Genel Sağlık
-
yorumsuz 16 sene önceSezonun renk trendlerini takip edin
Renkler görünümümüzü tamamen değiştirir. Hangi renk sizi solgun, hangisi zayıf gösteriyor biliyor musunuz? Sezonun renk trendlerini takip etmek ve renk skalanızı oluşturmak için önerilerimize kulak verin. Uygun renklerle giyindiğinizde görünümünüz olduğu gibi değişir; ince ya da toplu, silik ya da parlak görünmek sizin elinizde! Sen sadece rengine karar ver… Hangi renk sizin renginiz? Renklerin üzerinizdeki […]
-
yorumsuz 16 sene önceKalp Krizi Riskini Azaltmanın Yeni Yolları
ABD’de yap?lan ara?t?rmalar kad?nlar?n kalp krizi geçirme risklerinin daha yüksek oldu?unu ortaya ç?kard?. ?sveçli bilim adamlar?n?n 24 bin kad?n üzerinde yapt??? ba?ka bir ara?t?rmaya göre ise al?nacak önlemlerle kad?nlar?n kalp krizi geçirme riski yüzde 92 oran?nda azal?yor. Kalp Krizi Riskini Azaltman?n 27 Yeni Yollar?; Ye?il çay için. En az 7 saat uyuyun. Lifli yiyecekler tüketin. […]
-
yorumsuz 16 sene önceAşk yaşamın vazgeçilmez parçası
Her ilişki ve her aşk, belirli aşamalardan geçer. Terapistlere göre, ilişkiler 6 evreden oluşuyor ve bunları iyi bilenlerin aşkları bir ömür boyu sürüyor. Aşk nedir? Aşk kimilerine göre yaşamın vazgeçilmez bir parçası, kimilerine göre ise üzüntü… Aşk konusunda araştırmalar yapan İngiliz psikolog Andrew Marshall, aşkın şifresini çözdüğünü açıkladı. Özellikle aşkın 3′üncü, 7′nci ve 10′uncu yılları, […]
-
yorumsuz 16 sene önce
İşte aşkın 6 aşaması
Her ilişki ve her aşk, belirli aşamalardan geçer. Terapistlere göre, ilişkiler 6 evreden oluşuyor ve bunları iyi bilenlerin aşkları bir ömür boyu sürüyor. Aşk nedir? Aşk kimilerine göre yaşamın vazgeçilmez bir parçası, kimilerine göre ise üzüntü… Aşk konusunda araştırmalar yapan İngiliz psikolog Andrew Marshall, aşkın şifresini çözdüğünü açıkladı. Özellikle aşkın 3′üncü, 7′nci ve 10′uncu yılları, […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Diyet için detaylı plan yapabilmek
Sıkı bir diyete ihtiyacınız var. Peki sizin için en uygun diyet hangisi? Uzmanların beslenme konusundaki yaklaşım ve görüşleri geniş çapta farklılıklar göstermesine rağmen hepsinin üstünde birleştiği nokta: En iyi kilo verme programı, sizin sonuna kadar takip edebileceğiniz programdır. Şüphesiz herkes en çabuk ve sıkıntısız şekilde kilo vereceği sihirli bir diyet reçetesi arıyor. Ama işin gerçeğiyle […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Sağlıklı bir diyet programı
Sıkı bir diyete ihtiyacınız var. Peki sizin için en uygun diyet hangisi? Uzmanların beslenme konusundaki yaklaşım ve görüşleri geniş çapta farklılıklar göstermesine rağmen hepsinin üstünde birleştiği nokta: En iyi kilo verme programı, sizin sonuna kadar takip edebileceğiniz programdır. Şüphesiz herkes en çabuk ve sıkıntısız şekilde kilo vereceği sihirli bir diyet reçetesi arıyor. Ama işin gerçeğiyle […]
-
yorumsuz 16 sene önceGrip Aşısını Yaptırmanın Şimdi Zamanı
Geçen y?la göre yüzde 30 civar?nda ucuzlad??? belirtilen grip a??s? için uygun döneme girildi?i bildirildi. Bursa Eczac? Odas? K?vanç Atmaca, AA muhabirine yapt??? aç?klamada, grip a??lar?n?n eczac?lara ramazan içinde ula?t???n? söyledi. Ramazan dolay?s?yla a??lara ilginin olmad???n? ifade eden Atmaca, havalar?n serinledi?i bugünlerde a?? için uygun döneme girildi?ini anlatt?. A??n?n yap?lmas?ndan belirli bir süre sonra koruman?n […]
-
yorumsuz 16 sene önceSağlıklı cildin yolu bakımdan geçiyor
Uzmanların tavsiye ettiği basit güzellik önerilerini uygulayarak, kendinizi bakımlı ve güvende hissedebilirsiniz. Bebek gibi bir cilde, mükemmel vücuda, ışıldayan saçlara sahip olmak hiç de zor değil. Evde uygulayabileceğiniz doğal bakım ürünleri ve bitkisel maskeler ile kısa sürede güzelleşebilirsiniz. Cilt bakımı Cildinizin bakımı için kozmetik ürünler ve doğal bakım yöntemleri yeterli değildir. Sağlıklı bir cilde sahip […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Kadın mükemmelliği ister
Uzmanların tavsiye ettiği basit güzellik önerilerini uygulayarak, kendinizi bakımlı ve güvende hissedebilirsiniz. Bebek gibi bir cilde, mükemmel vücuda, ışıldayan saçlara sahip olmak hiç de zor değil. Evde uygulayabileceğiniz doğal bakım ürünleri ve bitkisel maskeler ile kısa sürede güzelleşebilirsiniz. Cilt bakımı Cildinizin bakımı için kozmetik ürünler ve doğal bakım yöntemleri yeterli değildir. Sağlıklı bir cilde sahip […]
-
yorumsuz 16 sene önceHareketlere güvenmek gerekir
Karşınızdakinin beden dilini nasıl çözeceğinizi biliyor musunuz? Peki ya kadın ve erkek arasında beden dili farkı olup olmadığını? Haberimiz beden diline dair ipuçlarını veriyor… “İnsan diliyle kolay, ama bedeniyle zor yalan söyler” diyor beden dili uzmanları. Öyleyse karşımızdakinin jest ve mimiklerinin anlamını nasıl çözebiliriz? Söyledikleriyle hareketleri birbiriyle bağdaşmıyorsa hangisine güvenmeliyiz? Peki kadınlarla erkeklerin beden dilleri […]
