Ebru Yılmaz - Acil Servis - Page 4987
-
yorumsuz 16 sene önceÖfke kontrolü ile öfke yok edilebilir mi?
Günlük hayatın stresi ve bastırılmış duygular da buna eklenince kişiler kontrolden çıkabiliyor. Öfkenizi kontrol etmeyi öğrenin Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz kişileri derinden etkileyen öfke duygusunu, bu duygunun yol açabileceği problemleri ve öfke kontrolünü açıklıyor. Öfke nedir? ‘Öfke, insan hayatında yaşanılan diğer tüm duygular gibi (sevgi, neşe vb) normal ve doğadaki tüm canlı türlerinde görülen […]
-
yorumsuz 16 sene önceZayıflamak için yağ vermeniz gerekli
Sonunda ilkbahar mevsimi geldi ve zayıflama sezonu açıldı. Artık kalın kıyafetler altına saklanan fazlalıklardan kurtulma vakti gelmedi mi? Zayıflamak için kilo değil yağ vermeniz gerekir Peki ama kilo verirken yağ mı, kas mı, yoksa sıvı mı kaybettiğinizi nasıl bileceksiniz? Kilo kaybında nereden ve nasıl bir kayıp yaşandığını Uzman Diyetisyen Turgay Köse anlatıyor. Çok düşük oranlarda […]
-
yorumsuz 16 sene önceCildinizi güzelleştiren meyve ve sebzeler
Pürüzsüz bir cilt, sağlıklı saçlar ve bembeyaz dişlerin sırrı bu besinlerde saklı. Uzmanların önerdiği bu 10 yiyeceği listenize eklemenizde fayda var.. 1- Istakoz Saçın uzaması için temel gereklilik olan protein yönünden zengin bu deniz canlısı, akne oluşumuna engel olmaya yardımcı bir mineral olan çinkoyu da yüksek oranda içeriyor. Kabuklu deniz hayvanları ayrıca, saçların daha parlak […]
-
yorumsuz 16 sene önceEtkili bakış için kusursuz kaşlar
Etkili bir bakış için kusursuz kaşlar olmalı. Kaşlarınız kişiliğinizi yansıtır yüzünüzün ifadesini biçimlendirir… Kaşlarınız, kişiliğinizi yansıtır; yüzünüzün ifadesini biçimlendirir. Çok mu ciddisiniz? Yoksa, daima gülen bir yüze mi sahipsiniz? ‘Kaş’ deyip geçmemek gerekir. Çünkü değişken bir kaş modasının bile yaratıldığı günümüzde, değişmeyen bir gerçek var: Şekle sokulmuş kaşlar, yüzünüzü aydınlatır ve sizi gençleştirir. Tipiniz için […]
-
yorumsuz 16 sene önceGöbeğinizin sorumlusunu bilelim
Yağlanma direkt aldığınız fazla kalorilerle ilgili olmayabilir. Haydi şişko göbeğinizin sorumlusunu bulalım İnsülin hormonu bu konuda çok önemli bir rol oynar. İnsülin seviyemizi etkileyen her unsur, göbeğimizde ne kadar yağ depolayacağımızı belirler Yağ dokusu nasıl artıyor hiç düşündünüz mü? İnsülin hormonu bu konuda çok önemli bir rol oynar. Yoğun bir şekilde salgılanan insülin, enerjiyi (kaloriyi) […]
-
yorumsuz 16 sene önceKozmetikler ürünleri işe yarıyor mu
Yüz kozmetik ürünleri yüzlerde işe yarıyormu? İşte cevapları. Bir saatte lifting etkisi yaptığı diyen de var, düzenli kullanımla bizi gençleştireceği söylenen de: Birçok kadın bu vaatlerin etkisiyle kozmetiklere servet yatırmaktan kaçınmıyor. Peki ama ‘Kozmetikler gerçekten etkili mi?’ Her sabah uyanınca, yüzünüzü temizledikten sonra; kristal bir mücevher kutusuna benzeyen kavanozu açıyor, o ipeksi dokuya sahip kreminizi, […]
-
yorumsuz 16 sene önceVECTOMEGA®nın diğer omega 3’lerden farkı nedir?
Vectomega, omega-3 ailesinden uzun zincirli çoklu doymamış yağ asitlerini dokulara taşıyan ilk besinsel destektir. Patentli üretim tekniği (Laboratoires Le Stum tarafından),işlem sırasında ısı ve kimyasalların kullanılmaması Vectomega‘yı diğer preparatlardan üstün kılan özellikleridir. Bazı diğer preparatlar balığın fileto çıkarıldıktan sonra kalan “atık” kısımlarından yapılırken, Vectomega, sadece kafa kısmından üretilir.Kullanılan Atlantik somonları taze olarak –dondurulmadan– işleme tabii […]
-
yorumsuz 16 sene önceAromaterapi yağları
Aromaterapide özyağlar kullanılır. Bu öz yağlar günlük yaşamda genellikle kullanılan diğer vücut yağlarının aksine, cilt tarafından çok kolay emilen, çok güçlü etkileri olan ve dikkatle kullanılması gereken yağlardır. Aromaterapide kullanılan yağlar temel yağlar ve uçucu yağlardır. Uçucu yağ özleri, elde edildikleri bitkilerin yapısına göre insan vücudunda iyileştirici etki yaratır. Yorucu geçen bir dönemden sonra aromaterapi […]
-
yorumsuz 16 sene öncekabızlık tedavisi için sinameki kullanmak sakıncalı
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu kabızlığın giderilmesi için sinameki kullanımının çok sakıncalı olduğunu belirtti. Sinamekiyi bıraktığınızda kabızlığınız daha da artar.Çünkü sinameki bağırsağın içindeki kaydırıcı mukozayı da dışarı atar. Bağırsağın içi kuruduğu için kabızlığınız daha da şiddetli olarak devam edecektir.
-
yorumsuz 16 sene öncebotox terlemeyi önlüyor
Botox terlemeyi önlüyor Çe?itli sebeplerle a??r? terleyenler, bu yaz? sorunsuz geçirebilirler. Çünkü, t?bb?n birçok alan?nda çok etkili sonuçlar veren botox, a??r? terleme tedavisinde de yüz güldürüyor Terleme insanlarda do?al olarak görülürken, a??r? terleme çok büyük sorunlar yaratabiliyor. Cilt Hastal?klar? Uzman? Dr. Melisa Eczac?ba??, k?sa sürede sonuç veren botox uygulamalar? sayesinde, a??r? terlemenin önüne geçilebildi?ini belirtiyor. […]
