Kötü alışkanlıklar alkol, sigara, yapan maddeler olarak sıralanmaktadır. Bu alışkanlıklar özentiden, çevresel etkilerden, büyüdüğünü ıspatlamak gibi duygulardan da elde edilebilir. Kötü alışkanlıklar başta kişinin sağlığına, sonra çevresindekilerin sağlığına, bütçeye zarar vermektedir. Ayrıca bu alışkanlıklar birçok kötülüğünde ana nedenleri olarak karşımıza çıkmaktadır. Alkol kullanan ve sigara içen anne-babaların çocuklarının sigara içme oranı daha yüksek olarak tanımlanıyor. Bu sebeple çocuklarının iyi alışkanlıklar elde etmesini sağlayan ailelerin onlara iyi örnek teşkil etmesi gerekmektedir. 
Çocuklarını kötü alışkanlıklardan korumak isteyen ailelerin sigara, alkol ve yatıştırıcı ilaçları kendilerinin de kullanmaması, kullananların isme çocuklarının gözü önünde kullanmaması gerekmektedir. Kötü davranışlarda çevre ve aileyi örnek alarak elde edilmektedir. Trafik kurallarına, görgü kurallarına uymayan bir ailede yetişen çocuklar bu durumu normal bir davranış gibi kabul ederek, uygulamaktadır. Örnek bir vatandaşın uyması gereken kuralları çocuğa açık bir şekilde öğretebilmek için, dürüstlük, sorumluluk alma ve kurallara uyma, başkalarının hakkına saygı duyma gibi unsurlarının neden önemli olduğu anlatılmalıdır.
Çocukların, kötü bir davranışı görüldüğünde öncelikle sebebini sorgulayarak, mutlaka onu dinlemeli, yanlışları belirtilmeli, bu davranışın ne gibi sonuçlara neden olacağının güzelce izah edilmelidir. Anne-babanın özellikle ergenlik döneminde çok ciddi sorumluluklar taşıdığının bilincinde olarak davranış ve tutum sergilemesi gerekmektedir.
Çocuk yetiştiren ailelere tavsiyeler
İçki, sigara, uyuşturucu içmeyin, hele bunu çocuğunuzun yanında asla yapmayın. Onun yanında içerseniz çocuk bunları normal, zararsız bir madde olarak görebilir. Anne babaların söz ve davranışlar arasındaki uyuma dikkat etmeleri gerekmektedir. Çocuğunuzun sizinle özdeşim kurduğunu unutmayınız. Sizin davranış ve alışkanlıklarınız, çocuğunuzdan beklediğiniz davranışlar olmalıdır. Çocuğunuzun sizden olumlu etkilenmesi ve bu etkilerin kalıcılığını artırmak için onunla konuşun. Çocukla iletişim çok önemlidir.
Benzer Yazılar:
Sağlığa Zararlı Alışkanlıklar
Diş ile İlgili Kötü Alışkanlıklar
Göğüslerin sarkmasına neden olan kötü alışkanlıklar
Spor yaparak zararlı alışkanlıklardan nasıl korunabiliriz?
Bronşitten Nasıl Korunabiliriz – Etkili Tedavi Yöntemleri
Domuz Gribinden Nasıl Korunabiliriz?
Çay, Kahve, Sigara, Kötü Beslenme Reflüyü Kolaylaştırıyor !
Diş düşmanı alışkanlıklar..
Kötü bir burun ameliyatı nasıl belli olur?
Sonuçlar kötü ya da iyi diye değerlendirilemez. – Doç. Dr. Nuri HAKSEVER
