Genel Sağlık
-
yorumsuz 16 sene önceKilo vermek için, bu alışkanlıklara veda edin!
Kiloların eriyip gitmesini istiyorsan, aşağıda saydığımız alışkanlıklardan kurtulman gerekiyor. Türk popunun vazgeçilmez kafiyesi tuzak-uzak kelimeleri buradaki ana temayı anlatmamıza yardımcı olabilir. Yazının devamında yer alan beş adet tuzaktan uzak durabilirsen, kıyafetlerini bir beden daha küçük almaya başlarsın. İşte yemek konusundaki kötü alışkanlıkları yenmek için uzman tavsiyeleri: HIZLI YEMEK YENİ ALIŞKANLIĞIN: Frene basmak. Yapılan bir araştırmaya […]
-
yorumsuz 16 sene önceDoğum sonrası vücudunuzdaki değişiklikler
Doğumdan sonra annenin vücudunda ne gibi değişiklikler olur? Doğum sonrası kanama nasıl azaltılır? Dikişlerin bakımında annenin yapabilecekleri nelerdir? Hepsi burada… Doğum sonrası kadın sağlığı Bir çok kadın doğum sonrasını artık rahatlayacağı bir dönem olarak düşünür. Gebelik sona ermiş, heyecanla beklenen doğum olmuş ve hayatınıza bir küçük insan daha katılmıştır. Bu küçük insan annenin hayatının odak […]
-
yorumsuz 16 sene önce
İstenmeyen tüylere teknik çözüm
İstenmeyen tüylerden kurtulmak için pek çok yöntem bulunuyor. Ancak hiçbiri lazer epilasyon gibi kalıcı bir etkiye sahip değil. Vücutta istenmeyen tüylerden kurtulmanın en doğru zamanın kış mevsimi olduğunu belirten Medikal Estetik Hekimi Dr. Yasemin Savaş, en hızlı ve en etkili yöntem olan lazer epilasyon hakkında en önemli soruları yanıtladı. Lazer epilasyon güvenli bir yöntem midir? […]
-
yorumsuz 16 sene önceKadını aldatmaya götürenler
‘Erkek aldatır ama kadın aldatmaz’ önyargısı çok uzun zaman önce yıkıldı. Farklılık, aldatmayı tercih ettiren nedenlerde. Günümüzde kadın, erkeği 3 nedenden ötürü aldatıyor. Son yıllardaki boşanma davalarına baktığımızda kocalarını aldatan kadınların sayısında artış dikkat çekiyor. İstatiksel veriler erkeklerin oranına yakın bir oranda, kadınların da eşlerini ya da sevgililerini aldattığını gösteriyor. Peki, bir kadın, eşini ya […]
-
yorumsuz 16 sene önceSağlıklı beslenme takıntısı olabilirsiniz
Beslenme neden bir takıntı haline gelir? Belirtileri ve tedavisi nelerdir? İşte sağlıklı beslenme takıntısı, yani ortoreksiya hakkında herşey… Sağlıklı beslenme takıntısı (ortoreksiya); henüz kesinlik kazanan bir rahatsızlık, daha da önemlisi, bir beslenme bozukluğu olarak tanımlanmamasına rağmen, bazı hekimler ve beslenme uzmanları, son dönemde bu konu üzerinde yoğunlaşmakta ve araştırmalar yapmaktadırlar. Otoritelere göre de bu “takıntı” […]
-
yorumsuz 16 sene önceSağlıklı yemekler için temizlik
Yediğiniz gıdaların hijyenik ve temiz olması sağlığımız için çok önemlidir. Bu konuda ayrıca yemeği hazırlayan kişinin de birtakım hijyen kurallarına uyması gereklidir. Peki neler yapmalıyız? Newkerela.com sitesinde yer alan habere göre, işte güvenli ve sağlıklı yemek hazırlamak için 10 sağlıklı tavsiye: – Yemek pişirmeden ya da yemeden önce ve sonra ellerinizi su ve sabunla yıkayın. […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Prof. Mehmet Öz belinizi inceltiyor
Her yolu denediniz ama beliniz hala olması gerektiği gibi ince görünmüyor. o zaman bu haber tam size göre. Şimdi yapmanız gereken Mehmet Öz’e kulak vermek ve 14 günde belinizi 5 cm inceltecek olan bu harika formülü yapmak. Yapmanız gereken aşağıdaki bir haftalık diyet ve egzersiz listesini, 14 gün boyunca güzel şekilde uygulamak. Farkı gördüğünüzde siz […]
-
yorumsuz 16 sene önceDaha çekici görünmenin 10 yolu
Doğru uygulamalarla amacınıza daha kolay ulaşabilirsiniz. Çoğumuz için günlük bakım çok zahmetlidir. Bir de bunun üstüne daha çekici görünmek istiyorsak daha fazla uğraşmamız gerekir. Yapılan bakımlar, kendinizi daha iyi hissetmeniz sağlarken sizi de baştan aşağı güzelleştirir, yeniler. Düzenli bakım ile bu konuya çok fazla zaman ayırmanıza da gerek kalmaz. Programınızı oluşturmadan önce şu 10 öneriye […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Kusursuz görünümler için doğru sutyen
Kusursuz görünmek istiyorsanız doğru sutyen seçimi yapmalısınız. Yanlış sutyen seçimi genel görünümünüzü bozabilir. Giyeceğiniz Kıyafetin duruşunu tamamen değiştiren sutyenler, kadınların en çok hata yaptığı parçalar arasında. Seçiminizi doğru yapmak için bu konuya mutlaka kulak verin… Sütyen’de Dantel her zaman seksi Hafif frikik çok seksi oluyor ama ayarını çok iyi bilmek gerek. Dantel sutyenlerin çok seksi […]
-
yorumsuz 16 sene önceBebeğiniz için kalan son zamanlar
Doğurganlık hangi yaşta, hangi oranda azalıyor? Yumurtalıkların yaşlanmasını gösteren testler var mı? Kadının yaşı ilerledikçe yumurtalıklarda neler olur? Tüm bu soruların yanıtları ayrıntılarda. Günümüz kadını artık geç doğum yapıyor. Önce kariyer sahibi olmak, sağlıklı bir ilişki oluşturmak, gelecek için ekonomik güvence sağlamak gibi nedenlerden dolayı gebelik geciktiriliyor. Çocuk doğurmak için 30’lu hatta 40’lı yaşlara kadar […]
