Yemek Tarifleri
-
yorumsuz 16 sene önceSezeryan Dogum Ameliyati
Sezeryan Ameliyatı Sonunda bütün bürokratik işleri tamamladınız. Size bir hastane gömleği, trombozu önleyici çoraplar bir de ameliyat salonunda sorun çıkarmasın diye saçlarınız için bone verildi. Ebe idrar kesesine kateter taktı ve kardiyotokogram da yolunda. Öyleyse artık başlayabilir… Sizi ameliyat İşte Başlıyor salonuna götürüyorlar. En geç şu anda üstünüzdeki bütün takıları çıkarmış olmalısınız. Hareketli bir takma […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Dogum Kontrol Uc Aylik İgne
Depo gestajen (Üç Aylık İğne) ve Doğum Kontrol Çeşitleri Üç aylık iğne de denen depo gestajenler ilk uzun vadeli hormonlu korunma şekliydi. Gestajenler kasa (kalça ya da üstkol) enjekte edilip orada depolanır ve etken madde buradan yavaş yavaş salınır. Kullanılan iki gestajen preparatı vardır, bunların önce iki ayda bir (ilk beş iğne), daha sonra üç […]
-
yorumsuz 16 sene önceDepresyon ve sinir sistemini güçlendiren bitkiler.
-Sarı kantaron çayından 4-6 hafta boyunca sabah akşam olmak üzere günde 2 adet içmek.(Sarı kantaron bitkisi güneş ışığına hassaslığı artırdığından,aşıaı güneşlenilmemelidir. )2-Günde 2 defa adaçayı,papatya veya melisa çaylarından birini içmek.
-
yorumsuz 16 sene önce
En Etkili Dogum Kontrol
En Etkili Doğum Kontrol Semptotermal Yöntem Doğurganlığı saptama yöntemleriyle uygulanan korunmanın güvenilirliği, sıcaklık yöntemiyle mukoza yapısı yöntemi birleştirilince önemli ölçüde artar. Bu yönteme semptotermal (semptom: burada mukozadaki belirti kastediliyor; termal: sıcaklıkla ilgili) yöntem ya da kombine yöntem denir.Kadın, doğurgan günlerini saptamak için serviks mukozasını gözlemlemenin yanı sıra ya da bunun yerine, rahim ağzının konumunu ve […]
-
yorumsuz 16 sene önce
ÖMER OSMAN KORKMAZDAN FAYDALI ÖNERİLER
Ömer Osman Korkmaz, pek çok konu ile ilgili faydalı bilgiler verdi. :Nur Ertürk’ün programına katılan Lokman Hekim, kene ısırması, hemoroid, karaciğer yağlanması ve trigliserid yüksekliği, kurdeşen, böbrek ve diyaliz hasataları ve alkol alanlar için faydalı önerilerde bulundu.*KENE ISIRDIĞINDA YAPILACAKLAR: Kenenin hayatta sevmediği tek şey ayçiçek yağıdır.bunun için ;kenenin yapıştığı yere ayçiçek yağı sürün ve 40-45 […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Diz ve Ayak Bilegi Egzersizleri
Diz ve Ayak Bileği Egzersizleri 1- Yüzükoyun pozisyonda; diz 90 derece bükülür. Ayak bileği yukarı doğru itilir. Yani ayak bileğine aşağı yukarı doğru hareket yaptırılır.2- Yüzükoyun pozisyonda; dizler sırayla bükülerek topuklar kalçaya değdirilmeye çalışılır.3- Yan yatış pozisyonunda; alttaki bacak tam olarak dizden bükülür. Sonra yatakla temas kesilmeden diz düzeltilmeye çalışılır.4- Yan yatış pozisyonunda; alttaki bacak […]
-
yorumsuz 16 sene önceDamar sağlığı için öneriler
Damarların sağlıklı olması vücudumuzun sağlıklı olması anlamına gelir. Damar sağlığınıza dikkat etmelisiniz. Kan kolesterol seviyelerini, LDL ile HDL miktarlarını sık sık ölçtürün ve tansiyon sorununuz varsa eğer doktorunuz ile görüşün. Yemekleriniz için ise zeytinyağını tercih ediniz. Normal kiloda kalmakta önemlidir. Zararlı alışkanlıklarınız, alkol ile sigara gibi huylarınız varsa eğer bunları en aza indirin yada bırakın. […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Sezeryan Oncesi ve Sezaryene Hazirlik
Sezeryan Öncesi ve Sezaryene hazırlık Daha önce de değindiğimiz gibi, sezaryenin doğumdan önce planlanıp yapılmasıyla, doğum devam ederken sezaryen gerekmesi arasında ayırım yapmak gerekir. Birincil sezaryen elbette ki ikincil kesiye göre çok daha ayrıntılı planlanabilir. Ayrıca gebe kadına, sezaryene her yönüyle hazırlanacak zaman kalır. Yine de, çocuğunun sezaryenle doğacağını öğrenmek her anne için heyecanlandırıcı, hatta […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Dogum Kontrol İlaclari ve Aylik İgne
Doğum Kontrol İlaçları ve Mikro hap ile korunma Mikro hap bağımsız bir hap tipi değildir. Östrojen ve gestajenlerden oluşan ve en çok 35 mg östrojen içeren özellikle düşük dozlu kombine preparatlara böyle deniyor. Gestajen kısmı olarak çok etkili ve tahammülü kolay pro-gesteron türevleriyle kombine edildiğinden, mikro hapların dolaysız yan etkileri ve uzun vadeli riskleri geleneksel […]
-
yorumsuz 16 sene önceSivilcelerden kurtulmanin yollari sivilceden
Deriyi buhara tutma işlemi tamamlandıktan sonra sivilceyi çok dikkatli bir şekilde sıkın. Sivilceyi sıktığınız kısmı alkolle silin. Bir süre sonra gözenek sıkılaştırıcı maskeyi kullanabilirsiniz: yumurta akı, 1 tatlı kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı tuz; hepsini çırpın, yüzünüze maske olarak uygulayıp 25 dakika bekletin, sonra yıkayın. Veya bir başka maske tarifi: 1 tatlı kaşığı bal, 1 […]
