maranki – Şişkinlik ve Hazımsızlık

Hazımsızlık (dispepsi), karnın üst bölgesinde ağrı, erken doyma, şişkinlik, bulantı hissi gibi yakınmalarla tarif edilen bir rahatsızlıktır. Oldukça yaygın olan bir durum olan hazımsızlıktan hemen herkes yaşamının bir döneminde yakınır. Ancak toplumun ortalama dörtte birinde bu yakınmalar uzun süreli olarak bulunur ya da sık nükseder. İç Hastalıkları ve Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Bahattin Çiçek, hazımsızlık […]
yorumsuz 16 sene önce

Ahmet Maranki – Damar Tıkanıklığı

Daha önce kansere kar?? etkili oldu?u belirlenen domatesin bir faydalar?na bir yenisi eklendi. Bilimadamlar? domatesin kan? daha ak??kan hale getirerek damar t?kan?kl??? ve daralmas?n? engelledi?ini aç?klad?. Domates suyu da benzer bir etki yap?yor. Vücutta bir yara aç?ld??? zaman kan?n p?ht?la?mas?n? sa?layarak kan kayb?n? engelleyen kan p?ht?s? hücreleri çok yo?un oldu?u zaman damar t?kan?kl??? ve daralmas?na […]

1 yorum 16 sene önce

Ahmet Maranki – Bağışıklık Sistemi Güçlendirici

Mevsim geçişlerinde vücut direnciniz düşebilir, hastalık tehlikesiyle karşı karşıya kalabilirsiniz. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve sağlığınızı korumak için yapmanız gerekenler çok basit! Sonbaharda kolaylıkla bulabileceğimiz C vitamin açısından zengin meyveler bağışıklık sistemini korurlar. Siyah Üzüm: Çekirdeğiyle birlikte yenildiğinden kansere karşı koruyucu özelliğe sahiptir. Böğürtlen: İçerdiği C vitamini ile vücudun direncini artırıyor ve hastalıklara karşı koruyor. Kivi: […]
5 yorum 16 sene önce

AIDS Nedir, Aids Hastalığı Hakkında Bilgiler

Aids Hastalığının Etkeni, Aids Ne Zaman Ortaya Çıkar AIDS hastalığının etkeni tanınıyor mu? Evet. AİDS hastalarından özel bir virüs türü olan retrovirüsler izole edilmiştir. Bütün virüsler gibi retrovirüsler de kendi özümleme yetenekleri olmadığından yalnız canlı organizmalarda çoğalabilmektedirler. 1980 yılına kadar bilim adamları retrovirüslere insanda değil, yalnız hayvanlarda rastlandığını düşünmekteydiler. AIDS etkeni vücutta neler yapıyor? Virüs; […]
yorumsuz 16 sene önce

Aids ile Tükrük, Ter, İdrar, Gözyaşı İlişkisi, Aids Korunma

Aids ile Tükrük, Ter, İdrar, Gözyaşı İlişkisi, Aids Korunma Tükürükte ne kadar virüs bulunmaktadır? Sperm, kan ve anne sütüne kıyasla tükrükte oldukça az miktarda virüs bulunur. Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan araştırmalarda tükürükte bulunan bazı maddelerin yarım saatte AİDS etkenini öldürücü nitelikte oldukları belirlenmiştir. Gözyaşı, idrar ve terde durum nasıl? Gözyaşında virüs konsantrasyonu öyle düşüktür ki, […]
yorumsuz 16 sene önce

Diyetisyen Taylan Kümeli’nin özel Ramazan diyeti

* Sahurda (Kahvaltı yerine) 1. Seçenek: Yağsız kepekli tost (İki dilim light ekmek ve bir kibrit kutusu peynir) 2. Seçenek: Bir su bardağı ayran veya diyet süt, domates, salatalık, maydanoz. Yatarken bir porsiyon meyve (muz, incir, üzüm ve kavun hariç) 3. Seçenek: Doyana kadar, bir yemek kaşığı sıvı yağla yapılmış sebze yemeği, salata, 200 gr […]
yorumsuz 16 sene önce

Ramazan’da diş çürükleri artar

Avrupa Florence Nightingale Ağız, Çene ve Diş Hastalıkları Bölüm Başkanı Dt. Hasan Edalı, Ramazan’da ağız sağlığıyla ilgili soruları yanıtladı: * Oruçluyken diş fırçalanabiliyor mu, ağız suyu kullanılabilir mi? Oruçluyken diş fırçalamanın aslında hiçbir mahsuru olmadığı din adamları tarafından da defalarca onaylandı. Çünkü diş fırçalamak vücudu besleyen bir durum olmadığı için oruçluyken de diş macununu yutmamak […]
yorumsuz 16 sene önce

Oruca detoksla hazırlanın

“Ramazan bir detoks sayılır” diyen Prof. Dr. Mocan, oruca üç gün önce hazırlanılmasını tavsiye ediyor: Ramazan öncesi midenizi oruca hazırlayın. Çarşamba günü oruç başlıyor; salı günü dinlenin ve iyi uyuyun. Vücut oruca yorgun başlarsa daha çok acıkır. Bugünden başlayarak tatlı yemeyi bırakın Beslenme ve Metabolizma Uzmanı Prof. Dr. Ziya Mocan; oruca vücudumuzu hazırlama yöntemlerini anlattı: […]
yorumsuz 16 sene önce

Oruç tutarken sağlıklı beslen miden küçülsün şişmanlığı yen

Ramazan ayı bazı kurallara dikkat edildiğinde sağlık getiriyor. Oruç tutanların şeker depoları azalıyor, kanlarındaki yağ oranı düşüyor, bağışıklık sistemleri güçleniyor. Mideleri küçüldüğü için daha az yiyerek doyduklarından, kilo bile veriyorlar. Bugün Ramazan ayının ilk iftar sofrası kurulacak. Peki, sağlığınız için iftarda neler yemeniz gerektiğinizi biliyor musunuz? Bu yazı dizisinde, Türkiye’nin en iyi uzmanları şu sıralar […]
yorumsuz 16 sene önce

Oruçluyken spor yapılır mı?

Eğer profesyonel spor yapıyorsanız kesinlikle oruç tutmayın! Eğer amatör sporcuysanız dozajını biraz düşürerek günlük aktivitenize devam edebilirsiniz. Uzmanlar Ramazan’da yeni bir spor dalına ise asla başlanmaması gerektiğini söylüyor Anadolu Sağlık Merkezi’nden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, oruçluyken spor yapılıp yapılamayacağı konusunda önemli bilgiler verdi: * Hem oruç tutup hem de spor […]