• Bebeğim sürekli kusuyor
    yorumsuz 16 sene önce

    Bebeğim sürekli kusuyor

    Siz de sürekli kusan bir bebeğe sahipseniz, bu yüzden büyük üzüntü yaşıyorsanız, endişelenmeyin. Bu konuda yalnız değilsiniz. Bebeği emzirdikten sonra hafif kusması normaldir. Zira ilk üç ayda bebeklerin neredeyse tamamına yakını günde en az bir kez kusuyor. Önemli olan bu kusmanın bebeğin zorlanarak mı yoksa zorlanmadan mı meydana geldiğidir. Bebek zorlanmadan kimi zaman az, kimi […]

  • Bebeğim uyumuyor…
    yorumsuz 16 sene önce

    Bebeğim uyumuyor…

    Yeni doğam yapmış anneleri en çok yoran ve yıpratan olaylardan biri de uykusuz bebekler. Özellikle geceleri uyumayan bebekler, büyük sıkıntı yaşar ve anne-babalarına yaşatır. Bebeklerin gece uykuları, büyüklere nazaran daha kısa süreli ve hafiftir. Buna rağmen bir sorunu olmadığı taktirde bebeğiniz uyanmaz. Özellikle üç aylık bebeklerin gece sürekli uyanması sık rastlanan bir durumdur. Bebeklerin geceleri […]

  • Güzellik konusunda yapılan hatalar
    yorumsuz 16 sene önce

    Güzellik konusunda yapılan hatalar

    Herkes güzel olmak istiyor, bunun için yoğun çabalar sarf ediyor. Peki o zaman neden bu kadar çok hata yapıyor ve güzel olmaya çalışırken kendimize zarar veriyoruz!!! ►Kötü alışkanlıklar: Makyajla uyumak  Neden kötü: Makyaj yüzde çok uzun süre kalır ve özellikle de gece makyajla uyunursa, bu yüzün uzun bir süre havasız kalmasına neden olur. Kirpiklerde kalan […]

  • Evinizin düzeni için 9 yöntem
    yorumsuz 16 sene önce

    Evinizin düzeni için 9 yöntem

    Evinizin dağınıklığıyla başa çıkamıyor musunuz? Nereden başlayacağınıza bir türlü karar veremiyor ya da yaptığınız herşey boşa gidiyor ve tekrar başa mı dönüyorsunuz? İşte bu yöntemleri bilmiyorsunuz… Evinizin dağınık olmasından sıkıldınız mı? İşte size evinizi tepeden tırnağa derli toplu tutmanıza yarayacak öneriler dizimizin ilk bölümü… Oturma odanızı, salonunuzun kısaca yaşam alanınızı derli toplu tutmak 1►Düz yüzeylerden ıvır zıvırı […]

  • Yaşınız kaç olursa olsun
    yorumsuz 16 sene önce

    Yaşınız kaç olursa olsun

    İşte büyük beden kadınlara her yaşta şık olmaları için stil önerileri. 20’li yaşlara stil önerileri Eğer bu yaşlar bir daha gelmez diyenlerdensiniz; tül üzeri şeritli bir bluz ve kombin olarak da, tokalı bir kapriyle modayı yakından takip ettiğinizi gösterebilirsiniz. Sezonun diğer bir trendi ise yine 20’li yaşlardaki kızlara göre; jean kumaştan püsküllü ve bileklerde hippi […]

  • Diyet yapanların dikkatine
    yorumsuz 16 sene önce

    Diyet yapanların dikkatine

    Fazla kilolarınızdan kurtulmak için kalorisi düşük besinleri mi tercih ediyorsunuz? Fazladan her 7 bin kalori bir kilo aldırıyor Fazla kilolarınızdan kurtulmak için kalorisi düşük besinleri mi tercih ediyorsunuz? Doğru yoldasınız. Çünkü ihtiyacınızdan fazla aldığınız her 7 bin kalori 1 kilo daha yağ depoladığınız anlamına geliyor. Tam tersi durumda ise günlük ihtiyacınız olan kaloriyi yarıya düşürürseniz, […]

  • Migreni yakından öğrenin
    yorumsuz 16 sene önce

    Migreni yakından öğrenin

    Ancak ilaç tedavisinin yanı sıra dikkat edeceğiniz bazı noktalar da su sorunla baş etmenizi oldukça kolaylaştırabilir. Bulantı, kusma ve görme sorunları gibi diğer belirtilerin eşlik ettiği, genellikle başın tek tarafında yer alan ancak çift taraflı da olabilen şiddetli bir baş ağrısı olarak tanımladığımız migren, bugün pek çok insanın muzdarip olduğu bir sorundur. Migreni oluşturmaya yönelik […]

  • Sağlık için kaliteli uyku gerekli
    yorumsuz 16 sene önce

    Sağlık için kaliteli uyku gerekli

    Beyin metabolizması ölçümleri, beynin uykuda zaman zaman uyanıkken olduğu kadar, hatta daha fazla çalıştığını gösteriyor. Uyku, beyin için bir dinlenme süresi değil aksine uyanıkken olduğundan daha fazla çalıştığı bir süreç. Beyin metabolizması ölçümleri, beynin uykuda zaman zaman uyanıkken olduğu kadar, hatta daha fazla çalıştığını gösteriyor. Genellike uykuda vücudun ve beynin dinlendiğini, tazelendiğini düşünürüz. Uykusuz bir […]

  • İşte utanan kadınlara öneriler..
    yorumsuz 16 sene önce

    İşte utanan kadınlara öneriler..

    Bir çok kadın yatakta eşinden utanır. İşte utanan kadınlara öneriler.. Siz Prezervatif kullanmasını söylemeye utanıyorsanız… Ona prezervatif kullanması gerektiğini söylemek için en uygun zaman hangisidir? Evden adımını atar atmaz. Önsevişme sırasında? Veya tam cinsel birleşme başladığı anda? Utangaç bir kadın için bu sorunun yanıtı her zaman hiçbir zaman olacaktır. Çünkü o henüz sutyeninizi açmaya uğraşırken, […]

  • Hamilelikte beslenme ve cilt güzelliği
    yorumsuz 16 sene önce

    Hamilelikte beslenme ve cilt güzelliği

    Gebeliğinizi küçük bir çocuk gibi geçirmeyi bırakıp, biraz daha sağlıklı beslenmeye ne dersiniz? Evet, artık siz iki kişisiniz ama bu sizin her şeyden bol bol yiyebileceğinizin bir göstergesi olmamalı. Tükettiğiniz ürünlerin besin değerlerini bilerek yerseniz, bu süreci daha keyifli geçirmenin yanında sağlıklı bir hamilelik de yaşamış olursunuz. Annenin kendi günlük yaşantısını sürdürmek için gerekli besin […]