Folik Asit Kullanimi ve Eksikligi

Yazar:   Tarih:   Kategori: Genel Sağlık 

Folik Asit Nedir, Folik Asit Kullanımı ve Eksikliği

Bu vitamin vücuttaki tüm biyolojik olaylarda yer alır. DNA ve alyuvar oluşumu, aminoasit metabolizması, hücre büyüme ve yenilenmesi için zorunludur. Bu vitaminin yetersizliği, kansızlık, zayıf hissetme, kramplar, depresyon, şizofreni, kalp hastalığı ve bazı kanser hastalıklarına neden olabilir. Fazla alındığında (özellikle günde 0,4 miligramın üstünde alındığında) ise, deride kızarma, kabarma, kaşıntı ve alerjik bronş spazmları görülebilir. Ispanak, yeşil yapraklı sebzeler, karaciğer, yürek, böbrek gibi organ etleri, kavun, portakal suyu, enginar, pancar, brokoli, bamya, maya, kuru baklagiller ve buğday embriyosunda bol miktarda bulunur.

1 yorum yapılmış

  1. avatar

    ben hamile kalmak istiyorum dr.a gittim folic asit verdi adetim 3 gün gecikten sonra kan tahlili yaptırdım gebelik saptanmadı.şu an adetimin gecikmesinin 7. günü acaba folic asid adet düzensizliği yaparmı?

    ayşe ankara12-25 15:25

Folik Asit Kullanimi ve Eksikligi adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.