Acilservis.pro'dan Sosyal Sorumluluk Projelerine Destek!
Sosyal Sorumluluk Projelerinin reklamını sitemizde ücretsiz yapmaktayız. Bir Sosyal Sorumluluk Projesi yürütüyor ve reklama ihtiyacınız varsa lütfen bizimle bu linke tıklayarak iletişime geçin.
  • Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler
    yorumsuz 33 dakika önce

    Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler

    Sonbahar aylarında beslenmenin önemi daha fazla artıyor. Hastalıklara yakalanmamak için bağışıklık sisteminin güçlü olmasının önemi artıyor. Bağışıklığı arttırmada beslenmenin rolü büyük. Bağışıklık sistemininde etkili olan hücreleri güçlendiren besinler tüketerek özellikle sonbaharda ve kış aylarında kişiyi yatağa bile düşüren hastalıklara yakalanmaktan korunabiliriz. Bağışıklığı arttırmada etkili olan birçok besin bulunuyor. Önemli olan düzenli olarak soframızda bu besinlere […]

  • Gripten korunmak için nasıl beslenmeli?
    yorumsuz 1 saat önce

    Gripten korunmak için nasıl beslenmeli?

    Sonbahar aylarında ani ısı değişiklikleri nedeniyle grip vakalarında artış kaydediliyor. Grip yaşam kalitesini düşüren, toplum sağlığını etkileyen ve hafife alındığında ise ölümlere bile varan sonuçlara neden olan bir hastalıktır. Bu nedenle sağlık ve iş gücü kaybı yaşamamak için sonbahar ve kış aylarında gripten korunmaya özen göstermelidir. Grip aşısı konusunda uzmanların farklı görüşleri bulunuyor. Bu nedenle […]

  • Grip aşısı yaptıralım mı, yaptırmayalım mı?
    yorumsuz 2 saat önce

    Grip aşısı yaptıralım mı, yaptırmayalım mı?

    Sonbahar geldiğinde havada ani ısı değişiklikleri nedeniyle grip riski artmaktadır. Gripten korunmak için önerilen grip aşısı her yıl Ekim- Kasım aylarında yapılmaya başlanıyor. Ancak grip aşısıyla ilgili birçok doktorun da görüş ayrılıkları bulunuyor. Bazı doktorlar ilaç firmalarının ticari olarak aşı piyasaya sürdüğünü belirtirken, bazıları ise aşı yapılmasının gribe yakalanmayı ve ölümleri engellediğinin bilimsel olarak kanıtlandığını […]

  • Tempeh nasıl pişirilir?
    yorumsuz 18 saat önce

    Tempeh nasıl pişirilir?

    Vegan ve vejetaryenlerin menülerinde bolca yer alan tempeh, bir soya ürünüdür. Anavatanı Endonezya ve diğer Güneydoğu Asya ülkeleri olan bitkisel protein kaynağı besinlerden olan tempeh, soya fasulyesinin fermante edilmesiyle elde edilir. Tempeh oldukça sağlıklı ve lezzetli bir besindir. Soya taneleri olarak adlandırılan tempeh fermente bir soya ürünüdür. Mutlaka beslenmenizde yer alması gereken tempeh, tofu gibi […]

  • Tempeh nedir?
    yorumsuz 18 saat önce

    Tempeh nedir?

    Son zamanlarda #Vegan tarz beslenmeyi benimseyen kişiler sayesinde adını duymaya başladığımız tempeh, Endonezya ve diğer Güneydoğu Asya ülkelerinde oldukça sevilen besinlerden birisidir. Soya fasulyesinin fermantasyonu sonucu oluşan bu gıda genellikle Vegan beslenen kişilerin protein kaynağı olarak tüketilmektedir. Diğer soyadan elde edilen gıdalar gibi orijini Çin ya da Japonya’ya dayanmayan tempeh, geleneksel soya gıdaları iarasında özel […]

  • Gebelikte mutlaka bu testi yaptırın
    yorumsuz 21 saat önce

    Gebelikte mutlaka bu testi yaptırın

    Gebelikte annenin ve bebeğin sağlığını korumak, takip etmek ve olası riskleri erken teşhis ederek önlemek için bazı rutin tersler yapılmaktadır. Ancak gebelikte bazı testlerin kesinlikle yapılması gerekmektedir Bu testlerden birisi de şeker tarama testidir. Şeker tarama testini kimler yaptırır, şeker hastası olmayan #gebelerde şeker tarama testi yaptırmalımı, #şeker tarama testi nedir, işte bu konuda merak […]

  • Kan örneği verirken nelere dikkat edilir?
    yorumsuz 22 saat önce

    Kan örneği verirken nelere dikkat edilir?

    Kan alma işlemi birçok hastalığın tanı ve tedavisinin önemli bir parçasıdır. Ancak bu işlem yapılırken birçok hususa dikkat edilmesi gerekiyor. Bu hususlardan en önemlisi uygun malzemeler kullanılarak işlem yapılmasıdır. Doğru sonuç alabilmek için kanın uygun koşullarda alınmasına dikkat edilmelidir. Aksi halde çok önemli sorunlarla karşılaşmak mümkündür. Bu nedenle kan verirken nelere dikkat edilmesi gerektiğinin bilinmesi […]

  • Ev yapımı salatalık turşusu tarifi
    yorumsuz 2 gün önce

    Ev yapımı salatalık turşusu tarifi

    Sonbahar kış hazırlıklarının en çok olduğu mevsimdir. Salçalar, konserveler, reçeller ve turşular sonbaharda hazırlanır. Turşu mevsim sebzelerinin kış aylarında tüketilmek üzere çeşitli usullerde hazrlanmasıyla elde edilen bir yiyecek türüdür. Yemeklerin yanında çok iyi eşlik etmesi ve iştah açması açısından çok sevierek tüketilir. Herkesin damak tadına uygun bir turşu çeşiiiidi mutlaka vardır. Biber, salatalık, domates, havuç, […]

  • Tatlı Patatesin yararları
    yorumsuz 2 gün önce

    Tatlı Patatesin yararları

    Patates ucuz ve besleyici bir besin olduğunda her kesimin rahatlıkla tükettiği temel besinlerden birisidir. Bu özelliklerinin yanı sıra Türk mutfağında patatesle yapılan çok sayıda yemek, salata bulunur. Ülkemizde de en çok yetişen sebzelerden biri olan patatesin pekçok çeşidi vardır. Ancak ülkemizde çok nadir üretilen ve vitamin ve mineral açısından çok zengin olan sarı patates Orta […]

  • Bu meyve vücut direncini arttırıyor
    yorumsuz 2 gün önce

    Bu meyve vücut direncini arttırıyor

    Yazın son günlerinde hala taze vişnenin nimetlerinden yararlanmak için zamanımız var. Mayhoş tadıyla ve eşsiz lezzetiyle sevilen vişnenin özellikle mevsim değişikliklerinin yaşandığı sonbahar günlerinde hastalıklara yakalanmamak için tüketilmesi gereken meyvelerden birisi. İçeriğinde yüksek oranda bulunan vitamin, mineraller ve meyveye antioksidan özelliği veren “antosiyanin” maddesi bulunan vişne, bu özelliğiyle vücut direncini arttırıyor. İçeriğindeki A, E ve […]

Kategoriler