KABIZLIK VE BAĞIRSAK KANSERİ

60 yaşındayım. Kabızlık şikâyetiyle kolonoskopi yaptırdım. Sigmoid bağırsak kanseri tanısı konuldu. 5 ay önce ameliyat oldum. 6 kür kimyasal tedavi gördüm. İlaç almama rağmen kabızlığım devam ediyor. Karın ağrısı ve gaz şikâyetlerim var. Bu sorunlara karşı ne önerirsiniz?

CEVAP: Tümör, bağırsağın sigmoid kısmında ortaya çıktığı için 6 kür kimyasal tedavi gereklidir. Kabızlık bağırsakta poliplere yol açarak bağırsak kanserine zemin hazırlar. Kolon tümörlerinin en önemli sebeplerinden biridir. Aşırı miktarda kırmızı et, tuzlu gıdalar, katkı maddesi içeren besinler ve alkol kolon kanserinin diğer risk faktörlerdir. Kabızlık sorununa karşı posa bırakan sebze ve meyveleri bol tüketin. Özellikle ananas, elma, kuru kara erik, kayısı, karnabahar, brokoli, lahana, semizotunu tercih edin. Her gün en az 5 porsiyon sebze meyve,1 porsiyon da et yemeye özen gösterin. Ancak kırmızı etten uzak durun, beyaz ete özellikle de balığı tercih edin. Her gün en az 5 domates yiyin. Domates mevsimi yavaş yavaş geçtiği için buna eş değer olarak 3 çorba kaşığı salça ya da ketçap tüketebilirsiniz. Diyetinizde her gün en az yarım kilo yoğurt bulundurun. Beta karotenden zengin olduğu için havucu sofranızdan eksik etmeyin. Ancak aşırı miktarda havuç suyu içmeyin, kabızlık yapabilir. Havucu salata şeklinde tüketin. Bağırsak hareketlerini arttıracağı için yürüyüş yapmayı ihmal etmeyin. Bol bol su için. Tekrar polip oluşmasını engellemek için günde 1 bebe aspirini için. Kabızlığa mani olduktan sonra günde 400 ünite folik asit, maitake, shiitake gibi mantar haplarından birini alın. Ayrıca milk thistle(devedikeni sütü kapsülü),burdock(dulavrat otu tableti),dandelion(karahindiba hapı) da faydalı olacaktır. Bunları doktorunuza danışarak dönüşümlü şekilde kimyasal tedavi sırasında kullanabilirsiniz.

kaynak:Prof.Dr.Erkan Topuz tavsiyesi