Molibden Nedir

Molibden Nedir

Vücudumuzun enzim sistemlerinde, karaciğer ve kemiklerde görev almaktadır. Yetersizliği oldukça seyrek görülmekle birlikte zayıflık hissi, hızlı kalp atışı, nefes alma ve vücutta su toplanması gibi belirtiler gösterir. Düşük kalorili diyetle beslenenlerde yada tüle ve damar yoluyla beslenenlerde molibdene olan gereksinim artar. Günde 500 mikrogramın üzerinde alınmamalıdır. Kandaki ürik asit düzeyi yüksek olan ve gut hastalığı bulunan kişiler molibden tabletleri kullanmamalıdır. Molibden; tam tahıllar, kuru baklagiller, yeşil sebzeler, süt, organ etleri ve kuru yemişlerde yeterince bulunur.

Benzer Yazılar:

Gut Hastaligi Nedir Eklem Hastaligi Kahve Kadınlarda Gut Hastalığını Engelliyor GUT HASTALIĞI NEDİR? GUT HASTALIĞI HAKKINDA BİLGİ Folik Asit Nedir Kullanimi İceren Besin Kaynaklari Kanda keratin nedir? Gut Hastaligi Nedir Gut Damla Hastaligi Hastalik Nedir Ure Nedir Ure Hastaligi Ph Nedir Ph Degeri Nedir Pankreas Nedir