Masa Tenisi (Pinpon) ile Zayıflayın

—Masa tenisi (pinpon) sporu türkiye şartlarına çok uygun, maliyeti düşük ve kolay ulaşılabilir bir spordur.
—Masa tenisi sporu sayesinde bir ayda sağlıklı bir şekilde 5-10 kilo vermenin mümkün olduğunu düşünüyorum..
—Ortalama bir amatör masa tenisi seansı 1 saat kadar sürmekte ve müsabaka yapan tarafların her ikisi de müsabaka sonunda ortalama yarımşar kilo vermiş olmaktadır!
—Masa tenisi (pinpon) sporunu şehirlerde bir çok noktada yapabilirsiniz; her yerde masalar var.. dilerseniz kendi masa tenisi masanızı alıp bahçenize veya evinizin genişçe bir odasına kurabilirsiniz.. 
—Bunu yapabilir ve masa tenisini seven birkaç kişi bulup oynayabilirseniz, emin olun birkaç gün içinde güzel sonuçlar almaya, yağ yakmaya, ter atmaya ve dolayısıyla kilo vermeye başlayacaksınız..
—Squash sporu da güzel bir alternatifdir ancan daha kolay ulaşılabilir olması bakımından masa tenisi çok uygundur Türkiye şartlarına. Ucuzdur, takım oyunu değildir, her yerde oynanabilir, vücuda esneklik kazandırır ve kolay bir şekilde ter atma yoludur..
—Masa tenisinin tüm ortaokul ve liselerimizde daha yaygın bir spor olması gerekir. Futbol ve basketbol kadar para harcamadan, geniş alanlara ihtiyaç duyulmadan yapılabilir bu spor..
—Türkiye fazla para falan da harcamadan bir masa tenisi cenneti olabilir biraz uğraşılırsa..
—Sağlıklı ve zinde kalmak, sosyal çevreden kopmamak için masa tenisi oynayın.. Ter atarak, yağ yakarak kilo verin! Fit kalın..

Zayıflamak İstiyorum diyenler için radikal öneriler..

Benzer Yazılar:

Masa Tenisi Kuralları Özeti Masa Tenisi Kurallari Hakkinda Bilgi Masa tenisi oyununun İngilizce anlatımı MASA BAŞINDAYSANIZ ÖNERİLERE GÖZ ATIN SÜREKLİ MASA BAŞINDAYSANIZ ÖNERİLERE GÖZ ATIN Masa başında çalışmak zor iş Masa başında çalışmak zor iş Masa Başında Oturmaktan Sırtım Ağrıyor Ne Yapmalıyım Masa başında çalışanlar dikkat! Diyet stresine girmeden gülerek zayıflayın