Acil Servis - acilservis.pro

yorumsuz 16 sene önce

Ahmet Maranki Nasıl Kahvaltı Etmeliyiz

Ahmet Maranki Nasıl Kahvaltı Etmeliyiz Kahvaltı kişinin beslenmesinde önemli olduğu bilindiği halde kendimi aç hissetmiyorum deyip kolaylıkla atlanan öğünlerin başında gelmektedir. Gerçekte kahvaltı 8 ya da 12 saatlik açlıktan sonra vücudumuzun ihtiyacı olan enerjiyi sağlayacak en önemli öğündür. Bu nedenle kahvaltı kan şekeri olarak bilinen glikozun birinci kaynağını oluşturmaktadır. Glikoz, beyin için en önemli enerji […]
yorumsuz 16 sene önce

Ahmet Maranki Doğal Antibiyotik Tarifi

Ahmet Maranki Doğal antibiyotik tarifi Toplumumuzda sağlıkla herhangi bir sorunda hemen ilaca sarılırız belli belirsiz bi antibiyotik alıp kullanırız Bu antibiyotikler de balgamı söktürmez, vücuttan mikrobu çıkaramaz. Antibiyotikler zamanla vücutta bağışıklık sağlarlar ve etkileri kalmaz. Bunların yerine bizim doğal antibiyotikler kullanmamız gerekir Doğal antibiyotikler nedir? Sarımsak, soğan doğal antibiyotiktir. Bunları çok fazla tüketmek lazımdır. Özel […]

yorumsuz 16 sene önce

Bayanların bazı alışkanlıkları

Bir çok kadın eşlerinden neleri saklar. İşte cevapları Bayanların bazı alışkanlıkları o derece muamma ki bazen kendilerine bile bunu niçin yaptıklarını açıklayamıyorlar. Erkeklerin Bayanların anlamamalarına şaşmamalı, evet bazen erkek cinsi de inanılmaz derece düz düşünebiliyor, ama problem konusu da bu kadar çetrefilli olunca gerçekten hallerine biraz acımak lazım. İşte meraklısına Cosmotürk’den kadınlara dair süper tüyolar… […]
yorumsuz 16 sene önce

Kadınlar eşlerinden neleri saklar?

Bir çok kadın eşlerinden neleri saklar işte cevapları Bayanların bazı alışkanlıkları o derece muamma ki bazen kendilerine bile bunu niçin yaptıklarını açıklayamıyorlar. Erkeklerin Bayanların anlamamalarına şaşmamalı, evet bazen erkek cinsi de inanılmaz derece düz düşünebiliyor, ama problem konusu da bu kadar çetrefilli olunca gerçekten hallerine biraz acımak lazım. İşte meraklısına Cosmotürk’den kadınlara dair süper tüyolar… […]
yorumsuz 16 sene önce

Kadınlar eşlerinden bir şey saklar mı?

Bir çok kadın eşlerinden neleri saklar işte cevapları Bayanların bazı alışkanlıkları o derece muamma ki bazen kendilerine bile bunu niçin yaptıklarını açıklayamıyorlar. Erkeklerin Bayanların anlamamalarına şaşmamalı, evet bazen erkek cinsi de inanılmaz derece düz düşünebiliyor, ama problem konusu da bu kadar çetrefilli olunca gerçekten hallerine biraz acımak lazım. İşte meraklısına Cosmotürk’den kadınlara dair süper tüyolar… […]
yorumsuz 16 sene önce

Çürük dişteki bakteriler kalp krizine neden oluyor

Diş Hekimi Gülbahar Köken, “Dişlerimizi her gün en az 2 ile 3 defa fırçalamalıyız. En önemlisi gece yatmadan önce mutlaka ve mutlaka dişlerimizi fırçalamamız gerekiyor. Diş fırçalarının en az 3 ayda bir değiştirilmesi gerekiyor. Dişlerimizi fırçalarken nohut büyüklüğü kadar macun kullanmak yeterlidir. Fazla macun kullanarak ağzımızın içerisini köpürtmenin dişlerimiz ve ağız sağlığı açısından çokta önemli […]
yorumsuz 16 sene önce

Tatlının oluşturduğu diş çürümesi riskini azaltın

Meyve suları, kek, kurabiye, şekerleme, sütlü tatlılar, sert kıvamlı şekerler, karamel, gofret, çikolata, muz gibi yiyecekler dişlerde çürük oluşturma riskini artırıyor. International Hospital Diş hekimi Dt. Oğuzhan Özdemir, tatlı yedikten sonra süt, ayran içmenin ve peynir yemenin, şekerin ve ortaya çıkan asidin zararlı etkilerini önleyerek çürük riskini azalttığını söyledi. Acıbadem Kocaeli Hastanesi Diş hekimi Dt. […]
yorumsuz 16 sene önce

Okul dönemi çocukların diş sağlığı için çok önemli

“Nasıl olsa bu dişler değişecek. Çürümeleri- çekilmeleri problem değil, yani tedavi edilmelerine gerek yok, değil mi?” sorusuna çok muhatap olur diş hekimleri. Hatalı bir ön karar vardır bu soruda; zira 6 ay ila 2,5–3 yaş arasında sürmesi tamamlanan ve “süt dişleri” olarak adlandırılan bu dişlerin bazısı 7 yaş, bazısı ise 11 yaşa kadar ağızda sağlıklı […]
yorumsuz 16 sene önce

Diş fırçalamak kalp hastalıklarını azaltıyor

Dişleri fırçalamanın kalp hastalığına yakalanma riskini azaltabileceği bildirildi. İrlanda’nın başkenti Dublin’de düzenlenen Genel Mikrobiyoloji Derneği’nin toplantısında, Bristol Üniversitesinden Prof. Howard Jenkinson, kalp hastalıklarının sigara kullanımı, kolesterol seviyesinin yüksek olması ve aşırı kiloya bağlı olduğuna ilişkin bilgileri bir yana koyarak, diş temizliğinin kalbi sanıldığından fazla etkilediğini belirtti. Jenkinson, dişlerin düzenli fırçalanmamasının dişeti kanamalarına, bunun da ağızdaki […]
yorumsuz 16 sene önce

Beyaz peynir diş çürümelerini engelliyor

Şekerli gıdalardan sonra yenilecek bir parça peynirin, dişleri çürütmeyi engellediği belirtildi. Türk Diş Hekimleri Birliği Genel Başkan Vekili Prof. Dr. Murat Akkaya, yaptığı açıklamada, özellikle şekerli ve asitli gıdalar ile dişler üzerine yapışıp kalan, kolay temizlenemeyen maddelerin diş sağlığı için sakıncalı olduğunu belirtti. Bunları tamamen kesmek yerine belirli bir düzen içinde tüketmenin daha doğru olacağına […]