Hangi Besinlerin Güzelliğe Faydası Var

Yazar:   Tarih:   Kategori: Genel Sağlık, Güzellik Bakım 

Amerikan Women’s Health dergisi, Sandra Bullock, Rihanna ve Lindsay Lohan gibi ünlülerin ciltlerini güzelleştirmek için bol bol tükettiği besinleri yazdı.

İşte cildinizi gençleştirip güzelleştirecek gıdalar:

img142

1-Somon: Somon balığı sahip olduğu Omega-3 yağ asitleri ile cildinizin kuru görünümünden kurtulmasına ve güneş ışınlarının zararlarının ortadan kalkmasına yardımcı olur.
2-Havuç: Hafif asitli bir ciltte bakteri istilası olmaz. Havuç cildinizin PH derecesini koruyarak bunu sağlar.
3- Avokado: Zeytinyağı gibi tekli doymamış yağ zengini olan bu meyve aynı zamanda cilde iyi gelen B vitaminlerini bol miktarda barındırır.
4- Fasulye: Antioksidan zengini fasulyeler, cilt kırışıklarını geciktirmede önemli bir rol oynuyor.
5- Üzüm: Üzümün içindeki antioksidanlar hem kalp krizi riskinden koruyor hem de cilt sarkmalarına karşı anti-aging etkisi yapıyor.
6- Su: Cildin canlılığı için gerekli olan nemi sağlar.

*/?>

Hangi Besinlerin Güzelliğe Faydası Var adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.