Güzellik Bakım
-
yorumsuz 15 sene önceNefes Darlığınızın Nedeni Kalp Kapağı Hastalıkları Olabilir!
Özellikle gelişmiş ülkelerde erişkin nüfusun ölüm nedenleri arasında ilk sırayı, “koroner arterlerin tıkayıcı hastalığına bağlı nedenler” oluşturmaktadır. Ölümler dışında yaşlı nüfusun yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen en önemli hastalık grubu da budur. Memorial Hizmet Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Kaya Süzer, kalp kapak hastalıkları ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Tıkayıcı […]
-
yorumsuz 15 sene önceHamilelik Döneminde Röntgen Bebeğe Zararlıdır!
Anne Bebek Dergisi Aslıhan Gündüz Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Nihan Kazdal Dedeoğlu konuyla ilgili bizleri bilgilendirdi. Her yıl binlerce hamile kadın iyonizan radyasyona maruz kalmaktadır ve bu konuda yeterli bilginin yokluğu; hem büyük bir endişe uyandırmakta hem de çoğunlukla hamileliğin gereksiz yere sonlandırılmasına neden olmaktadır. Röntgen Işınları Zararlı mı? X-ışınları ya da Röntgen […]
-
yorumsuz 15 sene önceArtık Erkekler, Kadınlar Kadar Çok Diyet Yapıyor!
Birçok erkek, temelde bir sağlık problemi ile diyetisyeni tercih ederken bir kısmı da bu zamana kadar alışık olmadığı kilolara ulaşmanın verdiği estetik kaygılarla diyetisyene geliyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Evrim Demirel günümüzde erkeklerin beslenme alışkanlıklarıyla ilgili bilgi verdi: Ergenlikten Sonra Durağan Çalışma Hayatı Kiloyu Getiriyor Erkeklerin çocukluk, ergenlik ve yaşlılık gibi belirli […]
-
yorumsuz 15 sene önceSGK Silikozis Raporu Nasıl Alınıyor?
SGK’dan yapılan yazılı açıklamada, 6111 sayılı “Bazı Kamu Alacaklarının Yeniden Yapılandırılması ile Sosyal Sigortalar ve Genel Sağlık Sigortası Kanunu ve Diğer Bazı Kanun ve Kanun Hükmünde Kararnamelerde Değişiklik Öngören Kanun”un 25 Şubat 2011 tarihinde Resmi Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdiği anımsatıldı. Söz konusu Kanunla 2022 sayılı “65 Yaşını Doldurmuş Muhtaç, Güçsüz ve Kimsesiz Türk Vatandaşlarına Aylık […]
-
yorumsuz 15 sene önceSağlıklı Mutfak Sırları!
Uzman Diyetisyen M.Turgay Köse Etik Diyet Kliniği 0212 240 31 64 Çorbalarla İlgili Püf Noktaları Çorba tuzlu olursa, bir patatesi dörde bölerek içine atın. Patatesler yumuşayınca yemeğin tuzunu çekecektir. Ya da içine az miktarda şeker atılabilir. Çorbanın daha lezzetli olması için, et suyu veya tavuk suyu kullanın. Çorba yaparken soğan, havuç, domates, kereviz gibi sebzeler […]
-
yorumsuz 15 sene önceSevgi Ve Aşk Biter mi?
Duygular yoğunlaşır; mutluluk, hüzün, heyecan, huzur ve özlem aynı anda yaşanır. Peki aşkın söylenildiği gibi gerçekten bir ömrü var mı? Aşkınızı ölümsüzleştirmek mümkün mü? Tüm bu konularla ilgili Anadolu Sağlık Merkezi Psikoloğu Aylin Sezer merak edilenlerle ilgili bilgi verdi. Biyolojik ve evrimsel bakış açısı kadar, popüler kültür de aşkın bir ömrü olduğunu ve bitmeye mahkum […]
-
yorumsuz 15 sene önceSigarayı Bırakanlar Neden Kilo Alıyor?
Sigara tiryakilerinin “bırakamıyorum”dan sonraki en iddialı cümlesi, “bırakırsam kilo alırım diye korkuyorum” olsa gerek. Yaşam koçu, Tutarlı Diyet’in kurucu ortağı ve diyetisyen Gizem Tutar, sigara ile kilo arasındaki ilişkiyi bilimsel verilerle mercek altına aldı ve sigarayı bıraktıktan sonra kilo alma nedenlerini özetledi. Bir diyetisyen olarak kişilerin doğru, sağlıklı ve dengeli beslenmesinden sorumlu olan Gizem Tutar, […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Ayak Mantarları ve Tedavi Yöntemleri
Mantar denen bir küf çeşidinin sebep olduğu deri rahatsızlığıdır. İnsanların çoğu ömürlerinde bir kez ayak mantarı geçirirler. Ayak mantarına sebep olan mantarlara herkes maruz kalır. Ancak niçin bazı insanlarda geliştiği bilinmemektedir. Yıkama sonrası kurutulmayan ayak, sıkı çorap ve ayakkabılar, ılık iklim nemli bir ortam oluşturarak mantarların çoğalmasını sağlar. Bulaşma genellikle terlik, çorap, ayakkabı, havlu gibi […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Bu Diyetle Yağlarınızdan Kurtulun!
Kahvaltı sonrası spor yapıyorsanız eriteceğiniz yağ miktarını %50 arttırmak mümkün. Bunun için kahvaltıda müsli,yoğurt veya az yağlı süt tercih etmelisiniz. Beyaz ekmek ve beyaz unlu mamül içeren çeşitler yememelisiniz. Bu ikinci tür gıdalara “yüksek glisemik endeksli” deniyor ve bunlar kan şekerinde ani yükselmeler yapıyor. İstenmeyen etki de bu zaten.Bu sayede vücut şeker yerine yağ yakıyor. […]
-
yorumsuz 15 sene önceİçeceklerin Ambalajlarına Dikkat Edin!
Uzman Diyetisyen M.Turgay Köse Etik Diyet Kliniği 0212 240 31 64 Gazlı içecek içme alışkanlığı süt ve süt ürünlerinin tüketimini azaltmakta, kalsiyum ihtiyacının karşılanmasını engellemektedir. Aynı zamanda içerdiği yüksek miktardaki fosfor kan paratiroit hormon düzeyini artırır ve kemiklerden kalsiyum çekilmesine yol açar. Ayrıca gazlı içecekler böbreklerden kalsiyum atımını artırır. Bu nedenle uzun dönemde osteoporoza zemin […]
