Hastalıklar

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  check-up ne değildir?

  CHECK-UP NEDİR? NE DEĞİLDİR? 1.Otomobillerin el kitabında yazılı periyodik bakım takviminin insanlar için olanına check-up denir.Yaş ve cinsiyete göre tayin edilen yıllık sağlık taramasıdır.Yetişkinlerde 20 yaşlarında başlanır ve her 5 yıl için ayrı uygulamalar mevcuttur. 2.Her check-up uygulamasında araştırılanlar sabit değildir.Bazı temel testler her yıl tekrar edilirken,girilen yaş grubuna göre özel tetkikler de eklenir.Tekrarlar ise,sağlıklı […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  Düşme Nedenleri

  BU İLAÇLARI KULLANANLAR DİKKATLİ OLMALI 65 yaş üzeri kişilerin %30’undan fazlası, yılda en az bir kez düşme nedeni ile zarar görüyor.Düşmeler ve komplikasyonları bütün ölüm nedenleri arasında beşinci sırada yer alıyor! Yeni bir araştırma 60 yaş üzeri kişilerde düşmelere neden olan ilaçları ortaya çıkardı. Bunlar;uyku ilaçları,sakinleştiriciler,antidepresanlar ve diazem sınıfı ilaçlar.Bu tür ilaçları hastalara veren doktorların […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  diyetsiz kilo vermek

  DİYET YAPMADAN KİLO VERMEK İÇİN Kilo verebilmek için üç yönde çaba gerekiyor:Yemek yerken hesap kitap yapmak ve diyet prensiplerini uygulamak,egzersiz yapmak ve beslenme alışkanlıklarını değiştirmek.Bunların herbirinin kendine göre zorlukları var.Bu kadar güzel yemek çeşitleri arasında aç kalmaya çalışmak,hergün 30-40 dakika kalori yakma aşkına kan ter içinde kalmak ve bunları yıllar boyu yapmak mümkün olamıyor.Ancak diyetsiz […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  Dışkı Rengi Özellikleri

  DIŞKI RENGİ Dışkı rengindeki değişiklikler genellikle zararsızdır.Yediklerinize bağlı farklılıklar ortaya çıkabilir.Normal kahverengi rengi veren bilirubin dediğimiz maddedir ve bunun geçiş hızına göre renk değişebilir.Eğer hızlı olursa dışkı rengi yeşile döner.Sürekli olmayan ve bir günden diğerine değişen renk farkları normaldir.Ancak devamlılık gösterirse tetkik gerekebilir.Bazı cidi hastalıklar veya bazı ilaçlar buna neden olabilir.Örneğin; 1.siyah,kötü kokulu dışkı:mide veya […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  doğal afet sonrası su ve gıda kullanımı

  DOĞAL AFET SONRASI GÜVENLİ SU VE GIDA KULLANIMI 1.HAZIRLIKLI OLUN. Buzdolapları ve derin dondurucuların elektrik kesintisi sırasında ve sonradında ısılarını ölçmek için uygun termometreler bulundurun.Bu şekilde kesinti sonrasında kullanıcağınız gıdaların bozulmamış ve güvenli olduğunu anlayabilirsiniz. Derin dondurucu -15,buzdolabı 5 derece de kalmalıdır. Herzaman bol miktarda buz hazır bulundurun.Kesintilerde gıdaların bozulmadan kalmasını sağlar ve su bulunmadığında […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  diyet ve ağırlık çalışmaları

  KİLO VERMEK VE HER YÖNÜYLE SAĞLIK İÇİN DİYET VE AĞIRLIK ÇALIŞMALARI DİYETLER NEDEN İŞE YARAMAZ? Eğer diyet yapmaya başlarsanız,bu neyin işaretçisidir?Yakında diyeti bırakacağınızın!Tanıdığınız kaç kişi devamlı diyete sadık kalabildi,kaç kişi verdiği kiloları geri almadan hayatına devam etti?Biz doktorların en zor hastaları aşırı kilosu olanlardır,çünkü hiçbir insanoğlu hayat boyu kilo verdirici diyet yapamaz,bu çok zordur,inanılmaz irade […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  doğru ilaç kullanımı

  DOĞRU İLAÇ KULLANIMI Hastalıklar iki sınıfa ayrılır.Birinci grupta ani ortaya çıkan ve tedavi ile veya kendi kendine iz bırakmadan düzelen(akut) hastalıklar bulunur.Bunlara örnek olarak ,nezle,gıda zehirlenmesi,orta kulak iltihabı,apandisit sayılabilir.Gerekirse ilaç başlanır ve hastalık geçince kesilir.İkinci grupta ise yavaş yavaş ortaya çıkan ancak tedavisi uzun yıllar veya kimi zaman ömür boyu süren (kronik) hastalıklar bulunur.Bu sınıfın […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  domuz gribi

  DOMUZ GRİBİ; KİMLER İÇİN DAHA RİSKLİ? Mayıs 2009’da ABD’de hastalığa yakalanan 3 hamile kadından ikisi hayatını kaybedince ortalık hareketlendi.Gebeler hastalık komplikasyonlarına daha yatkınlar ve ağır geçirebiliyorlar.Ancak risk altında olanlar sadece onlar değil.Virüs solunum yollarına saldırdığından,astım,kronik bronşit gibi hastalıkları olanlarda da daha ağır geçiyor.Aynı sorun 65 yaş üzeri kişiler ve 2 yaş altı çocuklar için de […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  diz ağrıları

  KİREÇLENMEYE BAĞLI DİZ AĞRILARINI ENGELLEMEK MÜMKÜN Eklem kireçlenmesi veya dejenerasyonuna en sık yakalanan bölge dizlerdir.Kırkbeş yaş üzeri kişilerin yaklaşık %20’sinde görülür.Bu eklemi yakından ilgilendiren kas grubu da üst bacak kaslarıdır.Bacak kaslarının kuvvetli olmasının yaşlılarda yürüme ve ayağa kalkma fonksiyonlarını iyileştirdiği bilinmekte iken,yeni bir araştırma ek bulgular ortaya çıkardı. ABD’de yapılan çalışmada 3000 kişi civarında,50-80 yaş […]

• 
  yorumsuz 16 sene önce

  domuz gribi nasıl bulaşır?

  DOMUZ GRİBİNİN BULAŞMASININ EN KOLAY İKİ YOLU *Domuz gribi toplu taşımada bulaşabilir mi? Domuz gribinin 4 bulaşma yolu vardır: 1.Virüs bulunan bir yüzeyle temastan sonra yüzünüze dokunmak 2.Virüslü havayı solumak 3.Virüsün sadece kısa bir süre için bulunduğu havayı solumak 4.Yüzünüze virüsün direkt olarak gelmesi. Bunların içinden bulaşmanın olacağı en kolay iki yol ise; hasta birinin […]