Alternatif Tıp
-
1 yorum 16 sene önceAhmet Maranki – Zencefil Kökü Çayı
Başınız ağrıdığında veya migreniniz azdığında hemen ağrı kesici ya da aspirin içmenize gerek yok. Bir bardak zencefil, papatya ve ıhlamur çayı kasları ve sinirleri gevşettir. Ağrıya sebep olan kimyasal maddelerin az salgılanmasını sağlar. Çayın tarifi şöyle: 1 tatlı kaşığı kıyılmış zencefil kökü 1 tatlı kaşığı kuru papatya 1 tatlı kaşığı ıhlamur Bu karışımından yapacağınız çayı […]
-
yorumsuz 16 sene önceAkupunktur ile zayıflayın
Zayıflamak isteyenler kiloları ile başı dertte olanlar hiç Akupunktur, ile zayıflamayı denedinizmi? Enerjik zayıflamanın yolu akupunkturdan yol alıyor. Midede yanma, ekşime olmadan ve stresle mücadele etmeden, istediğiniz forma girmek için huzurlu bir yöntemdir… Bizlerin kilo almasının temel nedeni olan, beslenme alışkanlıklarını değiştirmesi hiçte kolay değildir. Normalde diyet yaparken oluşan ve en nihayetinde diyeti bırakmaya neden […]
-
yorumsuz 16 sene önceAhmet Maranki Tavsiyesi – Banyo Sirkeleri
Taze limon, portakal ve nane ile serinletici bir banyo için hoş kokulu, ferahlatıcı bir sirke karışımı hazırlayabilirsiniz. MALZEMELER: 500 ml elma sirkesi 1 adet dilimlenmiş taze portakal 1 adet ince dilimlenmiş limon 1 tatlı kaşığı taze nane HAZIRLANIŞI: Naneyi iri iri doğrayın. Portakal, limon ve naneyi bir cam kavanoza koyup kapağını kapayın. Karışımı iki hafta […]
-
1 yorum 16 sene önceCilt Uzman Tavsiyeleri – Cilt Lekelerine Çeşitl Çözümler
Ciltteki renk değişiklikleri deriden daha açık ve daha koyu olmak üzere iki şekilde görülür. Koyu renkli lekelerin nedenleri nelerdir? Bazı iyi huylu cilt benleri Cilt kanseri (Melanom) Güneş lekeleri Gebelik lekeleri Çiller Mantar hastalıkları Bu lekeler yaşamımızı tehdit etmemekle birlikte bir takım kozmetik problemlere sebep olmakta hatta bazı kişilerin sosyal yaşamını da etkileyebilen bir takım […]
-
yorumsuz 16 sene önceHamileyken bebeğinizin zekasını geliştirin
İnsan zekasını büyük oranda belirleyen genetik mirasıdır. Amak bunu dışında zeka gelişimi etkileyen çok sayıda dış etmen olmaktadır. Kalıtımla birlikte gelen genetik unsurların yanı sıra; hamilelik döneminde bebeğe müzik dinletmek, yeteri kadar kilo almak, düzenli beslenmek ve spor yapmak gibi bebeğinizin gelişimini de etkileyen bir çok unsur vardır. Bunları sıralayacak olursak; Beslenmenize dikkat ediniz. Hamilelik […]
-
yorumsuz 16 sene önceSigara bebeği öldürüyor
Hamilelik döneminde sigara tüketimi anne adayı ve bebeğin sağlığına ciddi zararlar verebiliyor. Uzmanlar, hamilelik döneminde sigara tüketiminin anne adayı ve bebeğin sağlığına ciddi zarar verebildiğini belirterek, “Gebeliği boyunca sigara içen gebelerde anne karnında bebeğin ölüm riski çok yükselir” diye söyledi. Erken doğum, küçük yetersiz beslenmiş bebek doğumu, ileride ciddi zeka ve davranış sorunları, öğrenme güçlüğü […]
-
yorumsuz 16 sene önceDiyeti her defasında bozan günah keçisi kim
Diyetinizin çok iyi gittiği bir anda güzel bir pasta dilimine ‘hayır’ diyemediğiniz oldu mu? Eğer kendinize söz verdiğiniz bir hedefinizi başaramazsanız, beyniniz hemen bir ‘neden’ aramaya başlar. Buna ‘günah keçisi’ de adlandırabiliriz. Uzun süredir diyetin psikolojisi, başarısız diyetlerin nedenleri, tedavide psikolojik terapi desteğinin bireysel motivasyona etkileri üzerinde çalışıyorum. Bu konuda Mezura Kliniği’mizde sürekli vaka tartışmaları […]
-
yorumsuz 16 sene önceBel çevremiz neden kalınlaşır?
Pek çok bayan düşük bel pantolonlardan taşan ve dar kıyafetlerde kötü bir görüntü veren bel çevresi yağlarından şikayetci olurlar. Pek çok kadın düşük bel pantolonlardan taşan ve dar kıyafetlerde kötü bir görünüm veren bel çevresi yağlarından şikayetçi olurlar. Hem görsel açıdan hem de pek çok hastalığa zemin hazırlaması nedeni ile bel çevresi yağları önemsenmeli, sağlıklı […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Doğada bulunan şifalı taşlar
Doğada bulunan bazı taşların yıllardır insanların beden ve ruh sağlığına iyi geldiğine inanılıyor ve bu nedenle bu tür taşlar takı sektöründe oldukça yaygın olarak kullanılıyor. Bu taşlardan bazılarının beden sağlığına bazılarının ise ruh sağlığına iyi geldiği, bedeni ve ruhi problemlerin çözümüne yardımcı olduğuna inanılıyor. Özellikle insan bedenindeki negatif elektrik ve enerjiyi çekerek insanı rahatlattığına inanılan […]
-
yorumsuz 16 sene önceİdeal kilonuzla hamile kalmayı deneyiniz
Hamile kalmaya karar vermeden önce, anne adaylarının ideal kilolarında olmaları çok önemlidir. Pek çok kadın “Hamile kaldığımda çok kilo alacak mıyım, daha sonra bu kiloları verebilecek miyim?” sorusunu kendilerine sorarlar. Ancak hamile kaldıklarında ideal kilolarında olup olmadıklarını pek önemsemezler. Aslında anne adayının da doğacak bebeğin de sağlığı açısından önemli unsurlardan biridir, anne adayının ideal kilosunda […]
