Acil Servis - acilservis.pro

yorumsuz 14 sene önce

Bu da ‘taş devri’ diyeti!

Bu diyetle istediğiniz kadar et yemek serbest ancak bazı gıdalar yasak… Vejetaryen beslenmeyi sağlıksız bulanların geliştirdiği diyette sınırsız et yemek serbest. Ancak un, şeker ve tahıl ürünleri yasak. Yemeklerde zeytinyağı, sofrada süt ürünleri tavsiye ediliyor. Mönüde sucuk ve pastırma da var Sabah Gazetesi’nden Ebra Tüzün’ün haberine göre, Türkiye’de Prof. Ahmet Aydın’ın taş devrindeki ilken insanın […]
yorumsuz 14 sene önce

Doya doya et yiyerek zayıflama

Bu diyetle istediğiniz kadar et yemek serbest ancak bazı gıdalar yasak… Vejetaryen beslenmeyi sağlıksız bulanların geliştirdiği diyette sınırsız et yemek serbest. Ancak un, şeker ve tahıl ürünleri yasak. Yemeklerde zeytinyağı, sofrada süt ürünleri tavsiye ediliyor. Mönüde sucuk ve pastırma da var Sabah Gazetesi’nden Ebra Tüzün’ün haberine göre, Türkiye’de Prof. Ahmet Aydın’ın taş devrindeki ilken insanın […]

yorumsuz 14 sene önce

Fazla tuzun zararı çok büyük

Sağlıklı bireylerde günlük olarak alınması gereken ortalama tuz miktarı 5 gram. Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği Genel Sekreteri Doç. Dr. Ülver Derici, ”Aşırı tuz tüketimi, yüksek tansiyon, kemik erimesi, böbrek hastalığı, mide kanseri, inme, şişmanlık ve kalp hastalığı açısından ciddi bir risk faktörüdür” dedi. Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği Genel Sekreteri Doç. Dr. […]
yorumsuz 14 sene önce

Tuzun zararı çok büyük

Sağlıklı bireylerde günlük olarak alınması gereken ortalama tuz miktarı 5 gram. Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği Genel Sekreteri Doç. Dr. Ülver Derici, ”Aşırı tuz tüketimi, yüksek tansiyon, kemik erimesi, böbrek hastalığı, mide kanseri, inme, şişmanlık ve kalp hastalığı açısından ciddi bir risk faktörüdür” dedi. Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği Genel Sekreteri Doç. Dr. […]
yorumsuz 14 sene önce

Kırmızı pancar deyip geçme

İçerdiği vitamin ve mineraller bakımından adeta bir enerji deposu Anavatanı Akdeniz olan kırmızı pancarın, içerdiği vitamin ve mineraller bakımından adeta bir enerji deposu olduğu bildirildi. Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi Diyetisyenlerinden Özgen Arı, AA muhabirine, ıspanakgiller ailesinden olan kırmızı pancarın, bünyesinde barındırdığı özellikleri ve vücuda sağladığı faydaları ile adeta mucize bir sebze olduğunu […]
yorumsuz 14 sene önce

Kırmızı pancar deyip geçme sakın

İçerdiği vitamin ve mineraller bakımından adeta bir enerji deposu Anavatanı Akdeniz olan kırmızı pancarın, içerdiği vitamin ve mineraller bakımından adeta bir enerji deposu olduğu bildirildi. Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi Diyetisyenlerinden Özgen Arı, AA muhabirine, ıspanakgiller ailesinden olan kırmızı pancarın, bünyesinde barındırdığı özellikleri ve vücuda sağladığı faydaları ile adeta mucize bir sebze olduğunu […]
yorumsuz 14 sene önce

Göbek yağında kök hücre saklı

Estetik olarak hoş görülmeyen göbekli kişiler yakında çok avantajlı olacaklar Hücresel Tedavi Derneği Başkanı Prof. Dr. Osman İlhan, kilolu kişilerin göbek yağında kök hücre olduğunun ortaya çıktığını belirterek, “İleride göbek yağında bulunan kök hücreler, estetik olarak hoş görülmeyen göbekli kişilere avantaj sağlayacak” dedi. Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Hematoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi de olan Prof. […]
yorumsuz 14 sene önce

Göbek yağınızın kıymetini bilin!

Estetik olarak hoş görülmeyen göbekli kişiler yakında çok avantajlı olacaklar Hücresel Tedavi Derneği Başkanı Prof. Dr. Osman İlhan, kilolu kişilerin göbek yağında kök hücre olduğunun ortaya çıktığını belirterek, “İleride göbek yağında bulunan kök hücreler, estetik olarak hoş görülmeyen göbekli kişilere avantaj sağlayacak” dedi. Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Hematoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi de olan Prof. […]
yorumsuz 14 sene önce

Bu besinler hafızayı güçlendiriyor

Uzmanlar unutkanlığa son vermek ve beyingücünüzü geliştirmek için bu gıdaları öneriyor Hafızanızı güçlendirecek, konsantrasyon ve odaklanmanızı arttıracak çok fazla gıda, takviye, bitki var. Bu beyin yiyeceklerini, düzenli egzersiz ve iyi bir gece uykusu ile birleştirirseniz, beyin gücünüzü güçlendirmiş olacaksınız. Ama aklınızda bulunsun bazı yiyecekler beyin için iyiyken, bazıları tam tersi etkiye sahiptir. İşlenmiş gıdalar karbonhidratta, […]
yorumsuz 14 sene önce

Doğal yoldan hafıza nasıl güçlenir?

Uzmanlar unutkanlığa son vermek ve beyin gücünüzü geliştirmek için bu gıdaları öneriyor Hafızanızı güçlendirecek, konsantrasyon ve odaklanmanızı arttıracak çok fazla gıda, takviye, bitki var. Bu beyin yiyeceklerini, düzenli egzersiz ve iyi bir gece uykusu ile birleştirirseniz, beyin gücünüzü güçlendirmiş olacaksınız. Ama aklınızda bulunsun bazı yiyecekler beyin için iyiyken, bazıları tam tersi etkiye sahiptir. İşlenmiş gıdalar […]