Ebru Yılmaz - Acil Servis - Page 5056
-
yorumsuz 16 sene önceYaşlandıkça uyku azalmıyor
İnsanların yaşlandıkça uykuya daha az ihtiyaç duydukları inancının efsane olduğu bildirildi. Daily Telegraph’ın haberine göre, California Üniversitesinden uyku ve hafıza alanında uzman Prof. Sean Drummond, aslında yaşlıların da gençler kadar uykuya ihtiyaç duyduğunu belirterek, az uyumanın yaşlılarda hafızanın azalmasının nedenlerinden biri olduğuna da dikkat çekti. Prof. Drummond, yaşlıların deliksiz uyumakta güçlük çekmelerinin, uykuya daha az […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Yaşlandıkça uyku azalmıyor
İnsanların yaşlandıkça uykuya daha az ihtiyaç duydukları inancının efsane olduğu bildirildi. Daily Telegraph’ın haberine göre, California Üniversitesinden uyku ve hafıza alanında uzman Prof. Sean Drummond, aslında yaşlıların da gençler kadar uykuya ihtiyaç duyduğunu belirterek, az uyumanın yaşlılarda hafızanın azalmasının nedenlerinden biri olduğuna da dikkat çekti. Prof. Drummond, yaşlıların deliksiz uyumakta güçlük çekmelerinin, uykuya daha az […]
-
yorumsuz 16 sene önceAyakkabı alırken bunlara dikkat
Sivri burunlu, yüksek topuklu, rengarenk ayakkabı ve çizmeler hiç kuşkusuz hemen hemen her kadınının gardrobunda yer almakta… Görsel olarak hoşa giden bu ayakkabılar bazen ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Önemli olan ayakkabı seçerken aynı zamanda da ayak sağlığını gözardı etmemek. Ayak problemlerinin önemli bölümü, yanlış ayakkabı seçiminden ortaya çıkar. Bilinçli ayakkabı seçimi ise yaşam süreci […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Ayakkabı alırken bunlara dikkat
Sivri burunlu, yüksek topuklu, rengarenk ayakkabı ve çizmeler hiç kuşkusuz hemen hemen her kadınının gardrobunda yer almakta… Görsel olarak hoşa giden bu ayakkabılar bazen ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Önemli olan ayakkabı seçerken aynı zamanda da ayak sağlığını gözardı etmemek. Ayak problemlerinin önemli bölümü, yanlış ayakkabı seçiminden ortaya çıkar. Bilinçli ayakkabı seçimi ise yaşam süreci […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Ayakkabı alırken bunlara dikkat
Sivri burunlu, yüksek topuklu, rengarenk ayakkabı ve çizmeler hiç kuşkusuz hemen hemen her kadınının gardrobunda yer almakta… Görsel olarak hoşa giden bu ayakkabılar bazen ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Önemli olan ayakkabı seçerken aynı zamanda da ayak sağlığını gözardı etmemek. Ayak problemlerinin önemli bölümü, yanlış ayakkabı seçiminden ortaya çıkar. Bilinçli ayakkabı seçimi ise yaşam süreci […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Bu test kilo aldırmıyor
Hangi besinlerin size kilo aldırdığını York Testi ile bulmak mümkün. Vücudunuz siz farkında olmadan bazı besinlere karşı tepki veriyor olabilir. Son derece masum gözüken bir gıda türü, sindirim sisteminizde problem oluşturuyor ve sindirilemeyen besinler bağışıklık sisteminizi, aynı bir virüs veya bakteri gibi savunma sisteminizi tetikleyerek sizi hasta ediyor veya kilo almanıza sebep oluyor olabilir. York […]
-
yorumsuz 16 sene önce
Bu test kilo aldırmıyor
Hangi besinlerin size kilo aldırdığını York Testi ile bulmak mümkün. Vücudunuz siz farkında olmadan bazı besinlere karşı tepki veriyor olabilir. Son derece masum gözüken bir gıda türü, sindirim sisteminizde problem oluşturuyor ve sindirilemeyen besinler bağışıklık sisteminizi, aynı bir virüs veya bakteri gibi savunma sisteminizi tetikleyerek sizi hasta ediyor veya kilo almanıza sebep oluyor olabilir. York […]
-
yorumsuz 16 sene öncePratik yöntemlerle form tutun
Pratik bir şekilde uygulanabilen bu önerilerle fazla kilolarınızdan kurtulabilmek mümkün. Yiyeceklerinizi yanınızda taşıyınız. Öğle yemeğinizi ofise götürmeyi adet edininiz. Bir araştırma, restoranda sipariş edilen yemeğin miktarının evde öğle yemeği için hazırlayıp yanınıza aldığınız yemeğin miktarından yüzde 60 daha fazla olduğunu göstermekte. Her zaman aynı bardaktan için Eğer gün içinde ne kadar su içtiğinizi takip etmek […]
-
yorumsuz 16 sene önceBu yöntemlerle zayıflayınız
Pratik bir şekilde uygulanabilen bu önerilerle fazla kilolarınızdan kurtulabilmek mümkün. Yiyeceklerinizi yanınızda taşıyınız. Öğle yemeğinizi ofise götürmeyi adet edininiz. Bir araştırma, restoranda sipariş edilen yemeğin miktarının evde öğle yemeği için hazırlayıp yanınıza aldığınız yemeğin miktarından yüzde 60 daha fazla olduğunu göstermekte. Her zaman aynı bardaktan için Eğer gün içinde ne kadar su içtiğinizi takip etmek […]
-
yorumsuz 16 sene önceYorgunluğun 7 çok önemli nedeni
İşte size yorgunlugun-7-nedeni! haber detayımıza bir göz atınız. Uzmanlar, sağlıklı yaşadığı halde kendini yorgun hissedenlerin mutlaka check-up’tan geçmesini tavsiye ederek, “Yorgunluğunuzun sebebi yoğun iş temposu değilse bir sağlık sorununuz olabilir” diye söylüyor. Sürekli yorgunluğa sebep olan 7 etken şöyle: Kansızlık: Üretkenlik çağınızda iseniz ve özellikle adet dönemleriniz uzun sürüyorsa, miyomlarınız varsa ya da yakın zaman […]
