Turp gibi kelimesini duymayanınız yoktur herhalde bu söz sadece turpun sert bir sebze olmasından dolayı değil içeriğindeki vitamin ve mineraller dolayısı ile söylenmektedir.
-Turpun her çeşidi faydlıdır muhakkak ama kırmısını tercih etmeniz daha iyi bir seçenek olacaktır
-İçeriğinde c vitamini,kalsiyum,potasyum ve demir ihtiva eden turp cildi güzelleştirir
-Mideyi sindirim sistemini çalıştırır Öksürüğü keser
-Damar sertliğine iyi gelir
-Romatizma düşmanıdır
-Damar sertliğine faydalıdır
-Kabızlığı giderir,bağırsakları adeta temizler
-Antioksidan etkiye sahiptir
-Süt yapıcı etkiye sahip olduğundan hamile ve emziren bayanların kullanması olumlu olur
-Tansiyon hastaları şifa kaynağı gibidir
-Midesi rahatsız olanların kişilerin çok az tüketmesi önemlidir çünkü turp ciddi oranda gaza neden olur
-Turp u çok yiyen kişilerin özellikle vücutlarına iyot mineralini almaları lazım bunun en kolay yolu iyotlu tuzu tercih etmekten geçer
Benzer Yazılar:
Turp ve Kırmızı Turpun Faydaları
ahmet maranki öksürük için bal turp kürü
TURP VE TURP OTUNUN YARARLARI
Kara Turp Bebeklere Verilir mi?
ÖKSÜRÜK İÇİN BAL VE TURP KÜRÜ
ÖKSÜRME İÇİN AHMET MARANKİDEN BAL VE TURP KÜRÜ
Maranki’den Öksürük İçin Turp ve Bal
Turp ve faydaları
öksürük için bal turp kürü
Öksürük için turp yiyiniz
