İnsanların çok yoğun bir çalışma temposuyla koşturduğunu düşünürsek vücüt zindeliğine ve rahatlatıcı kürlere daha çok ihtiyaç duyduğunu da kabuletmek gerekir. Ama pek çoğumuz bunu nasıl yapacağımızı da bilemiyoruz. Nette gezinirken akşam gazetesinin sayfasında bu konuda pek çoğumuzun işine yarayacak kürler buldum. Ve sizinle paylaşmak istedim.
ZİNDE BİR VÜCUT İÇİN
Dilimlenmiş limon ve lavanta çiçeği ile hazırlanan banyo kürü, vücuda zindelik verdiği gibi, tenin parlaklık ve tazelik kazanmasını sağlıyor.
CİLDİNİZ PARLASIN
Hazırlanışı: Bir avuç lahana tohumu, bir fincan domates suyu ve bir bardak sirke bir kaba konur üzerlerine iki litre kaynamış su dökülerek iki saat dinlendirilir. Dinlendirilen karışım sıkılarak süzüldükten sonra, bir çorba kaşığı menekşe yağı ilave edilerek banyo suyu hazırlanır. Elde edilen posa kese torbasına konarak vücut bununla iyice keselendikten sonra oturak banyosu yapılır. Lahana suyu ile alman banyo vücuttaki uyuşukluğu giderir ve aynı zamanda solgunlaşmış cilde de parlaklık verir.
Hazırlanışı: Bir avuç lahana tohumu, bir fincan domates suyu ve bir bardak sirke bir kaba konur üzerlerine iki litre kaynamış su dökülerek iki saat dinlendirilir. Dinlendirilen karışım sıkılarak süzüldükten sonra, bir çorba kaşığı menekşe yağı ilave edilerek banyo suyu hazırlanır. Elde edilen posa kese torbasına konarak vücut bununla iyice keselendikten sonra oturak banyosu yapılır. Lahana suyu ile alman banyo vücuttaki uyuşukluğu giderir ve aynı zamanda solgunlaşmış cilde de parlaklık verir.
TEN LEKELERİ İÇİN KÜR
Hazırlanışı: Bir avuç kurutulmuş lavanta çiçeği, dilinlenmiş limonla birlikte bir kaba konur. Bir tas yoğurt mayası ile yarım fincan kayısı özsuyu iyice çırpıldıktan sonra ilave edilerek üzerlerine iki litre kaynamış su dökülür. Dinlendirilen karışım sıkılarak süzülür. Banyo suyu ile birlikte küvete boşaltılır. Elde edilen posa ile keselenerek oturak banyosu yapılır. Yapılan lavanta banyosu uyuşukluğu giderir, tendeki lekelerin geçmesini sağlar ve damarlardaki kan dolaşımını da düzene sokar. Bu küre ara verilmeden bir kaç ay devam edilmelidir.
Hazırlanışı: Bir avuç kurutulmuş lavanta çiçeği, dilinlenmiş limonla birlikte bir kaba konur. Bir tas yoğurt mayası ile yarım fincan kayısı özsuyu iyice çırpıldıktan sonra ilave edilerek üzerlerine iki litre kaynamış su dökülür. Dinlendirilen karışım sıkılarak süzülür. Banyo suyu ile birlikte küvete boşaltılır. Elde edilen posa ile keselenerek oturak banyosu yapılır. Yapılan lavanta banyosu uyuşukluğu giderir, tendeki lekelerin geçmesini sağlar ve damarlardaki kan dolaşımını da düzene sokar. Bu küre ara verilmeden bir kaç ay devam edilmelidir.
SAÇLARIN PARLAMASINI SAĞLAYAN BANYO
Hazırlanışı: Bir avuç menekşe yaprağı ve bir tutam misvak tohumu bir kaba konarak üzerine iki litre kaynak su dökülür. Dinlendirilmeye bırakılan bu karışıma iki su bardağı koyu çay ile bir bardak sirke ilave edildikten sonra tekrar ateşte ısıtılır. Kaynamadan ateşten alınarak süzülür. Süzülen karışım banyo suyuna ilave edilerek oturak banyosu yapılır. Menekşe banyosu, gönlü ferahlatır çarpıntıyı giderir, saçların parlamasını sağlar ve kadınlar için soğuktan gelen rahim akıntılarına da fayda sağlar.
Hazırlanışı: Bir avuç menekşe yaprağı ve bir tutam misvak tohumu bir kaba konarak üzerine iki litre kaynak su dökülür. Dinlendirilmeye bırakılan bu karışıma iki su bardağı koyu çay ile bir bardak sirke ilave edildikten sonra tekrar ateşte ısıtılır. Kaynamadan ateşten alınarak süzülür. Süzülen karışım banyo suyuna ilave edilerek oturak banyosu yapılır. Menekşe banyosu, gönlü ferahlatır çarpıntıyı giderir, saçların parlamasını sağlar ve kadınlar için soğuktan gelen rahim akıntılarına da fayda sağlar.
