-
yorumsuz 16 sene önce
Bu test kilo aldırmıyor
Hangi besinlerin size kilo aldırdığını York Testi ile bulmak mümkün. Vücudunuz siz farkında olmadan bazı besinlere karşı tepki veriyor olabilir. Son derece masum gözüken bir gıda türü, sindirim sisteminizde problem oluşturuyor ve sindirilemeyen besinler bağışıklık sisteminizi, aynı bir virüs veya bakteri gibi savunma sisteminizi tetikleyerek sizi hasta ediyor veya kilo almanıza sebep oluyor olabilir. York […]
-
yorumsuz 16 sene önceBu yöntemlerle zayıflayınız
Pratik bir şekilde uygulanabilen bu önerilerle fazla kilolarınızdan kurtulabilmek mümkün. Yiyeceklerinizi yanınızda taşıyınız. Öğle yemeğinizi ofise götürmeyi adet edininiz. Bir araştırma, restoranda sipariş edilen yemeğin miktarının evde öğle yemeği için hazırlayıp yanınıza aldığınız yemeğin miktarından yüzde 60 daha fazla olduğunu göstermekte. Her zaman aynı bardaktan için Eğer gün içinde ne kadar su içtiğinizi takip etmek […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Pratik yöntemlerle form tutun
Pratik bir şekilde uygulanabilen bu önerilerle fazla kilolarınızdan kurtulabilmek mümkün. Yiyeceklerinizi yanınızda taşıyınız. Öğle yemeğinizi ofise götürmeyi adet edininiz. Bir araştırma, restoranda sipariş edilen yemeğin miktarının evde öğle yemeği için hazırlayıp yanınıza aldığınız yemeğin miktarından yüzde 60 daha fazla olduğunu göstermekte. Her zaman aynı bardaktan için Eğer gün içinde ne kadar su içtiğinizi takip etmek […]
-
yorumsuz 16 sene önceYorgunluğun 7 önemli nedeni
İşte size yorgunlugun-7-nedeni! haber detayımıza bir göz atınız. Uzmanlar, sağlıklı yaşadığı halde kendini yorgun hissedenlerin mutlaka check-up’tan geçmesini tavsiye ederek, “Yorgunluğunuzun sebebi yoğun iş temposu değilse bir sağlık sorununuz olabilir” diye söylüyor. Sürekli yorgunluğa sebep olan 7 etken şöyle: Kansızlık: Üretkenlik çağınızda iseniz ve özellikle adet dönemleriniz uzun sürüyorsa, miyomlarınız varsa ya da yakın zaman […]
-
yorumsuz 16 sene önceYorgunluğun 7 çok önemli nedeni
İşte size yorgunlugun-7-nedeni! haber detayımıza bir göz atınız. Uzmanlar, sağlıklı yaşadığı halde kendini yorgun hissedenlerin mutlaka check-up’tan geçmesini tavsiye ederek, “Yorgunluğunuzun sebebi yoğun iş temposu değilse bir sağlık sorununuz olabilir” diye söylüyor. Sürekli yorgunluğa sebep olan 7 etken şöyle: Kansızlık: Üretkenlik çağınızda iseniz ve özellikle adet dönemleriniz uzun sürüyorsa, miyomlarınız varsa ya da yakın zaman […]
-
yorumsuz 16 sene önceSizce aşk hastalık mıdır?
Aşk hayatımızı yeniden irdelememizde çok yararlı bir rol oynadığını belirtiliyor. Amerikan Hastanesi Uyku Bozuklukları Kliniği Şefi Dr. Sabri Derman, romantik aşkın bir hastalık olmadığını; yakın çevremizle ilgili farkındalıklarımızın keskinleşmesinde, sosyal farkındalığımızın artmasında, varlığı ve yokluğu ruhumuzun balansını en derinden bozan öğe olan aşk hayatımızı yeniden irdelememizde çok yararlı bir rol oynadığını söylüyor. Nasıl evlilik yıl […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Sizce de aşk hastalık mıdır?
Aşk hayatımızı yeniden irdelememizde çok yararlı bir rol oynadığını belirtiliyor. Amerikan Hastanesi Uyku Bozuklukları Kliniği Şefi Dr. Sabri Derman, romantik aşkın bir hastalık olmadığını; yakın çevremizle ilgili farkındalıklarımızın keskinleşmesinde, sosyal farkındalığımızın artmasında, varlığı ve yokluğu ruhumuzun balansını en derinden bozan öğe olan aşk hayatımızı yeniden irdelememizde çok yararlı bir rol oynadığını söylüyor. Nasıl evlilik yıl […]
-
yorumsuz 16 sene önceMakyajda renk uyumunuz için
Siz bayanlar makyaj yaparken renk uyumuna dikkat ediyor musunuz işte size makyaj renk uyumun’da küçük ama etkili sırlar Makyaj’da da bir sanatta olduğu gibi chiaroscuro olarak adlandırılan ışık ve gölge tekniğinin iki basit kuralını bilmek gerekiyor. Açık renkler ışık verir ve hacim kazandırır, koyu renkler gölge yapar ve hacmi küçültür. Chiaroscuro ışık ve gölge tekniğini […]
-
yorumsuz 16 sene önceMakyajda renk uyumunun küçük sırları
Siz bayanlar makyaj yaparken renk uyumuna dikkat ediyor musunuz ? İşte size makyaj renk uyumun’da küçük ama etkili sırlar Makyaj’da da bir sanatta olduğu gibi chiaroscuro olarak adlandırılan ışık ve gölge tekniğinin iki basit kuralını bilmek gerekiyor. Açık renkler ışık verir ve hacim kazandırır, koyu renkler gölge yapar ve hacmi küçültür. Chiaroscuro ışık ve gölge […]
-
yorumsuz 16 sene önceSevgilinizin veya eşinizin gözü dışarıda mı?
Sevgiliniz ya da eşinizin sizi aldattığından şüpheleniyorsanız işte aldatma için en belirgin on neden.. Amerika da yapılan bir araştırmaya göre, erkek aldatmak için her durumda kendine geçerli, gerekli ve makul bir sebep buluyor. İşte erkeğin ihanetinin en belirgin on nedeni… 1- Belki de size olan sevgisi bitmiştir Uzun ilişkilerde eşlerine olan duygularını yitiren erkekler, ayrılmak […]






