Alternatif Tıp
-
yorumsuz 16 sene önceAdımsayarla kolay kilo verin
Sağlık sektöründeki tüm uzmanların birleştiği en önemli noktalardan biri, egzersiz ve aktif bir yaşam konusunda bireyleri bilinçlendirmenin çok önemli olduğudur. Kilo koruma, kas ve eklemlerin sağlığı, kalp ve damar yapısında kuvvet, eklem ve kemik hastalıkları gibi birçok hayati öneme sahip sağlık kriteri için egzersiz yapmak ve aktif olmak tedavinin önemli parçasıdır. Ne kadar hareketsiz olduğunuzu […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Şişmanlık sosyal hayatınızı şekillendiriyor
Gelişmiş ülkelerin sorunu olmaktan çıkıp artık az gelişmiş ve gelişmekte olan ülkeleri de etkileyen obezite, kalp damar hastalıkları, diyabet gibi kronik hastalıkların baş nedeni olarak gösteriliyor. ”Şişmanlık korkusu” nedeniyle blumia, anoreksiya gibi yeme bozukluklarına da yol açan obezitenin, sosyal boyutları ise uçaklardan sinema salonlarına hatta iç çamaşırlarına kadar pek çok alanda yeni düzenlemeler gerektiriyor. İstanbul […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Bitkilerden gelen tehlike!
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu uyarıyor: ”Besin takviyesi bitkilere karşı dikkatli olun!” Müftüoğlu’nun bahsettiği ginseng, gingko biloba, ekinezya, üzüm çekirdeği ekstresi, yosun hapı gibi bitkiler. Giderek artan karaciğer hastalıklarının bir sorumlusu da onlar Kahvaltıda keten tohumu, öğleden sonra gingko biloba, akşamüstleri ginseng içenlerin sayısı birden bire artmaya başladı. Aktarlar, eczaneler yetmedi, gıda takviyesi bitkiler marketlerde de […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Bu yiyecekler iştah kapatıyor
Bu yiyeceklerle hem aç kalmadan kilo veriyor, hem de kendinizi sürekli tok hissediyorsunuz. 1. Karnabaharı ve brokoliyi hafifçe haşlayıp yoğurtla tatlandırın. Bu karışım lif açısından zengin olduğundan sizi uzun süre tok tutar. 2. Salatalığı iyice yıkayın ve kabuklarıyla birlikte ince dilimler halinde kesip üzerine bol bol dereotu serpin. Bu sebzenin kalorisi yok denilecek kadar az […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Kulağım çınlıyor çıldırmak üzereyim!
3 KİŞİDEN BİRİNDE VAR Sık rastlanan bir sağlık sorunu olan kulak çınlaması, hemen herkesin hayatının bir döneminde, hafif ve kısa süreli yaşanır. Gerçek anlamda kulak çınlaması da her üç kişiden birinde görülür. Bunların sadece yüzde 10’unda, tedavi gerektiren uzun süreli şikayetlere rastlanmaktadır. Kulak çınlaması bir hastalık değil, tıpkı ateş veya baş ağrısı gibi bir başka […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Jinekologlar 60’lı yaşlardaki anneliği tartıştı
Almanya’nın Aschaffenburg kentinde yaşayan Türkan Katıçelik, yumurta bağışı yöntemiyle 64 yaşında anne oldu. Yıllarca bebek sahibi olabilmek için çabalayan, birkaç kez düşük yapan Katıçelik, en büyük arzusuna çok geç yaşta kavuştu. Katıçelik’in anne olması, Alman kamuoyunun en çok konuştuğu konulardan biri oldu ve etik tartışmalarına yol açtı. Prof. Dr. Bülent Tıraş, Türk Jinekoloji Der. Bşk. […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Kadınlarda kalp krizine karşı soya
Japonya Sağlık Bakanlığı’nın talebi üzerine 12 yıl süreyle yapılan araştırmada, izoflavon ve E vitamini yönünden zengin soyadan yapılan ürünlerin, menopoza giren kadınlarda daha da koruyucu bir etkisi bulunduğu tespit edildi. Sonuçları, Amerikan Kalp Vakfının dergisi Circulation’da geçen ay sonunda yayımlanan ve 1990’da başlayan araştırmada, 2002’ye kadar 40 ila 59 yaşlarında, kanser ve kalp hastası olmayan, […]
-
yorumsuz 16 sene önce
İlaç takip sistemi tartışılıyor
Sahte ilaca karşı önlem olarak Sağlık Bakanlığı’nca geliştirilen ilaç takip sistemi, üretici firmalarla tartışmaya açıldı. Bakanlık, dünyada uygulanacak ilk geniş kapsamlı proje olacağını söylüyor; ilaç firmaları ise AB’nin bu amaçla hazırladığı 2011’de uygulamaya koyulacak projeye dikkat çekerek, “dünyayla uyumlu” olmak gerektiğini söylüyor. Sağlık Bakanlığı Müsteşarı Orhan Gümrükçüoğlu’nun verdiği bilgiye göre, sahte ilaca karşı geliştirilen ‘ilaç […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Uzun Görünmek İçin Bunları Yapın!
Olduğunuzdan daha uzun görünmek doğru kıyafetleri seçerek mümkün olabilir. Tepeden tırnağa tek renk giyinmek sizi olduğunuzdan uzun ayrıca ince görünmenizi sağlar. İşte işinize yarayabilecek bazı öneriler.. 1. Yatak çizgili kıyafetleri tercih etmeyin. Bayanlar eğimli çizgili kıyafetleri seçebilir ya da beli kalın olmayan etek ve pantolonları giyebilirler. 2. Dikişleri iyi ve dik kesimli modeller de uzun […]
-
yorumsuz 16 sene önceYeni Moda Kaşlar ve Adım Adım Yöntemi
Son yıllarda hemen hemen herkesin tercihi olan ince ve kavisli kaşlara veda etmenin zamanı geldi. Bu tip kaşlar, yüze kızgın bir ifade verdiği gibi, yaşı da büyük gösteriyor. Yeni kaş modeliniz hafif eğimli, kalın kaşlar yüzünüzün ifadesi yumuşayacak. Ancak, bu kaş modelini, seksenli yılların dağınık ve kalın kaş modası ile karıştırmayın. Kaş alma metodları Cımbız; […]
