Genel Sağlık
-
yorumsuz 11 sene önceMide ekşimesine ne iyi gelir?
Mide ekşimesi mide kaynaması da olarak adlandırılan mide sorunudur. Mide ekşimesinin en yaygın belirtisi boğazda yanma- kaynama duygusudur. Genellikle aşırı ve ağır yemeklerden sonra midesinin ekşidiğinden şikayet edenler çoğunluktadır. Eğer sadece bu tür yemeklerden sonra bu şikayeti yaşıyorsanız tükettiğiniz besinlere dikkat ederek ekşimeyi azaltabilirsiniz. Ancak hafif besinler tükettikten sonra bile midede sorun oluyorsa, ya da […]
-
yorumsuz 11 sene önceSiğil tedavisi için tek seansta çözüm
Vücudun çeşitli yerlerinde çıkan siğiller görüntüsü nedeniyle rahatsız ediyor. Özellikle ellerde görülen siğiller, itici görünümleri nedeniyle ikili ilişkilerde sorun oluyor. Siğiller için çeşitli çözüm yolları bulunuyor. Birçok kişi siğiller için tıbbi tedavilerin yetersiz kalmasında da şikayet diyorlar. Ancak siğiller için gelişen teknolojiyle birlikte yeni çözüm yolları da oldukça kalıcı çözümler sunabiliyorlar. Bu yöntemlerden birisi de […]
-
yorumsuz 11 sene önceNar Suyu ile İlaç İçilir mi?
İlaçla meyve suyu ile içilir mi? İlaçları meyve suyu ile içen bir çok insan mevcuttur. Bazı ilaçları içtikten sonra vücuda c vitamini takivesi yapılması gerektiğini biliyoruz. Özellikle antibiyotik kullananlar mutlaka c vitamini desteğini ya meyvelerle yada c vitamini ilaçlarıyla sağlamalıdır. Nar Suyu ile İlaç İçilir mi? Bunun yanı sıra, Nar Suyu ile İlaç İçilir mi? […]
-
yorumsuz 11 sene önceEvde Tiroid testi
Tiroidinizi kendiniz test edin Evde yapabileceğiniz bir testle farkında olmadığınız bir tiroit hastalığınızın farkına varabilirsiniz. Basit sorulara yanıt vererek evde kendi kendinize tiroid testi yapabilirsiniz. Tiroidinizi test edin Boyun bölgesinde yer alan 20 gr. ağırlığında küçük bir organ olan tiroid, metabolizmaya yön veren hayati bir organdır. Tiroidin çalışma hızı metabolizmanın çalışmasını doğrudan etkiliyor. […]
-
yorumsuz 11 sene önceBöbrekler için bu besinleri tüketin
Taze sarımsak sadece kolesterolü düşürmekle kalmaz, güçlü anti-inflamatuar özellikleri de vardır. Sarımsağın tazesi böbrek diyetler için iyi bir seçenektir. Sağlıklı böbrekler için sarımsak tüketilmesi yararlıdır. Antioksidan bir besin olan sarımsak, düzenli olarak tüketildiğinde kanserle mücadele yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Yüksek protein içeren besinler vücutta “üre” üretimini arttırarak böbreklere ekstra yük bindirebilir. Bu nedenle protein alımını dengede tutmak […]
-
yorumsuz 11 sene önceAlzheimer’dan korunmanın yolları
Halk arasında yaşlılıkta görülen bir unutkanlık hastalığı olarak bilinen Alzheimer hastalığı, giderek daha erken yaşlarda da görülmeye başladı. Bu nedenle bu hastalıktan korunmak için çeşitli önlemler alınması da gündeme geldi. Dolayısıyla bu hastalıktan korkmadan, korunmak için bazı önlemlerin alınmasının da önemi artıyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Nebil Yıldız, Alzheimer’dan korunmanın yollarını şöyle sıralıyor. Günümüzde hemen […]
-
yorumsuz 11 sene önceAlzheimer’da erken tanı önemli
Genellikle yaşlılarda görülmesine tanık olduğumuz Alzheimer hastalığı artık daha gençleri de tehdit etmeye başladı. Son olarak eski dansçılardan Burçin Orhon’a Alzheimer tanısı konulması daha erken yaşlarda da bu hastalığın görülebileceğini gösterdi. Küçük unutkanlıklarla başlayan hastalığın, ciddiye alınarak tanı konulması için belirtiler başladığında doktora gidilmesi gerekiyor. Genetik bir hastalık olan Alzheimerdan korunmak için özellikle beslenmeye çok […]
-
yorumsuz 11 sene önceTuz tüketimini azaltmanın yolları
Hayatımızda uzak kalmamız gereken 3 beyazdan birisi olan tuz soframızdaki gizli tehlike olarak adlandırılıyor. Tuz besinlerde doğal olarak bulunmasına rağmen, yiyeceklerimize de ilave edildiğinde tehlike çanları çalmaya başlıyor. Çünkü normal şartlarda yetişkin bir kişi günlük 5 gram tuz tüketmesi normal kabul ediliyor. Ancak ne yazık ki ülkemizde bu rakam olması gerekenin 3 katına kadar çıkabiliyor.. […]
-
yorumsuz 11 sene önceTopuk Dikeni Tedavisi
Obezite, hızlı kilo artışı ve yanlış ayakkabı kullanımı topuk dikenini oluşturan etkenlerdir. Spora yeni başlayanların ayağında ağrı şeklinde başlayan şikayetler de, genellikle topuk dikeni rahatsızlığının belirtisi oluyor. Topuk dikeni tedavi edilmediğinde yürümeyi etkilediğinden bacak kaslarında zayıflama ve güçsüzlük gelişeceğini söyleyen Op. Dr. Hasan Doğan, “Topuk dikeni olan hastanın yürüyüşünü etkiler. Ayakkabısı ters taraftan aşınır ve eskir. Bacak […]
-
yorumsuz 11 sene önceYanlış ayakkabı topuk dikeni nedeni
Topuk dikeninin yanlış ayakkabı seçimi işle başlayan, sonrasında ise ayakkabı giymenin bile eziyet olduğu yaygın bir sorundur. Topuk dikeninin oluşma nedenlerinden birisi de duruş bozukluklarıdır. Erken dönemde duruş bozukluğu fark edilerek, gerekli ortopedik ve düzgün duruş eğitimi uygulanırsa, topuk dikeni rahatsızlığı önlenebilir. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hasan Doğan, topuk dikeninin oluşmasında fazla kilo, […]
