Lif bakımından zengin kaynaklardır. Potasyum, K vitamini, demir gibi mineraller içerir. Ayrıca yüksek antioksidan faaliyetine sahip fenolik bi bileşim olan klorojenik asit içerir. Eriğin antioksidan içeriği kurutulduğu zaman iki kat artar. Erik pişirilmiş veya kurutulmuş şekilde tüketildiği zaman kabızlığı rahatlatır. Ayrıca doğal olarak oluşup gevşemeyi desteklemeye yardımcı olan şeker alkolü içerir. Kemik sağlığı, kolesterol, kanser ve kolon kanserine karşı faydalıdır.
Copyright © 2013 - 2024 Acilservis.Pro. Tüm Hakları Saklıdır.
Sitemizde bulunan bilgiler kullanıcıyı bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır, hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı bir nitelik taşımamaktadır. Hastalıklarınız ve alternatif tedavi yöntemleri için mutlaka önce doktorunuza başvurmanızı öneririz. Sitemizi kullananlar kullanım koşullarını kabul etmiş sayılır. Önerilerden meydana gelecek hiçbir problemde web sitemiz sorumlu tutulamaz. Kaldırılmasını talep ettiğiniz içerikleri bize iletişim formunda bildirimeniz durumunda 3 iş günü içerisinde size dönüş yapılacaktır.
