• Sağlıklı ve güzel saç stilleri
    yorumsuz 16 sene önce

    Sağlıklı ve güzel saç stilleri

    Genç kızların modern ve çekici havasını yeniden keşfetmek isteyenler aşağıdaki saç stilini deneyebilirler… 1. Adım:   Şampuandan sonra uygulayacağınız yumuşatıcı bir krem, saçlarınızın daha  yumuşak ve esnek görünmesini sağlayacaktır. Saçlarınızı havluyla kuruladıktan sonra, tarakla alnınızdan yukarı doğru bir ayrım çizin. Yuvarlak bir fırçayla uçlarını içe doğru kıvırın. Birkaç iri dalga yaratmak için maşa kullanabilirsiniz. 2. Adım: Yarattığınız […]

  • Seveceğiniz saç stilleri
    yorumsuz 16 sene önce

    Seveceğiniz saç stilleri

    Genç kızların modern ve çekici havasını yeniden keşfetmek isteyenler aşağıdaki saç stilini deneyebilirler… 1. Adım: Şampuandan sonra uygulayacağınız yumuşatıcı bir krem, saçlarınızın daha yumuşak ve esnek görünmesini sağlayacaktır. Saçlarınızı havluyla kuruladıktan sonra, tarakla alnınızdan yukarı doğru bir ayrım çizin. Yuvarlak bir fırçayla uçlarını içe doğru kıvırın. Birkaç iri dalga yaratmak için maşa kullanabilirsiniz. 2. Adım: Yarattığınız dalgaları parmaklarınızı […]

  • Modern kadının endişesi!
    yorumsuz 16 sene önce

    Modern kadının endişesi!

    Yeni biriyle tanışma, ilk buluşma ve ilişki yaşanıp yaşanmayacağına karar verme aşamasında geriliyor musunuz? Bu aslında son yılların en sık gündeme gelen ilişki problemi. İşte çözüm önerileri… Uzun zamandır düzenli bir ilişki yaşamıyorsanız, flört etmek size zor gelebilir. En kötüsü bir erkeği tanımaya çalışmayı,eğlenceli bir aktiviteden çok bir iş görüşmesi gibi görmeye başlayabilirsiniz. Aklınızda oluşan […]

  • Modern kadının flört endişesi!
    yorumsuz 16 sene önce

    Modern kadının flört endişesi!

    Yeni biriyle tanışma, ilk buluşma ve ilişki yaşanıp yaşanmayacağına karar verme aşamasında geriliyor musunuz? Bu aslında son yılların en sık gündeme gelen ilişki problemi. İşte çözüm önerileri… Uzun zamandır düzenli bir ilişki yaşamıyorsanız, flört etmek size zor gelebilir. En kötüsü bir erkeği tanımaya çalışmayı,eğlenceli bir aktiviteden çok bir iş görüşmesi gibi görmeye başlayabilirsiniz. Aklınızda oluşan […]

  • Uzmanlar uyarıyor: Yaz mevsimi geliyor diye hızlı kilo vermeyin
    yorumsuz 16 sene önce

    Uzmanlar uyarıyor: Yaz mevsimi geliyor diye hızlı kilo vermeyin

    Her bahar mutlaka, ‘yaza çok az kaldı’ diyerek kışın aldığınız kilolardan acilen kurtulmak istiyorsunuz… Oysa “Hızla kilo verdiren rejimler sağlıksız” uyarısını dikkate almalısınız. Sağlıklı kiloda olmanın faydaları kesinlikle tartışılmaz. Ancak sağlıklı kiloya ulaşmak için uygulanan yöntemler de, mevcut sağlığın korunmasında çok önemli… Aksi halde uygulanan yöntemler de fazla kilo kadar, başka tehlikeli sonuçlar ortaya çıkarabiliyor. […]

