-
yorumsuz 14 sene önce
Sırt ağrısını yok edecek hareketler
Eğer bir sırt ağrısı şikayetiniz varsa, sizi ne kadar güçsüzleştirdiğini bilmektesiniz. Sırt ağrısı konusunda gerçekten en talihsiz şeylerden biridir, bir kez başınıza gelirse, bu hiç bitmeyen, durmadan tekrarlayan bir hastalık olabilir. Egzersizlerle birlikte günlük yaşamınızda da değişiklikler yaparak bu ağrıdan kurtulabilirsiniz. Aşağıda kalıcı ağrıdan kurtulmak için yapmanız gerekenler var Karın kaslarını kuvvetlendiriniz. Önlemek ve tedavi […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Aşk sağlığa da çok iyi geliyor
Aşk kişiye göre değişen kavram; kimine göre süresi, kimine göre şekli önemlidir. Bazılarına göre aşkın organı kalp, kimine göre ise beyin. “Aşk olmazsa meşk olsun” söyleyen de var, aşkın platoniğini seçen de. Peki bu aşk denilen şey nedir? Bilim adamlarına göre beyin aktivitesi. Beyinde artan hormanlarla duygu değişimleri; dopamin, norepinefrin, feniletilamin gibi çeşitli beyin içindeki […]
-
yorumsuz 14 sene önce
LP DİYET BANT
LP DİYET BANT NEDİR? 1 AY İÇİNDE 8 KİLO VERMEK İSTER MİSİNİZ ? L&P DİET BANT %100 DOĞAL İÇERİĞİ İLE TÜRKİYEDE VE DÜNYADA ZAYIFLAMAYI VE İŞTAH KONTROLÜNÜ SAĞLAYAN İLKVE TEK ORJİNAL DİET BANTTIR. İTALYANIN SAYGIN KURULUŞU OLAN BİOFARM FİRMASINDAN İTHAL EDİLEN L&P DİET BANT AVRUPA BİRLİĞİ KRİTERLERİNDEN OLAN İNSAN SAĞLIĞI VE GÜVENLİĞİ SERTİFİKASINA SERTİFİKASINA UYGUNLUK […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Psikoz riski yüksek olanlarda omega 3
“Archives of General Psychiatry” dergisinin Şubat 2010 sayısında yayınlanan bir araştırma, omega 3 kullanımının şizofreni de dahil olmak üzere birçok psikiyatrik rahatsızlıkta yararlı olabileceğini belirtiyor. Yapılan bu çalışmada omega 3’ün, eşik altı psikozu olan 13-25 yaş arası olgularda ilk psikotik epizod gelişme oranını düşürüp düşürmeyeceğine bakılmış, ilaveten semptomatik ve fonksiyonel değişimler de değerlendirilmiş. Sonuç olarak […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Çalışana Özel Diyet
Çalışan insanlara yönelik hazırlanmış olan bu diyet, toplam 1280 kalori içeriyor Diyete başlamadan önce, sabah aç karına giyinmeden tartılın. Bir mezura yardımıyla belirlediğiniz vücut ölçülerinizi bir yere kaydedin. Ayrıca, diyete başlamadan önce bir diyet uzmanına veya doktorunuza danışmayı da ihmal etmeyin. Çalışan insan diyetini aynen uygularsanız, bir ayda yaklaşık olarak 4,6 kilo verebilirsiniz. 1. Gün: […]
-
yorumsuz 14 sene önce
depresyon riskini arttıran başlıca nedenler nelerdir.
Insanlarin neden depresif olduklarina dair kesin bir yaniti yoktur. Gribe neyin yol açtığını biliriz çünkü grip virüsü tıp tarafından tanımlanmış bir virüstür ve bu virüsün nasıl etkisiz hale getireleceğine dair çeşitli yöntemler geliştirilmiştir. Gelin görün ki depresyon için aynı durum söz konusu değildir.Depresyonun bir çok nedeni olabilir.depresyonla ilgili durumlarda Büyük olasilikla sunlarin bir bilesimine bagli […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Soğuk ısırığı nedir?
Kar yağışları ve aşırı soğuklar çeşitli rahatsızlıkları da beraberinde getirmekte. Türkiyenin genelinde etkisini gösteren kar yağışları ve aşırı soğuklar, çeşitli rahatsızlıkları da beraberinde getiriyor. Kış mevsiminde dışarı çıktığımız zaman, şiddetli rüzgar ve düşük sıcaklıklar, soğuğun deri üzerindeki etkisini değiştiriyor ve aslında pek bilinmeyen ama ciddi bir rahatsızlık olan soğuk ısırığına yol açıyor. MD Dermatoloji’den Dr. […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Soğuk ısırığı nedir?
Kar yağışları ve aşırı soğuklar çeşitli rahatsızlıkları da beraberinde getirmekte. Türkiyenin genelinde etkisini gösteren kar yağışları ve aşırı soğuklar, çeşitli rahatsızlıkları da beraberinde getiriyor. Kış mevsiminde dışarı çıktığımız zaman, şiddetli rüzgar ve düşük sıcaklıklar, soğuğun deri üzerindeki etkisini değiştiriyor ve aslında pek bilinmeyen ama ciddi bir rahatsızlık olan soğuk ısırığına yol açıyor. MD Dermatoloji’den Dr. […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Soğuk ısırığı nedir? Aman dikkat!
Kar yağışları ve aşırı soğuklar çeşitli rahatsızlıkları da beraberinde getirmekte. Türkiyenin genelinde etkisini gösteren kar yağışları ve aşırı soğuklar, çeşitli rahatsızlıkları da beraberinde getiriyor. Kış mevsiminde dışarı çıktığımız zaman, şiddetli rüzgar ve düşük sıcaklıklar, soğuğun deri üzerindeki etkisini değiştiriyor ve aslında pek bilinmeyen ama ciddi bir rahatsızlık olan soğuk ısırığına yol açıyor. MD Dermatoloji’den Dr. […]
-
yorumsuz 14 sene önce
Su içmek için 46 neden
Dr. Batmanghelidj su içilmesi için 46 sebep sıralıyor. 1. Hiçbir şey susuz yaşayamaz. 2. Göreceli su yetersizliği vücudun bazı fonksiyonlarını önce bastırır, sonra öldürür. 3. Su temel enerji kaynağıdır, vücudun “nakit akımıdır.” 4. Su vücudun her hücresinde elektriksel ve manyetik enerji üretir, bize yaşam gücü verir. 5. Hücre yapısındaki maddeleri birbirine bağlayan bir yapıştırıcıdır. 6. […]