Kış aylarına girerken formunuzu hergün kolaylıkla yapabileceğiniz 7 altın öneriyle koruyabilirsiniz…
Dr.Ender Saraç sağlıklı ve dengeli beslenmek için ara öğünler dahil günde 7 öğün (3ana,4ara) yenilmesini öneriyor.
Dr.Ender Saraç ,sağlıklı zayıflama parogramlarında,günde 7 büyük fincan su içilmesini ve içilen suyun yazın normal ısıda kışın sıcak olması gerektiğini ,ayrıca günde enaz 3-4 fincan bitki çayı içmenin önemini belirtiyor.
Günde 7777 adım atılmasını ve akşam 7″den sonra geç ve ağır yenmemesi vurgulayan Ender Saraç ,bunun dışında haftada birkez olmak üzere 7 hafta üst üste düzenli olarak tartılmanın gerektiğinin üzerinde duruyor.
Dr.Ender Saraç , kolay ve sağlıklı kilo vermek için, doğal ürünlerden yararlanılmasını ve bu maddeleri hayatımızdan eksik etmememizi belirtiyor.
Tere Tohumu: Metabolizmanın çalışmasında yardımcı olur.Triodi tembel kişilerde daha verimli çalışmasına neden olabilir.Hızlı kilo vermeye yardımcıdır.
Funda Yaprağı: Zayıflamaya ve yağların vücud tarafından daha iyi yakımına yardımcı olur.Açlığın bastırılmasına yardımcıdır.
Zencefil: Alınan besinlerin daha iyi sindirlmesinde yardımcı olur.Bünyeyi kuvvetlendirir.Kilo verirken enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltmaya yardımcı olur.
Yeşilçay: Güçlü bir antioksiandır.Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur.Bağırsaktaki faydalı bakterileri artırarak sindirmeye yardımcı olur.
KromGTF: Kromun, glikoz tolerans faktörü (GTF) olarak adlandırılan biyolojik etken formül ,ekmek mayasında doğal olarak ortaya çıkar.Pankreasın kan şekeri seviyesini dengelemesinde yardımcıdır.
Co-Enzyme Q10:Zayıflarken sağlığı korumaya güçlü bir antioksandır.21.yy. en önemli şifalı maddelerinden biri olarak kabul edilir.Kalp damar sağlığının ve kansere karşı korumaya yardımcı olur.
L- Carnitine:Yağ asitlerini yakılmak üzere hücrelere taşır.Vücutta depolanmış yağların yakımını hızlandırır ve kasların ferformansını artırır.Özellikle diyetle beraber yapılacak eğzersizden daha iyi sonuç almaya yardımcı olur.
Beğendiğiniz yazıları aşağıdaki sosyal imleme sitelerine gönderebilir veya e-mail ile arkadaşlarınıza ulaştırabilirsiniz.
Benzer Yazılar:
Zayıflamaya Yardımcı 4Özel Bitki
Sağlıklı Zayıflamaya Yardımcı 7 Şifalı Madde
Acai Berry Sağlıklı Zayıflamaya yardımcı ve Konforlu Yaşam Yöntemi!
DR.ENDER SARAÇ
Dr. Ender SARAÇ’tan Zayıflamaya Yardımcı Doğal Desten Önerileri
Bazı bitki çaylarının zayıflamaya yardımcı olduğu biliniyor.
Ender Saraç Sağlıklı ve Hızlı Zayıflama
İbrahim Saraçoğlu Zayıflamaya Yardımcı Mucize Formül
Ender Saraç Sağlıklı ve hızlı diyet önerisi
Dr. Ender Saraç zayıflamaya yardımcı doğal destek önerileri