  • Uzmanlar uyarıyor: Hızlı kilo vermeyin
    yorumsuz 16 sene önce

    Uzmanlar uyarıyor: Hızlı kilo vermeyin

    Her bahar mutlaka, ‘yaza çok az kaldı’ diyerek kışın aldığınız kilolardan acilen kurtulmak istiyorsunuz… Oysa “Hızla kilo verdiren rejimler sağlıksız” uyarısını dikkate almalısınız. Sağlıklı kiloda olmanın faydaları kesinlikle tartışılmaz. Ancak sağlıklı kiloya ulaşmak için uygulanan yöntemler de, mevcut sağlığın korunmasında çok önemli… Aksi halde uygulanan yöntemler de fazla kilo kadar, başka tehlikeli sonuçlar ortaya çıkarabiliyor. […]

  • İnandığımız sağlık yalanları
    yorumsuz 16 sene önce

    İnandığımız sağlık yalanları

    Kulaktan dolma bilgilerle, genel trendlere uyarak sağlığınızı korumayı hedefliyorsunuz. Ancak unutmayın ki bu konuyla ilgili alacağınız tüm önlemler size özel olmalı. İşte en çok karşılaşılan sağlık yalanları ve çözümleri… Kilolu değilsiniz. Hatta birkaç fazla kiloya bile yeriniz var. Size göre, spor salonlarınıdoldurması gerekenler en az 50 kilo fazlası olanlar! Tabii ki, spor salonlarına karşı bir gareziniz yok. Vitaminlerinizi aksatmadan alıyorsunuz. Dolayısıyla, şu sık sık yayınlanan,sağlıklı yaşam diyetleri de sizi çok […]

  • Kulaktan dolma sağlık yalanları
    yorumsuz 16 sene önce

    Kulaktan dolma sağlık yalanları

    Kulaktan dolma bilgilerle, genel trendlere uyarak sağlığınızı korumayı hedefliyorsunuz. Ancak unutmayın ki bu konuyla ilgili alacağınız tüm önlemler size özel olmalı. İşte en çok karşılaşılan sağlık yalanları ve çözümleri… Kilolu değilsiniz. Hatta birkaç fazla kiloya bile yeriniz var. Size göre, spor salonlarınıdoldurması gerekenler en az 50 kilo fazlası olanlar! Tabii ki, spor salonlarına karşı bir gareziniz yok. Vitaminlerinizi aksatmadan alıyorsunuz. Dolayısıyla, şu sık sık yayınlanan,sağlıklı yaşam diyetleri de sizi çok […]

  • Teninizin sağlık zamanı geldi
    yorumsuz 16 sene önce

    Teninizin sağlık zamanı geldi

    Sağlıklı cilt için altın gibi öneriler… Vücudunuzun dışarı açılan en önemli kapısı cildinize, yavaş yavaş bahar aylarına girdiğimi şu günlerde daha da özen göstermeniz gerekiyor. Göztepe Medical Park Hastane Kompleksi’nden Dermatoloji Uzmanı Dr. Can Cengiz, cilt bakımı için yapmanız gerekenleri anlattı. ►Güneşten korunun Yaz aylarında tatil bölgesinde olmasak bile evden çıkmadan önce yüzünüze ve gövdenize güneşten […]

  • Teninizi şımartmanın zamanı geldi
    yorumsuz 16 sene önce

    Teninizi şımartmanın zamanı geldi

    Sağlıklı cilt için altın gibi öneriler… Vücudunuzun dışarı açılan en önemli kapısı cildinize, yavaş yavaş bahar aylarına girdiğimi şu günlerde daha da özen göstermeniz gerekiyor. Göztepe Medical Park Hastane Kompleksi’nden Dermatoloji Uzmanı Dr. Can Cengiz, cilt bakımı için yapmanız gerekenleri anlattı. ►Güneşten korunun Yaz aylarında tatil bölgesinde olmasak bile evden çıkmadan önce yüzünüze ve gövdenize güneşten […]