• Vücut biçimine göre nasıl zayıflayalım?
    yorumsuz 16 sene önce

    Vücut biçimine göre nasıl zayıflayalım?

    Herkesin vücut biçimi farklıdır ve sizin, sadece size özel yapılmış bir plana ihtiyacınız var! Kendi Vücudunuzun Şeklinizi Tespit Edin 1. ‘Armut’ musunuz? Kilonuz ağırlıklı olarak kalçanızda ve basenlerde toplanmıştır. Dar bir beliniz ve karın bölgeniz vardır, omuzlarınız da kalçanızdan daha dardır. Egzersiz Planı: Kadınlar genetik olarak yağı, basen ve üst bacak bölgelerinde toplamaya meyillidir. Dolayısıyla […]

  • Vücut şeklinize göre zayıflayın
    yorumsuz 16 sene önce

    Vücut şeklinize göre zayıflayın

    Herkesin vücut biçimi farklıdır ve sizin, sadece size özel yapılmış bir plana ihtiyacınız var! Kendi Vücudunuzun Şeklinizi Tespit Edin 1. ‘Armut’ musunuz? Kilonuz ağırlıklı olarak kalçanızda ve basenlerde toplanmıştır. Dar bir beliniz ve karın bölgeniz vardır, omuzlarınız da kalçanızdan daha dardır. Egzersiz Planı: Kadınlar genetik olarak yağı, basen ve üst bacak bölgelerinde toplamaya meyillidir. Dolayısıyla […]

  • Vücut şeklinize göre zayıflayın
    yorumsuz 16 sene önce

    Vücut şeklinize göre zayıflayın

    Herkesin vücut biçimi farklıdır ve sizin, sadece size özel yapılmış bir plana ihtiyacınız var! Kendi Vücudunuzun Şeklinizi Tespit Edin 1. ‘Armut’ musunuz? Kilonuz ağırlıklı olarak kalçanızda ve basenlerde toplanmıştır. Dar bir beliniz ve karın bölgeniz vardır, omuzlarınız da kalçanızdan daha dardır. Egzersiz Planı: Kadınlar genetik olarak yağı, basen ve üst bacak bölgelerinde toplamaya meyillidir. Dolayısıyla […]

  • Kusurları kapatmak için sihirli önerilerimiz!
    yorumsuz 16 sene önce

    Kusurları kapatmak için sihirli önerilerimiz!

    Yüzünüzde hoşunuza gitmeyen kusurları kapatmak için makyaj hilelerine başvurmaya ne dersiniz? O zaman alın elinize sihirli fırçanızı, geçin aynanın karşısına, uygulayın tek tek tüm sihirli önerilerimizi bir göz atınız. Çıkık çene Eğer çenenizin çıkık olduğundan şikâyetçiyseniz, daha güzel görünmesi için yapmanız gereken, bütün yüzünüze uyguladığınız pudra ya da fondötenden iki ton daha koyusunu çenenize ve […]

  • Kusurları kapatmak için hileler
    yorumsuz 16 sene önce

    Kusurları kapatmak için hileler

    Yüzünüzde hoşunuza gitmeyen kusurları kapatmak için makyaj hilelerine başvurmaya ne dersiniz? O zaman alın elinize sihirli fırçanızı, geçin aynanın karşısına, uygulayın tek tek tüm sihirli önerilerimizi bir göz atınız. Çıkık çene Eğer çenenizin çıkık olduğundan şikâyetçiyseniz, daha güzel görünmesi için yapmanız gereken, bütün yüzünüze uyguladığınız pudra ya da fondötenden iki ton daha koyusunu çenenize ve […]

  • Hoşunuza gitmeyen kusurunuz varsa
    yorumsuz 16 sene önce

    Hoşunuza gitmeyen kusurunuz varsa

    Yüzünüzde hoşunuza gitmeyen kusurları kapatmak için makyaj hilelerine başvurmaya ne dersiniz? O zaman alın elinize sihirli fırçanızı, geçin aynanın karşısına, uygulayın tek tek tüm sihirli önerilerimizi bir göz atınız. Çıkık çene Eğer çenenizin çıkık olduğundan şikâyetçiyseniz, daha güzel görünmesi için yapmanız gereken, bütün yüzünüze uyguladığınız pudra ya da fondötenden iki ton daha koyusunu çenenize ve […]

  • Kimler niçin daha çok su tüketmeli?
    yorumsuz 16 sene önce

    Kimler niçin daha çok su tüketmeli?

    İnsan vücudundaki bütün sistemler, organlar ve hücreler yeterli su olmadan fonksiyonlarını sürdüremezler. Hücre içinde gerçekleşen bütün hayati metabolik olaylar ancak hücre içinde su yeterli ise gerçekleşebilmektedir. Memorial Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Uz. Dr. Selahattin Türen, öncesinde, ‘Su tüketiminin faydaları’ hakkında bilgiler verdi. Az su içenlerde yorgunluk, dikkat güçlüğü ve hafıza bozukluklukları görülebilir Sağlıklı yetişkin bir erkekte […]

  • Az su içenlerde bozuklukluklar görülebilir
    yorumsuz 16 sene önce

    Az su içenlerde bozuklukluklar görülebilir

    İnsan vücudundaki bütün sistemler, organlar ve hücreler yeterli su olmadan fonksiyonlarını sürdüremezler. Hücre içinde gerçekleşen bütün hayati metabolik olaylar ancak hücre içinde su yeterli ise gerçekleşebilmektedir. Memorial Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Uz. Dr. Selahattin Türen, 22 Mart Dünya Su Günü öncesinde, ‘Su tüketiminin faydaları’ hakkında bilgiler verdi. Az su içenlerde yorgunluk, dikkat güçlüğü ve hafıza bozukluklukları […]

  • Su neden yaşamın kaynağı?
    yorumsuz 16 sene önce

    Su neden yaşamın kaynağı?

    İnsan vücudundaki bütün sistemler, organlar ve hücreler yeterli su olmadan fonksiyonlarını sürdüremezler. Hücre içinde gerçekleşen bütün hayati metabolik olaylar ancak hücre içinde su yeterli ise gerçekleşebilmektedir. Memorial Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Uz. Dr. Selahattin Türen, 22 Mart Dünya Su Günü öncesinde, ‘Su tüketiminin faydaları’ hakkında bilgiler verdi. Az su içenlerde yorgunluk, dikkat güçlüğü ve hafıza bozukluklukları […]

  • Hamilelikte kadınca güzelliğin olsun
    yorumsuz 16 sene önce

    Hamilelikte kadınca güzelliğin olsun

    Hamilelikte günleriniz haftalarınız aylarınız herzaman güzel kalmak ister miydiniz? Hamilelikle birlikte değişimlere başlayan saç ve cilt yapısına, bebeğin büyümesiyle fazla kilolar eklenince güzelliğini sorgulayan anne adayları için güzellik ip ucları.. Uzmanı Op. Dr. Kağan Kocatepe’nin önerileri güzelliğin yanı sıra değerli bilgiler veriyor. Gebelikte güzellik; Cilt bakımı Hamilelik döneminde cildinizde önemli değişiklikler meydana gelir. Cilt çatlakları […]