Pervin Bulgak Zayıflama çayı tarifi

Yazar: Ebru Yılmaz Tarih: 02 Ağustos 2010 Kategori: Genel Sağlık

Malzemeler:
4-5 adet Gül Hatmi (Afrika Çiçeği olarak ta tanınır)

1 Kahve kaşığı Mate yaprağı (3-4 adet )
3 adet Ardıç Tohumu
2 yemek kaşığı Kuşburnu
3 yemek kaşığı Ebegümeci
1 adet Zencefil
1 adet Tarçın
1 yemek kaşığı Melisa
2 yemek kaşığı Sinameki
2 yemek kaşığı Civan Perçemi
3 yemek kaşığı Ihlamur
2 çay kaşığı Tere tohumu
3 yemek kaşığı Elma kurusu
Hazırlanışı: Malzemeler karıştırılıp harmanlandıktan sonra havanda dövülerek ya da blender dan geçirilerek toz haline getirilir. Elde edilen tozdan bir sürahiye 2 yemek kaşığı kadar konulup, üzerine de 2 su bardağı kaynar suyu ilave edilerek 15 dk.kadar demlenmesini bekledikten sonra içilebilir. Malzemelerin oranı çok önemli olduğunu ve çaydan günde 3-4 bardak tüketilebilir Pervin Bulgak

addthis_pub = ‘YOUR-ACCOUNT-ID’;

addthis_logo = ‘http://www.addthis.com/images/yourlogo.png’;

addthis_logo_background = ‘EFEFFF’;

addthis_logo_color = ‘666699’;

addthis_brand = ‘Your Site’;

addthis_options = ‘favorites, email, digg, delicious, myspace, facebook, google, live, more’;