Acil Servis - acilservis.pro

yorumsuz 16 sene önce

Göbekler neden yağlanır?

Kadınlarda ve erkeklerde sorun olan göbek yağlanması göbek bölgesinden neden yağlanma olur işte cevapları Son zamanlarda göbek bölgesi yağlanması kalça basen bölgesi yağlanmasından daha büyük bir sorun haline geldi. Lokal yani bölgesel olarak tabir edilen bu tür yağlanmalar zayıf kadınlarda bile görülen sorunun nedenleri arasında ise, yüksek şekerli yiyecek alımının fazla olması, hareketsizlik oturarak çalışma […]
yorumsuz 16 sene önce

Depresyona kadınlar yakalanıyor!

Cinsel kimlik rolü kadını depresyona daha yatkın kılıyor. Depresyon kadınları vuruyor! Depresyonun tüm toplumlarda kadınlarda daha sık görüldüğünü söyleyen Psikiyatri Uzmanı Dr. Dilara Karahan, ‘Şikayeti olan kadınlar, sorunlarına çözüm bulmak için uzman birine başvurma eğilimi içindedirler. Erkekler ise yardım konusunda daha isteksiz olurlar ve genellikle alkole başvurarak sorunu çözme eğilimi yüksektir’ diye söylüyor. ‘Yapılan çalışmalar, […]

yorumsuz 16 sene önce

Sevdiğiniz adam uygun biri mi?

İlişkilerde bazen erkeklerin hareketleri sözlerinden daha yüksek sesle konuşur. Gelecek ile ilgili bir şey düşünmüyor. Geleceğinizle ilgili planlamalar yapmak ya da en azından genel hedeflerinizin olması tatmin edici bir hayatın anahtarıdır. Aynı şey devamlı ve mutlu ilişkiler içinde geçerlidir. Bir ilişkinin tatmin edici olması için partnerlerin karşılıklı onayladıkları hedefler belirlemeleri gerekir. Bu amaçların sadece ilişkinizle […]
yorumsuz 16 sene önce

Günde 50-100 saç teli dökülmesi normal mi?

Saçların sağlıklı görünmesi, güzelliğin vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Günde 50-100 saç teli kaybı normaldir Peki saçlar dökülmeye ya da kırılmaya başlamışlarsa? İşte yalnızca güzelliğiniz için değil, sağlığınız için de tehlike sinyali olabilecek bu belirtileri önemsemeniz şart! Acıbadem Bakırköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Yeşim Tekin, saç dökülmelerinin nedenleri hakkında bilgi verdi. İster uzun, ister kısa olsun […]
yorumsuz 16 sene önce

Cildinizi güzelleştiren meyve ve sebzeler

Pürüzsüz bir cilt, sağlıklı saçlar ve bembeyaz dişlerin sırrı bu besinlerde saklı. Uzmanların önerdiği bu 10 yiyeceği listenize eklemenizde fayda var.. 1- Istakoz Saçın uzaması için temel gereklilik olan protein yönünden zengin bu deniz canlısı, akne oluşumuna engel olmaya yardımcı bir mineral olan çinkoyu da yüksek oranda içeriyor. Kabuklu deniz hayvanları ayrıca, saçların daha parlak […]
yorumsuz 16 sene önce

Zayıflamak için yağ vermeniz gerekli

Sonunda ilkbahar mevsimi geldi ve zayıflama sezonu açıldı. Artık kalın kıyafetler altına saklanan fazlalıklardan kurtulma vakti gelmedi mi? Zayıflamak için kilo değil yağ vermeniz gerekir Peki ama kilo verirken yağ mı, kas mı, yoksa sıvı mı kaybettiğinizi nasıl bileceksiniz? Kilo kaybında nereden ve nasıl bir kayıp yaşandığını Uzman Diyetisyen Turgay Köse anlatıyor. Çok düşük oranlarda […]
yorumsuz 16 sene önce

Öfke kontrolü ile öfke yok edilebilir mi?

Günlük hayatın stresi ve bastırılmış duygular da buna eklenince kişiler kontrolden çıkabiliyor. Öfkenizi kontrol etmeyi öğrenin Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz kişileri derinden etkileyen öfke duygusunu, bu duygunun yol açabileceği problemleri ve öfke kontrolünü açıklıyor. Öfke nedir? ‘Öfke, insan hayatında yaşanılan diğer tüm duygular gibi (sevgi, neşe vb) normal ve doğadaki tüm canlı türlerinde görülen […]
yorumsuz 16 sene önce

Etkili bakış için kusursuz kaşlar

Etkili bir bakış için kusursuz kaşlar olmalı. Kaşlarınız kişiliğinizi yansıtır yüzünüzün ifadesini biçimlendirir… Kaşlarınız, kişiliğinizi yansıtır; yüzünüzün ifadesini biçimlendirir. Çok mu ciddisiniz? Yoksa, daima gülen bir yüze mi sahipsiniz? ‘Kaş’ deyip geçmemek gerekir. Çünkü değişken bir kaş modasının bile yaratıldığı günümüzde, değişmeyen bir gerçek var: Şekle sokulmuş kaşlar, yüzünüzü aydınlatır ve sizi gençleştirir. Tipiniz için […]
yorumsuz 16 sene önce

Göbeğinizin sorumlusunu bilelim

Yağlanma direkt aldığınız fazla kalorilerle ilgili olmayabilir. Haydi şişko göbeğinizin sorumlusunu bulalım İnsülin hormonu bu konuda çok önemli bir rol oynar. İnsülin seviyemizi etkileyen her unsur, göbeğimizde ne kadar yağ depolayacağımızı belirler Yağ dokusu nasıl artıyor hiç düşündünüz mü? İnsülin hormonu bu konuda çok önemli bir rol oynar. Yoğun bir şekilde salgılanan insülin, enerjiyi (kaloriyi) […]
yorumsuz 16 sene önce

Kozmetikler ürünleri işe yarıyor mu

Yüz kozmetik ürünleri yüzlerde işe yarıyormu? İşte cevapları. Bir saatte lifting etkisi yaptığı diyen de var, düzenli kullanımla bizi gençleştireceği söylenen de: Birçok kadın bu vaatlerin etkisiyle kozmetiklere servet yatırmaktan kaçınmıyor. Peki ama ‘Kozmetikler gerçekten etkili mi?’ Her sabah uyanınca, yüzünüzü temizledikten sonra; kristal bir mücevher kutusuna benzeyen kavanozu açıyor, o ipeksi dokuya sahip kreminizi, […]