Genel Sağlık
-
yorumsuz 15 sene önceNeden aşk stiliniz olmasın?
Çalışma stiliniz ya da öğrenme stilinizi belirlemek için yollar var, peki neden aşk stili için olmasın? Çalışma stiliniz ya da öğrenme stilinizi belirlemek için yollar var, peki neden aşk stili için olmasın? Psikolog John A. Lee yüzlerce insanla görüştükten sonra bir ilişki içinde olmanın farklı tarzlarını belirlemiş. Eros : • Odanın karşı tarafında birini görüyorsunuz […]
-
yorumsuz 15 sene önceÖzür dilenmeyen kadın ölebilir!
Kadınlarda kalp krizi riski, hak edildiği halde özür dilenmemesi durumunda artıyor. İngiliz Daily Telegraph gazetesinin haberine göre; kaba ya da kırıcı bir harekete maruz kaldıktan sonra özür bekleyen kadınların tansiyonlarında, kalp krizi veya inme olasılığını artırabilecek şekilde artış gözlendi. ABD’de Massachusetts Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde görevli bilim adamlarının yaptıkları araştırma sonuçlarına göre; zamanında bekledikleri özrü duyan […]
-
yorumsuz 15 sene önceDüz Bir Karın İnce Bir Bel
Ne tür kişisel engelleriniz olursa olsun, ister doğum kilosu, ister ölümcül mide kazıntıları veya yaşlanma, ‘göbek yağları’ kaderiniz değil! Prestij Yayınları’ndan çıkan Liz Vaccariello ve Cynthia Sass imzalı ‘Düz Bir Karın İnce Bir Bel’ kitabı karın şişliğinden kiloya bel bölgenizdeki fazlalıklardan kurtulmanıza yardımcı oluyor. Kitaptaki tavsiyelere göre, 32 günde yedi kilo verebilir ve 15 santimetre […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Türk kadını topuklu ayakkabı giyemez
Avrupa’da imal edilen ayakkabıların Türk kadınının ayak yapısına uymadığını belirterek mecbur kalınmadıkça topuklu ayakkabı kullanılmamasını istendi. İzmir’deki Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde görev yapan Ortopedi Uzmanı Doç.Dr. Levent Karapınar, topuklu ve ince burunlu ayakkabı tutkunu kadınlara uyarılarda bulundu. Türk kadınının ayak yapısının taraklı olduğunu kaydeden Doç.Dr. Karapınar, mağazalarda yer alan Fransız ve İtalyan yapımı ayakkabıların, […]
-
yorumsuz 15 sene önceKanserin doğal savaşçıları
Yapılan diyet, lif oranı yüksek meyvelerden, yeşil yapraklı sebzelerden, kuru baklagillerden, kuruyemişlerden, tam tahıl ürünlerinden ve omega3 yağ asitleri içeren deniz ürünlerinden oluşmalıdır. Vücut hücrelerinin kontrolsüz şekilde bölünüp çoğalması ile karakterize olan kanser, insanların belkide en korkulu rüyalarından biri. Ortalama insan ömrünün uzadığı günümüz toplumunda, kalp damar hastalıklarından sonra ikinci sıradaki ölüm nedenidir. Bir erkeğin […]
-
yorumsuz 15 sene önceSağlık deposu bir meyve
İnsanlık tarihinden daha eski bir meyve olan üzümün saymakla bitmeyen faydaları… Doğal eczane ve sağlık deposu olarak bilinen üzümün insan ömrünün uzamasında yardımcı olacağı bildirildi. Başlı başına sağlık kaynağı olan üzüm için “Faydalarını anlatsam kitap olur” sözü gerçek oldu. Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Tıp Fakültesi Biyokimya Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Aysun Çetin’in, serbest […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Kanserin doğal savaşçıları
Yapılan diyet, lif oranı yüksek meyvelerden, yeşil yapraklı sebzelerden, kuru baklagillerden, kuruyemişlerden, tam tahıl ürünlerinden ve omega3 yağ asitleri içeren deniz ürünlerinden oluşmalıdır. Vücut hücrelerinin kontrolsüz şekilde bölünüp çoğalması ile karakterize olan kanser, insanların belkide en korkulu rüyalarından biri. Ortalama insan ömrünün uzadığı günümüz toplumunda, kalp damar hastalıklarından sonra ikinci sıradaki ölüm nedenidir. Bir erkeğin […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Sağlık deposu bir meyve
İnsanlık tarihinden daha eski bir meyve olan üzümün saymakla bitmeyen faydaları… Doğal eczane ve sağlık deposu olarak bilinen üzümün insan ömrünün uzamasında yardımcı olacağı bildirildi. Başlı başına sağlık kaynağı olan üzüm için “Faydalarını anlatsam kitap olur” sözü gerçek oldu. Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Tıp Fakültesi Biyokimya Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Aysun Çetin’in, serbest […]
-
yorumsuz 15 sene önceDr.Öz’den Zayıflama Rehberi
Doktor Mehmet Öz; kapsamlı bir kilo verme rehberi hazırlamış. Bahar geldi; kilo derdi herkesi gerdi! Doktor Mehmet Öz; Elle dergisinin Nisan sayısı için özel bir kilo verme rehberi hazırlamış… İşte o rehberden 50 maddelik çabuk zayıflama önerileri: 1- Öğün atlamak, vücudu yağ depolamaya yönelik kazınma moduna geçirir. Böylelikle kalori yakımı zorlaşır. 2- Sağlıklı […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Kilo Kaybını Hızlandıran 7 Öneri
Kilo vermek istiyorsanız bu 7 öneriyi dikkatlice okuyun. İşte kilo kaybını hızlandıran öneriler… Metabolizma, vücudun temel ihtiyaçlarını karşılayabilmesi için gerekli olan ve bir günde hiçbir şey yapmadan harcadığı enerjidir. Metabolizmamızın çalışabilmesi için enerjiye, enerji için de yiyeceklereihtiyacımız var. Eğer kilo kaybını hızlandırmak istiyorsak metabolizma hızımızın daha aşağısında beslenmeliyiz. Ama metabolizma hızımız düşükse hızlandırmak için […]
