Genel Sağlık
-
yorumsuz 15 sene önceBoyun Ağrısına Karşı Ense
Masa başında çalışanların korkulu rüyası boyun ağrısı çözümsüz değil. Dr. Murat Kınıkoğlu, “Arada bir ´ense´ yapın boyun ağrısını uçurun” diyor ve ağrılarla ilgili şu öğütleri veriyor. Masa başında çalışanların korkulu rüyası boyun ağrısı çözümsüz değil. İyi bir yastıkta iyi bir uyku, bir torba buz, kas gevşetici kremler, birkaç basit egzersiz derdinize derman olabilir Orta yaşın […]
-
yorumsuz 15 sene önceGÜNDE İKİ LİTRE SU İÇMEK GERÇEKTEN FAYDALI MI ?
BBC ve Daily Mail’in internet sitelerindeki habere göre araştırmacılar, sağlık için günde sekiz bardak (ortalama iki litre) suya ihtiyaç bulunduğu yönündeki inancın “bir mit” olduğunu açıkladı. Yeni bir araştırma, çok su içmenin sağlığa daha faydalı olduğu yönünde hiçbir kanıt bulunmadığını ortaya koydu. Özellikle 1990’larda yaygınlaşan bu görüşe göre “Günde iki litre su içmek cilde iyi […]
-
yorumsuz 15 sene önceBahar Aylarının Getirdikleri
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte insan damarlarının genişlediğini belirten uzmanlar, bu aylarda kalp hastalıklarının azaldığını, ancak mide rahatsızlıkları bulunan hastaların şikayetlerinin ise arttığını söylüyor. İnsan vücudunu etkileyen en önemli faktörün sıcaklık ve soğukluk farkları olduğuna işaret eden uzmanlar, kış aylarına uyum sağlayan vücudun bahara alışmaya çalıştığına dikkat çekiyor. Uzmanlar, bahar aylarında kimi hastaların rahatladığını, kimilerinin ise […]
-
yorumsuz 15 sene önceGojinin Faydaları
Türkiye’de de yetişebiliyor. Hem de balkonda bile oluyor. Cinsel gücün kaynağı. Mutluluk veren mucize bir şifa deposu. Goji küçük yumuşak meyveleri olan 1,700 yıl boyunca Tibet’te üretilen çalı formunda bir bitkidir. Tibetliler yüzlerce yıl gojiden yaptıkları ilacı, böbrek ve karaciğer tedavisinde kullandılar. Mutluluk meyvası denilen Goji, inanılmaz şekilde sulu ve tatlıdır. Tadı biraz yabanmersinini biraz […]
-
yorumsuz 15 sene önceİyimser Kadınların Avantajı
ABD’de yapılan bir araştırma, iyimser kadınların kalp hastalığına yakalanma risklerinin daha düşük olduğunu ortaya koydu. Araştırmaya göre, iyimser kadınlar ayrıca daha uzun da yaşıyorlar. ABD’deki çalışma, daha önce Hollanda’da yapılan ve iyimserliğin erkeklerdeki kalp krizi riskini düşürdüğünü öne süren araştırmayı izliyor. Yaklaşık 100 bin kadın üzerinde yapılan ve Circulation dergisinde yayımlanan araştırma, kötümserlerin tansiyonlarının ve […]
-
yorumsuz 15 sene önceDünya Genelinde Ruh Sağlığı
Dünya genelinde 450 milyonu aşkın insanın ruhsal sorunları bulunduğu, 20 milyonu aşkın kişinin de ruhsal sorunlar nedeniyle yardım arayışı içinde olduğu belirtildi. DSÖ’nün öngörülerine göre depresyonun, 2020’de kadınlarda ve gelişmekte olan toplumlarda başta gelen yeti yitimine yol açan hastalık olacağı ifade edildi. Türkiye Psikiyatri Derneği (TPD) Genel Başkanı Şeref Özer, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Dokuz kadından biri idrarını kaçırıyor!
Dokuz kadından birinde rastlanan ve kadınların yaşam kalitesini oldukça kötü yönde etkileyen idrar kaçırmanın tedavisi mümkün! Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalından Prof. Dr. Ateş Karateke, dokuz kadından birinde görülen rahim sarkması ve idrar kaçırmanın önemli bir bölümünün ameliyatla düzeltilebildiğini bildirdi. Karateke, yaptığı yazılı açıklamada, dokuz kadından birinde rastlanan ve kadınların […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Dokuz kadından biri idrarını kaçırıyor!
Dokuz kadından birinde rastlanan ve kadınların yaşam kalitesini oldukça kötü yönde etkileyen idrar kaçırmanın tedavisi mümkün! Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalından Prof. Dr. Ateş Karateke, dokuz kadından birinde görülen rahim sarkması ve idrar kaçırmanın önemli bir bölümünün ameliyatla düzeltilebildiğini bildirdi. Karateke, yaptığı yazılı açıklamada, dokuz kadından birinde rastlanan ve kadınların […]
-
yorumsuz 15 sene önce
Hollywood starlarının farklı egzersizleri
Güzellikleriyle doğuştan şanslı olsalar da bu güzelliği her daim korumak onlar için de pek kolay değil. Kırmızı halılarda muhteşem vücutlarıyla salınan birçok Hollywood starı, aslında düzenli (hatta ağır) egzersiz yapıyor. O seksi vücutların sırrı olan egzersizlerden 8 tanesini sizler için seçtik. İşte basit ama bir o kadar da etkili egzersizlerin uygulaması… PLAN- Egzersizleri haftada 3 gün […]
-
yorumsuz 15 sene önceŞifa kaynağı pekmez çeşitleri
Kan yapıcı özelliği var, mide, bağırsak ve böbrekler üzerinde etkili, zekâ geliştiriyor, tansiyonu düzenliyor… Üzüm, incir veya dut gibi tatlı meyvelerin ezilerek kaynatılmasıyla üretilen, Anadolu’ya özgü, yoğun ve tatlı bir şurup olan pekmezin üzümden yapılanı pek tatlı, duttan yapılanı ise biraz acımsıdır. Pekmeze koyu rengini ve kıvamını veren, kaynatma işlemi sırasında kestirilen şıranın içindeki şekerlerin […]