TER KOKULARINI GİDERİN
Hazırlanışı: İki avuç nevruz otu yaprağı bir kaba konur. Yulaftan elde edilen iki litre kaynamış yulaf suyu yaprakların üzerine dökülerek iki saat bekletilir. Süzülerek elde edilen karışıma birer fincan limon suyu ve tarçın. bir kaşık menekşe yağı ilave edilerek karıştırılır. Hazırlanan karışım ısıtıldıktan sonra banyo suyuna karıştırılarak oturak banyosu yapılır. Nevruz banyosu adale ağrılarını, vücuttaki ter kokusunu giderir ve kalbe ferahlık verir. Çarpıntıyı sıkıntıyı uzaklaştırırken, dimağ tutukluğunu da önler.
Hazırlanışı: İki avuç nevruz otu yaprağı bir kaba konur. Yulaftan elde edilen iki litre kaynamış yulaf suyu yaprakların üzerine dökülerek iki saat bekletilir. Süzülerek elde edilen karışıma birer fincan limon suyu ve tarçın. bir kaşık menekşe yağı ilave edilerek karıştırılır. Hazırlanan karışım ısıtıldıktan sonra banyo suyuna karıştırılarak oturak banyosu yapılır. Nevruz banyosu adale ağrılarını, vücuttaki ter kokusunu giderir ve kalbe ferahlık verir. Çarpıntıyı sıkıntıyı uzaklaştırırken, dimağ tutukluğunu da önler.
STRES KÜRÜ
Hazırlanışı: Bir avuç papatya, rendelenmiş taze portakal kabuğu ile bir bardak sirke birlikte bir kaba konur. Üzerine iki litre kaynar su dökülerek iki saat beklenir. Sıkılarak süzülen suya bir fincan nane yağı ilave edilerek bir süre ısıtılır. Hazırlanan su banyo suyu ile karıştırılarak oturak banyosu yapılır. Papatya banyosu, göz karartısını giderir, göze kuvvet verir ve felçli, tireyen, uyuşan organlara canlılık sağlar.
Hazırlanışı: Bir avuç papatya, rendelenmiş taze portakal kabuğu ile bir bardak sirke birlikte bir kaba konur. Üzerine iki litre kaynar su dökülerek iki saat beklenir. Sıkılarak süzülen suya bir fincan nane yağı ilave edilerek bir süre ısıtılır. Hazırlanan su banyo suyu ile karıştırılarak oturak banyosu yapılır. Papatya banyosu, göz karartısını giderir, göze kuvvet verir ve felçli, tireyen, uyuşan organlara canlılık sağlar.
SIRT AĞRILARI İÇİN BANYO
Hazırlanışı: İki avuç üzerlik otu yaprağı, dilimlenmiş limonla birlikte kaba konur. Üzerine 3 litre kaynamış su dökülerek 3 saat beklenir. Süzülerek elde edilen sıvıya bir bardak şalgam suyu ve bir fincan karanfil yağı ilave edilip tekrar ısıtılarak karıştırılır. Hazırlanan karışım banyo suyuna dökülerek oturak banyosu yapılır. Üzerlik banyosu, sinirleri teskin eder ve sırt ağrılarını da gederirken, rahat bir uyku uyumayı da sağlar.
Hazırlanışı: İki avuç üzerlik otu yaprağı, dilimlenmiş limonla birlikte kaba konur. Üzerine 3 litre kaynamış su dökülerek 3 saat beklenir. Süzülerek elde edilen sıvıya bir bardak şalgam suyu ve bir fincan karanfil yağı ilave edilip tekrar ısıtılarak karıştırılır. Hazırlanan karışım banyo suyuna dökülerek oturak banyosu yapılır. Üzerlik banyosu, sinirleri teskin eder ve sırt ağrılarını da gederirken, rahat bir uyku uyumayı da sağlar.
VÜCUDA RAHATLIK VEREN KÜR
Hazırlanışı: Süt otunun yapraklarından iki avuç kurutularak ufalanır. Elde edilen toz iki litre süt ile karıştırıldıktan sonra iki saat dinilendirilerek süzülür. Süzülen süt yarım kilo bal ile karıştırılarak tekrar ısıtılır. İçine bir çay kaşığı karbonat ve bir fincan tuz ilave edilerek tuzun da erimesi sağlanır. Hazırlanan sıvı, banyo suyuna ilave edilerek oturak banyosu yapılır. Süt banyosu vücudu rahatlatır, sinirleri yatıştırır ve cildin kadife gibi yumuşak, parlak ve pürüzsüz olmasını sağlar.
Hazırlanışı: Süt otunun yapraklarından iki avuç kurutularak ufalanır. Elde edilen toz iki litre süt ile karıştırıldıktan sonra iki saat dinilendirilerek süzülür. Süzülen süt yarım kilo bal ile karıştırılarak tekrar ısıtılır. İçine bir çay kaşığı karbonat ve bir fincan tuz ilave edilerek tuzun da erimesi sağlanır. Hazırlanan sıvı, banyo suyuna ilave edilerek oturak banyosu yapılır. Süt banyosu vücudu rahatlatır, sinirleri yatıştırır ve cildin kadife gibi yumuşak, parlak ve pürüzsüz olmasını sağlar.