• Evlilik ve aldatılma korkuları
    yorumsuz 16 sene önce

    Evlilik ve aldatılma korkuları

    Yetişkinler gelecek, evlilik ve aldatılma gibi konularda korku yaşıyor. Uzman Psikolog Yıldız Burkovik, yetişkinlerin sorumluluk duygusu başta olmak üzere gelecek, evlilik ve aldatılma gibi konularda korku yaşadıklarını söyledi. Evliliğin en büyük kabusu olan ‘aldatma’ korkusundan nasıl kurtulunur? Uzman Psikolog Yıldız Burkovik, yetişkinlerin sorumluluk duygusu başta olmak üzere gelecek, evlilik ve aldatılma gibi konularda korku yaşadıklarını […]

  • Hamilelikte sağlıklı beslenme
    yorumsuz 16 sene önce

    Hamilelikte sağlıklı beslenme

    Gebeliğinizi küçük bir çocuk gibi geçirmeyi bırakıp, biraz daha sağlıklı beslenmeye ne dersiniz? Evet, artık siz iki kişisiniz ama bu sizin her şeyden bol bol yiyebileceğinizin bir göstergesi olmamalı. Tükettiğiniz ürünlerin besin değerlerini bilerek yerseniz, bu süreci daha keyifli geçirmenin yanında sağlıklı bir hamilelik de yaşamış olursunuz. Annenin kendi günlük yaşantısını sürdürmek için gerekli besin […]

  • Hamileler nasıl beslenmeli?
    yorumsuz 16 sene önce

    Hamileler nasıl beslenmeli?

    Gebeliğinizi küçük bir çocuk gibi geçirmeyi bırakıp, biraz daha sağlıklı beslenmeye ne dersiniz? Evet, artık siz iki kişisiniz ama bu sizin her şeyden bol bol yiyebileceğinizin bir göstergesi olmamalı. Tükettiğiniz ürünlerin besin değerlerini bilerek yerseniz, bu süreci daha keyifli geçirmenin yanında sağlıklı bir hamilelik de yaşamış olursunuz. Annenin kendi günlük yaşantısını sürdürmek için gerekli besin […]

  • Genç görünmenin ince noktaları
    yorumsuz 16 sene önce

    Genç görünmenin ince noktaları

    Cildin yaşlanmasını geciktirmek için bazı önlemler almak mümkün. Genç görünmenin 5 püf noktası 1.Kendinize yardım edin: Dışarıya çıkarken güneş kreminizi sürmeyi asla unutmayın. Minimum 30 faktör güneş koruması içeren kremi en azından yüzünüze ve ellerinize sürünüz. Normal bir günde vücudunuzun geri kalan bölgeleri daha fazla güneş ışığına maruz kalabilir, ancak elleriniz ve yüzünüz yaşlanma belirtilerine gösteren […]

  • Genç görünmenin püf noktaları
    yorumsuz 16 sene önce

    Genç görünmenin püf noktaları

    Cildin yaşlanmasını geciktirmek için bazı önlemler almak mümkün. Genç görünmenin 5 püf noktası 1.Kendinize yardım edin: Dışarıya çıkarken güneş kreminizi sürmeyi asla unutmayın. Minimum 30 faktör güneş koruması içeren kremi en azından yüzünüze ve ellerinize sürünüz. Normal bir günde vücudunuzun geri kalan bölgeleri daha fazla güneş ışığına maruz kalabilir, ancak elleriniz ve yüzünüz yaşlanma belirtilerine gösteren […]

  • Güzellik ve sağlığınız için merak ettikleriniz
    yorumsuz 16 sene önce

    Güzellik ve sağlığınız için merak ettikleriniz

    İşte sizlere: Güzelliğiniz için merak ettikleriniz. Otobronzanım erkek arkadaşımın çarşaflarında iz bırakacak diye ödüm kopuyor. Ne yapmalıyım? Kullandığınız ürün şeffaf veya beyaz bir formüle sahipse endişelenmeyin. Ancak renklendirilmiş ürünler, özellikle terlediğinizde başka yüzeylere bulaşabilir. Böyle bir otobronzan kullanıyorsanız en az sekiz saat teninize yerleşmesini beklemelisiniz. Yatmadan önce duş alarak cildin en üst katmanında oluşan renk […]

  • Güzelliğiniz için merak ettikleriniz
    yorumsuz 16 sene önce

    Güzelliğiniz için merak ettikleriniz

    İşte sizlere: Güzelliğiniz için merak ettikleriniz. Otobronzanım erkek arkadaşımın çarşaflarında iz bırakacak diye ödüm kopuyor. Ne yapmalıyım? Kullandığınız ürün şeffaf veya beyaz bir formüle sahipse endişelenmeyin. Ancak renklendirilmiş ürünler, özellikle terlediğinizde başka yüzeylere bulaşabilir. Böyle bir otobronzan kullanıyorsanız en az sekiz saat teninize yerleşmesini beklemelisiniz. Yatmadan önce duş alarak cildin en üst katmanında oluşan renk […]

  • Bulaşıklar Doğal Deterjanla Temizlenmeli
    yorumsuz 16 sene önce

    Bulaşıklar Doğal Deterjanla Temizlenmeli

    İnsan sağlığını günden güne artan bir hızla tehdit eden deterjanlar, 55 binin üzerinde farklı ve zararlı kimyasallar içerirken, doğaya da büyük zarar veriyor. Yeni formüllü ECOS Wave konsantre sıvı bulaşık makinesi deterjanı  bitkisel içeriğiyle, bulaşıklarınızdaki yağ ve yemek lekelerini doğal yolla temizleyerek sağlığınızı koruyor. ECOS Wave Bitkisel Bulaşık Makinesi Sıvı Deterjanı, içerdiği bitkisel özlerle bulaşıklarınızdaki […]

  • Evlenmeye hazırlananlara öneriler
    yorumsuz 16 sene önce

    Evlenmeye hazırlananlara öneriler

    Evlenmeye hazırlık yapanlar siz evlenmeden önce önerimiz var işte önerilerimiz Evlenmeden önce  tanışma nişanlılık ve evliliğin ilk dönemindeki cicim aylarının bir ömür boyu sürmesi realitelerle örtüşmez. Evlilik kurumunu bir ömür boyu sürdürmeye kararlı olmalısınız. Başta anne baba olmak üzere büyüklerin nasihatlerine kulak verilmeli, tecrübelerinden istifade edilmeli. Kimse sadece âşık olduğu için evlenmemeli. Karşısındakinin eğitim, kültür […]

  • 4 günde başlayan zayıflama formülü
    yorumsuz 16 sene önce

    4 günde başlayan zayıflama formülü

    Kilo vermenizi sağlayan: ne kadar yemek yediğiniz değil, yemekle ilgili ne düşündüğünüzdür. Peki, düşünce şeklinizi değiştirerek kolayca kilo vermeye başlayabileceğinizi söylesek? Başarılı olmak için sadece 4 gün bu konuya odaklanmanız yeterli! Her Pazartesi başlanılan diyetler, daha hafta bitmeden sona eriyor. Kendi kendine kilo veremeyeceğini düşünenler ise sürekli diyetisyenlerin kapılarını aşındırıyorlar. Diyetisyenin dediklerini harfi harfine yerine […]