Genel Sağlık
-
yorumsuz 15 sene önceMutlu Evliliğin 16 Sırrı
Mutlu evliliğin veya bir başka değişle mutlu birlikteliklerin sırrı ne ! Tabi bu noktada şu soru gündeme gelmektedir: Mutlu evliliğin veya bir başka değişle mutlu birlikteliklerin sırrı ne? İşte uyulması gereken kurallar: 1) Eşinize karşı her zaman özenli olun. Her zaman bakımlı görünün. Güzel kokun, temiz olun ve en güzel kıyafetleri önce kendiniz sonra […]
-
yorumsuz 15 sene önceRengarenk çoraplar çok moda…
Aralık ayında olduğumuza göre mevsimlikleri bir kenara kaldırmanın zamanı geldi demektir. Ferah bir dönemin ardından kendimizi yine sarıp sarmalamaya başladığımız için yazdan kışa geçişin bazen sancılı olduğu bir gerçek. Biz de “Ne giyeceğim?” diye düşünenler için düşündük, taşındık, araştırdık. Sizin için New York Moda Haftası’ndaki Sonbahar/Kış koleksiyonlarına göz attık ve işe yarayabilecek birkaç şeyi not […]
-
yorumsuz 15 sene önceTam sırası; hediye nasıl seçilir?
Hediye seçimi birçok kimse için hiç te kolay olmayan birşeydir. Genellikle özel günler dışında çok fazla hediye almayız. Özel günlerde ise birinden kaçarsınız diğeri gelir sizi bulur. Aslında özel günleri beklemeden arkadaşlarınıza hediye vermeniz ilişkilerinizi pekiştirmenizde yardımcı olur. Bakınız hediye seçerken işinizi kolaylaştıracak ve doğru hediyeyi almanızda size yardımcı olacak bazı tüyolar. Hediye alacağınız […]
-
yorumsuz 15 sene önceCild bakımında yapılan 5 önemli hata
Bir çoğumuz güzelliğimiz ile ilgili ufak tefek hatalar yapmışızdır? Hatta en kusursuz cilde sahip olduğunu düşündüğümüz insanlar bile bazen sivilceleri ile uğraştıklarını söyler ya da makyajlarını temizlemeden yattıklarından bahsederler. Bu küçük hatalar çoğu zaman kısa vadede pek rahatsızlık vermez fakat uzun süre tekrarlanırlarsa etkilerini yüzünüzde görmeniz kaçınılmaz olur. İşte genellikle yapılan hatalar: 1. Hata Yüzünüzdeki […]
-
yorumsuz 15 sene önceKadınlar için tavuk eti önemli
ABD’de yapılan bir araştırma, tavuk eti tüketiminin kalp krizi riskini önemli derecede azalttığını bir kez daha kanıtladı. Boston’daki Harvard Halk Sağlığı Fakültesinden bir grup bilim adamı, 26 yıl süren araştırmalarının sonunda, tavuk eti tüketiminin kadınlarda kalp krizi riskini yüzde 19 oranında düşürdüğünü ortaya koydu. Yaşları 30 ile 55 arasında değişen ve herhangi bir kalp, kanser […]
-
yorumsuz 15 sene önceDinlenmenin Tadını Çıkarın!
İstirahat ederken bu durumu iyi değerlendirin ve olumsuz etkilerden kurtulun! Alacağınız basit önlemler ve dikkat edeceğiniz detaylarla yatak istirahatinin olumsuz etkilerinden korunabilir, hatta bu dönemi eğlenceli hale getirebilirsiniz. Rahatınıza bakın: Üzerinize rahat ve sevdiğiniz yatak kıyafetlerinizi giyin. Oda sıcaklığının sevdiğiniz düzeyde olması sizi rahatlatacaktır. Yanınıza bol bol yastık ve battaniye alın. Rahat ve konforlu olmak […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Kadınlar için tavuk eti önemli
ABD’de yapılan bir araştırma, tavuk eti tüketiminin kalp krizi riskini önemli derecede azalttığını bir kez daha kanıtladı. Boston’daki Harvard Halk Sağlığı Fakültesinden bir grup bilim adamı, 26 yıl süren araştırmalarının sonunda, tavuk eti tüketiminin kadınlarda kalp krizi riskini yüzde 19 oranında düşürdüğünü ortaya koydu. Yaşları 30 ile 55 arasında değişen ve herhangi bir kalp, kanser […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Dinlenmenin Tadını Çıkarın!
İstirahat ederken bu durumu iyi değerlendirin ve olumsuz etkilerden kurtulun! Alacağınız basit önlemler ve dikkat edeceğiniz detaylarla yatak istirahatinin olumsuz etkilerinden korunabilir, hatta bu dönemi eğlenceli hale getirebilirsiniz. Rahatınıza bakın: Üzerinize rahat ve sevdiğiniz yatak kıyafetlerinizi giyin. Oda sıcaklığının sevdiğiniz düzeyde olması sizi rahatlatacaktır. Yanınıza bol bol yastık ve battaniye alın. Rahat ve konforlu olmak […]
-
yorumsuz 15 sene önceHepimizin Derdi Gözaltı Halkaları
Doğru bakımla gözlerinizdeki yaşlanma belirtilerini azaltabilirsiniz. Güzelliğin en çarpıcı silahı olan gözlerin, aynı zamanda yüzümüzde yılların izlerini ilk ele veren bölge olduğunu söyleyen Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Eda Kumbasar, yıllara meydan okuyan kadınlara göz çevresi için basit ama etkili tüyolar verdi: Mimiklerle Gelen Çizgiler: Göz çevresi çok ince ve yağ bezlerinden fakir […]
-
yorumsuz 15 sene önceMuhteşem saçlarınız için 7 kural
Güzel ve parlak saçlara nasıl sahip olunur? Bu sorunun yanıtı haberde saklı. KURAL 1: Saç sadece kökünden beslenir. Bu kural hiç unutulmamalıdır. Dışarıdan lokal olarak uygulanan preparatlar, saçlarımıza sağlık getirmez. Bu tür uygulamalar, saçların yıpranmış görüntüsüne, kısa süreli değişmeler dışında yarar sağlamaz. Saçlarımız için gerekli olan KURAL 2: Saç boyası, renk açıcılar, jöle ve köpük […]
