Evinizde yapacağınız temizlik ve cilt bakımı

Yazar:   Tarih:   Kategori: Genel Sağlık 

Evinizde en az ayda bir defa dilerseniz haftada bir, bir saatinizi cildinizin temizlenmesine ayırmalısınız. Bu temizlik birkaç aşamada yapılır:

  • Gözenekleri açmak için buhar banyosu
  • Siyah noktaları yok etme
  • Masaj
  • Yüze su püskürtmek
  • Bir maske
  • Tekrar yüze su püskürtmek.

    Cilt bakımına başlamadan önce gerekli malzemeyi hazırlayın, bir saat sürecek bakımınız için uygun bir dinlenme saatini seçin, bu arada yüzünüzde maskeyle yirmi dakika geçirmeniz gerektiğini sakın unutmayın!

    1- Buhar Banyosu
    Yüzünüze buhar banyosu yapmak için özel aletler yapılmıştır ama evinizde böyle aletlere başvurmadan da güzelliğiniz için bir şeyler yapabilirsiniz. İçine sıcak su koyacağınız bir kase ile büyükçe bir havlu yeterlidir ama suyun içine atacağınız bitkiler kesinlikle daha iyi sonuçlar almanızı sağlayacaktır. Her bitkinin farklı bir etkisi vardır ve her cilt tipi için farklı bir bitki önerilmektedir. Örneğin:

  • Gevşemek ve Rahatlamak için: Papatya, ıhlamur
  • Gözlerinizi dinlendirmek için: Peygamber çiçeği
  • Cildi yağlı olanlar için: Çubuk gül
  • Cildi kuru olanlar için: Mürver, hatmi
  • Ciltteki kızarıklıkları yok etmek için: Muşmula

    Kaynar su dolu kabın üzerine eğilip havluyla başınızı ve etrafınızı örtün. Bir kaç dakika yüzünüzü sıcak su buharına tutun. Yine bu suyun içine batırılan pamuk veya ufak bezlerle yapılan kompresler de cildiniz için son derece yararlıdır.

    2- Siyah noktalar: Gözeneklerin tıkanması sebebiyle meydana gelen siyah noktaları kesinlikle sıkarak çıkarmayı denemeyin. Buhar banyosu yaptıktan sonra gözenekleriniz açıldığı için ancak bu zamanlar parmak uçlarınızla bastırıp onlardan kurtulabilirsinz. Ancak uzmanların önerisi vakum vazifesi gören plastik bir şırınganın ucundaki iğneyi çıkardıktan sonra şırıngayla bunları çekmenizdir.

    3- Masaj: Kan dolaşımının düzensiz olduğu durumlarda cildin sağlıksız göründüğünü hemen hemen hepimiz ezbere biliriz. Ancak yine de kan dolaşımını hızlandıracak masaj hareketlerini uygulayanlarımız pek azdır. Oysa cildin sağlıklı ve güzel görünmesi için banyodan ya da buhar banyosundan hemen sonra cildimize parmak uçlarımızla dairesel hareketlerle masaj yapmalıyız. Üstelik masaj kadınların kabusu olan selülitin de bir numaralı düşmanıdır.

    4- Yüze su püskürtme: Buhar banyosu ve iyi bir masajdan sonra gevşeyen cildinizi canlandırmak için tazyikli bir suyla uygulanan yüze su püskürtme işlemi kolay ama önemli bir bakım aşamasıdır. Küçük plastik bir hortumla yüzünüze su püskürtebileceğiniz gibi, büyük bir plastik şırınga da işinize yarayacaktır. Üstelik bu işlem sırasında yüzünüzdeki ölü derilerden de kurtulursunuz.

    5- Maske: Cildimizi beslemenin dışında canlandırıcı özelliği de bulunan maskeler, kan dolaşımını hızlandırarak, cildi gençleştirir, ve oksijenin yüz üstündeki dokulara erişmesini sağlar. Maskelerin hemen hemen hepsinde su oranı yüksektir. Maske cilde sürüldüğünde, cildin serinleyip rahatlaması sağlanır, oysa maske çıkarıldığında maskenin etkisi daha büyük olur. Kan damarları açılır, cilt daha pembe görülür. Genişleyen damarlar sayesinde alt deriye bol kan gideceği için cilt düzelir, gözenekler kapanır, cildin görünüşünde belirgin bir güzelleşme olur. Maskelerin etkisi geçici olmakla birlikte, cilt yine de canlandırılmış olur.

    Maskeler, yüzde kuruma işlemine dayanır ve “yıkanan” ve “soyulan” olmak üzere ikiye ayrılır. Yıkanan maskelerin içinde kum, kil türü maddeler bulunur. Bunlar yağı, kiri emerek cildi temizlerler. Bir başka maske çeşidinde ise sakızlar, proteinler bulunur. Bunlar yapışkan etkisiyle çıkarıldıkları zaman, cildin üstündeki ölü hücreleri, ölü derleri, kirleri, beraberinde çıkarırlar.

    Ne tipte maskeyi, ne kadar sıklıkta kullanacağınızı cildinizin cinsi belirler. Eğer cildiniz yağlıysa haftada iki, cilt tipiniz normal ya da kuru ise haftada bir kez maske uygulayabilirsiniz.


  • Evinizde yapacağınız temizlik ve cilt bakımı adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

    *

    *

    Yorum yapmak ister misin?

    Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.

    İptal