-
yorumsuz 16 sene önceSağlıklı beslenerek ince kal
Belinizin incelmesi diyet yapmanıza gerek yok! 3000 kaloriyi geçmemeniz yeterli… Belinizin incelmesi ve düz bir karın için günde 3000 kalorinin altına inmemelisiniz. Günlük olarak alması gereken kalori miktarından daha az kalori ile beslenenlerin, obezite ile karşılaşma riski diğerlerinden 2,5 kat daha fazla.. Bu nedenle yiyecekleri doğru şekilde seçmeniz oldukça önemli.. Meyve ve sebze yiyin Özellikle […]
-
yorumsuz 16 sene önceÇalışanlara özel makyaj
Makyaj artistleri ne kullandığınızdan çok nasıl uyguladığınızın önemli olduğunu belirtiyor. Günümüzde makyaj iş yerlerinde de oldukça önemli.. Palyaço gibi değil profesyonel anlamda makyaj yapmak en dikkat edilmesi gereken nokta.. Ofiste hangi ürünleri nasıl uygulamalısınız? Pürüzsüz görünün Fondöten, primer, kapatıcı ve pudra ofis makyajının vazgeçilmezleri.. Eğer gözenekleri cildiniz varsa fondöten uygulamadan önce bir primer ya da […]
-
yorumsuz 16 sene önceDoğru bilinen yanlışlar
Rimel kirpikleri kırar mı?, oje sağlıklı mıdır?, Sık kesilen saçlar gürleşir mi?, İşte güzellikle ilgili doğru bilinen yanlışlar. Kirpiklere çok fazla rimel sürüldüğünde kırılır. Neyse ki bu yanlış düşünceden başka bir şey değil. Çünkü modern rimel fırçaları içerdikleri bakım proteinleri sayesinde hassas kirpikleri koruyucu görev görüyorlar. Kirpikler, ancak akşamları makyajınızı temizlemeyi unuttuğunuzda kırılabilir. Hatta alerjik […]
-
yorumsuz 16 sene önceKadınların çözümlenemeyen en önemli sorunu
Tıp ve kozmetik dünyası modern kadının önemli sorunu selülitin çözümü için yoğun uğraş veriyor. Selülit tedavisi amacıyla birçok ürün ve yöntem öneriliyor. Ancak kozmetik sanayinin pazarladığı selülit kremleri ve güzellik salonlarında uygulanan yöntemlerin etkileri kalıcı değil. Selülitlerin kesin oluşma nedeni belirsiz Selülit sıklıkla kadınlarda; uyluk ve kalçalarda yoğun olarak görülen çukurlaşmalara verilen addır. Tıbbi literatürde […]
-
yorumsuz 16 sene önceGüzelliğin 6 kuralı
Eğer genç ve güzel görünmek istiyorsanız bu altı ipucunu dikkate almalısınız. Kuru saçlara muz Saçlarınızın çok kuru olduğundan yakınıyor, daha parlak görünmesini mi istiyorsunuz? İşte işe yarayacak bazı öneriler: Bir muzu iyice ezin. Bir çay kaşığı bademyağıyla karıştırıp saçınızın diplerinden başlayarak uygulayın. 20 dakika beklettikten sonra durulayın. Bir başka öneri ise şöyle; 1 yumurtayı, […]
-
yorumsuz 16 sene önceLp Diet Bant Nedir ?
LP DİET BANT HAKKINDA EN ÇOK SORULAN SORULAR *Lp Diet Bant Türkiye dışından sipariş edilebiliyor mu? Evet… Türkiye içi 1 gün sonra,Yurt dışı 1 hafta içinde kargoya ürünler teslim edilmektedir. *Lp Diet Bant hamileler kullanabilir mi? Hayır … Ancak emziren anneler Lp Diet Bantı alıp son kullanma tarihine kadar buzdolabınızda saklayabilir ve daha sonra kullanabilirler. […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Bel ağrısı çeken birisi neler yapmamalıdır?
Her insan hayatının herhangi bir döneminde mutlak surette bir kere olsun bel ya da boyun ağrısı çekmektedir. Bunun nedeni öncelikle mekanik bel ağrısı ya da boyun ağrısı dediğimiz olaydır. Hatta görülen bel ve boyun ağrılarının yaklaşık olarak yüzde 98’i mekanik bel ve boyun ağrıları olur. Siz de masa başında çalışıyor ve akşam eve gittiğinizde beliniz […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Ağrı Kesiciler Bel Ağrısına Faydası Olur Mu?
Her insan hayatının herhangi bir döneminde mutlak surette bir kere olsun bel ya da boyun ağrısı çekmektedir. Bunun nedeni öncelikle mekanik bel ağrısı ya da boyun ağrısı dediğimiz olaydır. Hatta görülen bel ve boyun ağrılarının yaklaşık olarak yüzde 98’i mekanik bel ve boyun ağrıları olur. Siz de masa başında çalışıyor ve akşam eve gittiğinizde beliniz […]
-
yorumsuz 16 sene önceBel ağrılarından kurtulmanın yolları
Her insan hayatının herhangi bir döneminde mutlak surette bir kere olsun bel ya da boyun ağrısı çekmektedir. Bunun nedeni öncelikle mekanik bel ağrısı ya da boyun ağrısı dediğimiz olaydır. Hatta görülen bel ve boyun ağrılarının yaklaşık olarak yüzde 98’i mekanik bel ve boyun ağrıları olur. Siz de masa başında çalışıyor ve akşam eve gittiğinizde beliniz […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Yağlarınızı eriten 11 spor aktivitesi
Yağlarınızı eriten 11 spor çeşitleri, ancak bunları yapmadan doktorunuza danışın. Herkes en kısa zamanda yağlarından kurtulmak ister. Hangi çeşit sporların ve eğlence faaliyetlerinin kalorilerimizden kurtulmamızı sağladığını bilmek şüphesiz bizim için faydalı olur. Ama, bu aktivitelere başlamadan önce doktorunuza danışın, spordan önce ısınmayı ve gevşemeyi unutmayın. İşte size yağlarınızdan kurtulmak için yapabileceğiniz 11 aktivite: 1. Koşu: […]






