Alternatif Tıp
-
yorumsuz 16 sene önceEPİLEPSİ – SARA HASTALIĞI
1 . Epilepsi nedir? Epilepsi normal nörolojik işlevleri bozan tekrarlayıcı nöbetlerin görüldüğü bir dizi bozukluğa verilen genel bir isimdir. Beynimiz sinir hücre ağlarının oluşturduğu bir bilgisayar gibidir. Normalde bu hücreler arasında milyarlarca elektrik mesajı iletilir ve vücudumuz bu şekilde idare edilir.2 Epilepsi nöbetleri ise beyindeki bir grup sinir hücresinin aynı anda aktifleşip elektriksel bir boşalma […]
-
yorumsuz 16 sene önceÖmrü uzatmaya yardımcı besinler
Geçen zamana meydan okumanın yolu sadece estetik ameliyatlardan geçmemektedir. Sağlıklı beslenerek senelere fark atabilir ve olduğunuzdan çok daha genç gösterebilirsiniz. Vücudunuz 60’ınızda aklınıza geldiğinde her şey için çok geç olmuş olabilir. Oysa sağlıklı beslenerek olduğunuzdan 20 yaş daha genç gösterebilirsiniz. Konuyla ilgili görüştüğümüz Dr. Hasan İnsel gençlik için Akdeniz tipi beslenmenin şart olduğunu söylüyor. Düzenli […]
-
1 yorum 16 sene önceŞekersiz sakız çiğnemek kilo verdiriyor
Sakız çiğnemeyi sevenler bu habere dikkat! alışkanlığınız sandığınızdan çok daha sağlıklı olabilir. Şekersiz sakız çiğnemek uzun dönemde kilo vermenize yardımcı olduğunu kanıtlayan deliller gittikçe artıyor. Rhode Island Üniversitesi’nde yapılan laboratuar araştırmalarına göre, sakızın kalori alımını düşürmeye yardımcı olduğu ve kalori yakma sürecini arttırdığı söylendi. Daha net bir ifade ile, şekersiz bir sakızı sabahları bir saat […]
-
yorumsuz 16 sene önceBel ağrılarından kurtulmanın 5 yolu
Her insan hayatının herhangi bir döneminde mutlak surette bir kere olsun bel ya da boyun ağrısı çekmektedir. Bunun nedeni öncelikle mekanik bel ağrısı ya da boyun ağrısı dediğimiz olaydır. Hatta görülen bel ve boyun ağrılarının yaklaşık olarak yüzde 98’i mekanik bel ve boyun ağrıları olur. Siz de masa başında çalışıyor ve akşam eve gittiğinizde beliniz […]
-
yorumsuz 16 sene önceAğlamanın faydaları
Ağlamanın zayıflık göstergesi olduğunu düşünüyorsanız bu haberi mutlaka okumalısınız. Çünkü ağlamanın aşırı uçlarda yaşadığımız hisleri yatıştırmak için hormon seviyesini düzenlemek gibi bir fonksiyonu vardır. Size ağlamayın demeyeceğim; çünkü her gözyaşı şerden akmaz. diyordu Gandalf, J.R.R. Tolkien’in unutulmaz eseri Yüzüklerin Efendisi’nde… Sizin de özellikle stres altındayken içinizden kendinizi bir odaya kapayıp ağlayarak içinizi boşaltmak gelir mi? […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Bel ağrılarını azaltmanın 5 önemli yolu
Her insan hayatının herhangi bir döneminde mutlak surette bir kere olsun bel ya da boyun ağrısı çekmektedir. Bunun nedeni öncelikle mekanik bel ağrısı ya da boyun ağrısı dediğimiz olaydır. Hatta görülen bel ve boyun ağrılarının yaklaşık olarak yüzde 98’i mekanik bel ve boyun ağrıları olur. Siz de masa başında çalışıyor ve akşam eve gittiğinizde beliniz […]
-
yorumsuz 16 sene önceBaşımız neden döner?
Baş dönmesi ve diğer dengesizlik hisleri, her beş kişiden bir insanın yabancısı olmadığı bir durum. İntermed’te sabah kahvaltısında nöroloğumuz Dr. Dilara Nuzumlalı ile baş dönmelerinin sebepleri hakkında konuşuyorduk. Dr. Dilara o kadar güzel özetledi ki kendisinden bir kez de siz okurlar için anlatmasını rica ettim. Kişinin dengesini sağlarken karşılaştığı her sorun baş dönmesi olarak tanımlanabilir. […]
-
yorumsuz 16 sene önceIbrahim saraçoğlu sigara bırakma kürü
Sigara bıraktırma kürü için “Leontice leontopetalum” bitkisinin doğru türünün saplarını önermekteyim. Bu kür kibrit çöpü uzunluğunda kesilmiş 50 adet bitki saplarıdır. Canınız her sigara istediğinde, bitki çöplerinden bir tanesi ağıza alınarak ucundan 2-3 kırılarak çiğnenir. Çiğnemeye başladıktan sonra sigaraya olan içme isteği yok olur. Çiğnediğiniz 2-3 cm uzunluğundaki çöpü tükürebilir veya yutabilirsiniz. Her sigara içme […]
-
yorumsuz 16 sene önceYağlarınızı eriten 11 sporlar
Yağlarınızı eriten 11 Spor çeşitleri, Ancak bunları yapmadan doktorunuza danışın. Herkes en kısa zamanda yağlarından kurtulmak ister. Hangi çeşit sporların ve eğlence faaliyetlerinin kalorilerimizden kurtulmamızı sağladığını bilmek şüphesiz bizim için faydalı olur. Ama, bu aktivitelere başlamadan önce doktorunuza danışın, spordan önce ısınmayı ve gevşemeyi unutmayın. İşte size yağlarınızdan kurtulmak için yapabileceğiniz 11 aktivite: 1. Koşu: […]
-
yorumsuz 16 sene önceMUTLU BİR AİLE NASIL OLUR
Şunu unutmayınız ki, sağlam bir aile, şu dört ayak üzerinde kurulan kutsal bir müessesedir. Bunlar: 1-Sevgi, 2-Güven, 3-Fedakarlık, 4- Hoşgörüdür. Bunlardan bir tanesinin sarsılması, aile sarsıntısına yol açar. Bunun için birbirinizi Allah rızası için (O’nun rızasını kazanma ümidi ile) seviniz, birbirinize güveniniz Birbirinizin kusurunu araştırmayınız. Sonra aranızdaki sevgi ve saygıyı sarsarsınız. Resulullah “Koca zevcesini sui […]
