—Kilo vermenin temel yolu, yaşam biçiminin değiştirilmesinden geçiyor. Yaşam biçimim aynı kalsın ama ben kilo vereyim diyorsanız, halt ediyosunuz.. O halde sizin sorununuz salaklık, kilo vermek değil!
—Türkiye, onbinlerce müthiş güzellikteki yaylanın bulunduğu ender ülkelerden biri… Her yaylanın ayrı güzelliği var..
—Nehirler, ağaçlar, ormanlar, taş, toprak, bitki örtüsü, temiz hava, yürüyüş, oksijen, oksijen..
—Bulunduğunuz şehrin dağlarını, bayırlarını, çayırlarını, ovalarını, nehirlerini, köylerini, kasabalarını ve hatta yayla evlerini görmeniz gerekir.
—Kilo vermek istiyorsanız dağlara çıkın! Dağları yaşamınızın bir parçası yapın..
—Yıllarca köy yaşamının iyiliğinden güzelliğinden bahsettik.. Köy yaşamı ve dağlar sizi kendinize getirebilir.
—Tatillerinizi de daha yeşil yerlere giderek değerlendirin. Güneyde boş ve salak bir tatil yapacağınıza, dağlarda ve yaylalarda geçirin tatil günlerinizi..
—Dönüşte müthiş dinlenmiş olacak ve kesinlikle üç beş kilo vermiş olacaksınız..
Benzer Yazılar:
Ameliyata Girerken Sizi Neler Bekliyor?
Yayla Termal
İçinden akarsu geçen mağara ilgi bekliyor
Diyetler sizi zayıflatsın, sağlığınızı değil
LİGT YİYECEKLER VE İÇECEKLER OBUR YAPMASIN SİZİ
Diyet Hataları Sizi Daha Fazla Şişmanlatmasın!
Sizi mutlu eden kilo mu?
Kıyafetiniz Sizi Daha İnce Gösterebilir!
Sizi mutlu eden kilo mu?
Sağlam kemikler için, haydi kollar havaya
