nilgun - Acil Servis - Page 180
-
yorumsuz 12 sene önceSağlıkla ilgili atasözleri ve anlamları?
Sağlık kişinin en değerli varlığıdır. Sağlık üzerine geçmişten bugüne pek çok Atasözü, deyiş, özdeyiş söylenmiştir. Özlü sözlerle insanlara sağlıkla ilgili mesajlar verilmeye çalışılmıştır. Sağlıkla ilgili güzel sözler halk arasında dilden dile dolaşmaktadır. Bizim kültürümüzde Atasözlerine çok değer verilir. Bu nedenle söz arasında konu ile ilgili Atasözü söylenerek konunun önemine dikkat çekilir. İşte sizlere sağlıkla ilgili […]
-
yorumsuz 12 sene öncePilates topu nasıl şişirilir?
Son yılların en popüler sporlarından olan pilates özel bir top eşliğinden yapılan ritmik hareketlerin bütünüdür. Pilates topu Aynı zamanda fitnes, aerobik ve jimnastik çalışmalarında da kullanılabilir. Değişik boyutlardaki esnek topla farklı hareketler yapılmaktadır. Pilates topları spor salonları, fitnes merkezleri, okullar, anaokulları, fizik tedavi merkezlerinde de kullanılmaktadır. Evde bireysel olarak spor yapmak isteyenler de Pilates topu […]
-
yorumsuz 12 sene önceSağlıksız beslenmenin sonuçları nelerdir?
Yetersiz ve dengesiz beslenmenin zararları Sağlıklı beslenme yeterli ve dengeli beslenmedir. Sağlıklı bir metabolizma için, vücudumuzu oluşturan hücrelerin düzenli ve dengeli çalışması için, tüm besin öğelerinden yeterli miktarda tüketmemiz gerekmektedir. Yağlar, karbonhidratlar, proteinler, vitaminler ve minerallerden yeterli miktarda tüketmeliyiz. Yetersiz ve dengesiz beslenenlerin büyümesi, gelişmesi ve organlarının normal çalışmasında aksaklıklar olacaktır. Sağlıksız beslenme diye de […]
-
1 yorum 12 sene önceKafa derisindeki şişliklerin sebebi neler olabilir?
Kafada bazen saçlı derinin yüzeyinde, bazen de diğer bölgelerinde ufak şişlikler elimize gelebilir. Kafa derisinde oluşan bu şişlikler; genellikle tıpta “lipom” olarak adlandırılan yağ bezeleridir. Lipom; yağ dokusunun iyi huylu tümörüdür. Lipomlar insan vücudunda, yağ dokusunun bulunduğu her yerde oluşabilir. Genellikle ince fibröz (kıkırdaksı) bir kapsülü vardır. Ellediğimizde içerisinde hareket eden bir doku elimize gelir. Vücutta […]
-
yorumsuz 12 sene önceBasketbol sakatlanmaları nasıl olur?
Gençlerin en sevdiği sporlarından olan basketbol, çok sık sakatlanmanın yaşandığı bir spor dalı. En sık rastlanan basketbol sakatlanmaları ayak bilekleri ve ellerde oluyor. Boy uzamasında çok etkili olan bu spor dalında ne yazık ki sakatlıklar da yaşanmaktadır. Örneğin yapılan bir çalışmada basketbol sakatlanmalarının, beyzboldan iki kat, futboldansa yüzde 40 oranında daha fazla olduğu ortaya konuyor. […]
-
yorumsuz 12 sene önceKronik süperfisial gastrit nedir?
Gastrit erişkinlerde sık rastlanan bir mide rahatsızlığıdır. Midenin iç yüzünde bulunan mukoza tabakasının iltihaplanması şeklinde kendini gösterir. Ancak koruyucu tabaka olan mukus tabakasının tahriş olmasıyla gastrit ortaya çıkıyor. Gastrit çeşitli önlemler, diyet ve gerekirse ilaçlarla kolayca tedavi edilebilir. Akut veya kronik (müzmin) çeşitleri vardır. Kronik ya akutun ilerlemesiyle, ya da birden fazla etkenle kronikleşebilir. Gastrit, […]
-
yorumsuz 12 sene önceBereketli Aşurenin faydaları
Muharrem ayında pişirilen geleneksel tatlımız olan aşurenin faydaları saymakla bitmiyor. Aşure mevsiminde evlerde bereket getirmesi için pişirilen aşure, herkes tarafından sevilerek yeniyor. Ancak aşurenin saymakla bitmeyen yararları da var. Bereketin sembolü aşure tam bir enerji deposudur. Aşure tatlısı, zengin besin değeriyle diğer tatlılardan farklı olarak B vitamini deposu besinler içeriyor. Aşurede çok besleyici malzemeler bir […]
-
1 yorum 12 sene önceAstım karma nedir?
Astımın en önemli belirtisi, kuru ve inatçı bir şekilde süren öksürüktür. Öksürük, çoğu zaman hırıltılı solunum ve nefes darlığı ile birliktedir. Özellikle geceleri, sabaha karşı ve yatağa yatınca öksürük daha çok olur. Hatta gülerken, ağlarken, derin nefes alırken bile şiddetli öksürük krizleri başlayabilir. Yaşlı hanımlarda öksürük sırasında idrar kaçırılması da sık rastlanan bir şikayettir. Şiddetli […]
-
yorumsuz 12 sene önceBebeğin grip olduğunu nasıl anlarız?
Bebeklerin hastalıklara yakalanması için gerekli tüm şartları sağlamaya çalışırız. Ama bazen virüslerden dolayı, bazen de üşütmeden kaynaklanan nedenlerde hasta olmalarını engelleyemeyiz. Influenza virüsünün neden olduğu grip belirtileri ateş, halsizlik, öksürük, burun olarak kendini gösterir. Grip bebekleri daha fazla etkileyerek yatağa düşürür. Ateşi 39 derecenin üzerine çıkabilir. Halsiz ve bitkin görünür. İştahı kesilir, anne sütü bile […]
-
yorumsuz 12 sene önceEsenlendirici sağlık hizmetleri
Sağlık, kişinin vücudunda hastalık ve sakatlığın olmamasının yanında, bedenen, ruhen ve sosyal yönden tam bir iyilik halinde olması şeklinde ifade edilir. Sağlığın korunması ve hastalıkların tedavisi ile ilgili çalışmalara sağlık hizmetleri denir. Sağlık hizmetleri ise koruyucu, tedavi edici ve esenlendirici (rehabilitasyon) olmak üzere üç grupta incelenir. Rehabilitasyon Hizmetleri Esenlendirici sağlık hizmetlerinde hastaların çeşitli nedenlerle ve kazalar […]
