Genel Sağlık
-
yorumsuz 15 sene önceMükemmel yüzler için çözümler
Daha genç görünmek ister misiniz? Siz cildinize yardım ederseniz, o da kendine yardım eder. İşte anti-aging’den en son haberler. Cilt bakımı teknolojilerindeki en son gelişmeler, aslında çok da yeni olmayan temel bir teori üzerineydi: Ortaya çıkan kanı, vücudun derece derece yaşlanmasında cilt yaşlanmasının tek örnek olmadığı ve kaçınılmaz çöküşün, küçük yaralanmalar sonucu meydana geldiği. Cilt […]
-
yorumsuz 15 sene önceBeyaz yalanların listesi
Elbette yalan söylemenizi önermiyoruz ama bazı beyaz yalanların gerçeklerden daha tercih edilebilir olduğunu da kabul ediyoruz. Elbette yalan söylemenizi önermiyoruz ama bazı beyaz yalanların gerçeklerden daha tercih edilebilir olduğunu da kabul ediyoruz. İşte çarpıtırken kendinizi çok da kötü hissetmemeniz gereken kimi konular: • Şimdiye kadar birlikte olduğunu insanlar + – 5 • Yemekten önce ya […]
-
yorumsuz 15 sene önceCanın sıkılırsa bunları yapın
‘Canım sıkılıyor’, ‘Canım hiçbir şey yapmak istemiyor’ deriz sık sık… İnsanın meşgul olacağı bir işinin olmaması, bazen yaptığı işten tatmin olmamak can sıkıntısı yaratabiliyor. Mutfakta zaman geçirin Pek çoğunuz, “Bunu zaten hep yapıyoruz” diye itiraz edebilir. Sözümüz, mutfak alışkanlığı olmayanlara… Yemek yapmak insana terapi gibi gelebiliyor. Her gün yemek pişirmek için mutfakta olanlara da farklı […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Bar yasağını delen sigara
Restoran ve barlardaki sigara yasağına alternatif arayan tiryakiler, sigara içmenin yolunu buldu. Hollandalı içecek üreticisi United Drinks, içen kişinin 1 ila 4 saatlik nikotin ihtiyacını karşılayan yeni bir içeceği piyasaya sürmeye hazırlanıyor. Firma yetkilileri, Güney Afrika’da yetişen ve uyarıcı etkiye sahip olan bir çeşit otun özünden elde edilen içecek sayesinde bar ve restoranlarda uygulanan sigara […]
-
yorumsuz 15 sene önce2 yıl 6 ay 25 gün sonra görüşelim!
Evlilikte romantizm konusunda 10 yıldın beraber olan 5000 çifte araştırma yapıldı. Yeni evliler arasındaki romantizm süresi belirlendi Araştırmacılar, yeni evli çiftlerin romantizm süresini belirledi: 2 yıl, 6 ay ve 25 gün. www.onepoll.com firması tarafından 10 yıldan fazla süredir evli 5 bin çiftle yapılan araştırmanın sonuçlarına göre, evlilikteki romantizm 7 yıldan daha az sürüyor. Yeni evlililer […]
-
yorumsuz 15 sene önceİlk Regl
Pakize Suda’nın “ilk regl” hakkındaki muhteşem yazısı… OH! Nihayet bir “cesur yürek” çıktı. Haberi okumuşsunuzdur gazetelerde… Bir anne, kızının ilk reglini halaylı, pastalı törenle kutlamış. Törene baba da katılmış. Alnından öperim ben o ana babayı. “Utanmıyor musunuz?” diye soranlar olmuş… İşte ben de tam bunun için kutluyorum onları. Bu işi “utanılacak durum” olmaktan çıkarmaya soyundukları için. Evet, […]
-
yorumsuz 15 sene önceAyak sağlığı için nasıl ayakkabı?
Topuklu ayakkabı her ne kadar çekici olsa da, ayak sağlığı açısından çok dikkatli olunması gereken bir aksesuardır. Yüksek topuk; her kadına özgüven, cazibe, dişilik, güzellik, stil katan bir objedir. Fakat ince ve yüksek topuklu ayakkabıyı giyerken bazı noktalara dikkat etmezsek, birçok sağlık problemi doğacaktır. Uzmanlar değişkenlik gösteren topuk boyunun idealinin 5 santimetre altı olduğunu belirtiyor. […]
-
yorumsuz 15 sene önceBeslenme tarzınızı bulun
Yeşil misin, değil misin? Yaşam tarzınızın ne kadar sağlıklı olduğunu bu testle keşfedin. Beslenme, spor, hareket hayatınızda ne kadar önemli? Sağlıklı beslenmenin neresindesiniz? Bu 10 soruluk testi yanıtlayıp sonuçları değerlendirin. 1. Sabah kahvaltım: A. Taze sebzeler ve yeşilliklerle hazırlanmış bir salata ve taze sıkılmış meyve suyu B. Salamlı sandviç C. Pastaneden aldığım yağlı poğaça veya […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Beslenme tarzınızı bulun
Yeşil misin, değil misin? Yaşam tarzınızın ne kadar sağlıklı olduğunu bu testle keşfedin. Beslenme, spor, hareket hayatınızda ne kadar önemli? Sağlıklı beslenmenin neresindesiniz? Bu 10 soruluk testi yanıtlayıp sonuçları değerlendirin. 1. Sabah kahvaltım: A. Taze sebzeler ve yeşilliklerle hazırlanmış bir salata ve taze sıkılmış meyve suyu B. Salamlı sandviç C. Pastaneden aldığım yağlı poğaça veya […]
-
yorumsuz 15 sene önceAkne her cilt tipinde görülür mü?
Hormonal değişimler, stres, yanlış kozmetik kullanımı gibi faktörler yüzünden yetişkinlerde de bazen akne görülebilir. Bazı dönemler cildiniz kadife gibi pürüzsüzken, bazen de yüzünüzü akneler mi basıyor? Bu yaşta hala olur mu demeyin, maalesef aknenin yaşı yok. Ergenlik sonrası görülen akne problemi hakkında La Roche Posay uzmanı Dr. Elif Ebru Filiz ile akneyi, sebeplerini ve çözüm […]
