İbrahim Saraçoğlu Dikkat Eksikliği İçin Öneriler

Günümüzün en büyük problemlerinden biri olan Dikkat eksikliği kişilerde her geçen gün artmak ve belirli bir seviyeden sonra günlük yaşamını iyice etkilemeye, olumsuz hale getirmeye başlar. Dikkat eksikliğinin seviyesine göre farklı çözümler aramalısınız. Ancak  beslenmenin Dikkat eksikliğini yok etmede etkisi çok büüyktür. Doğru beslendiğinizde dikkat sorununuzun azaldığını göreceksiniz.

Bu yazımızda dikkat eksikliği problemi yaşayanların nasıl beslenmesi gerektiğini paylaşıyoruz.

Beslenmenizde bunlara ağırlık verin:

• Zeytin,
• Dere otu,
• Maydanoz,
• Ispanak,
• Marul,
• Domates,
• Havuç,
• Portakal,
• Kuru Baklagiller,
• Ispanak,
• Patates türü gıdalar tüketin

 Dikkat eksikliğine iyi gelen bitkiler arasında:

• Kokulu Melisa,
• Kedi otu, Alıç meyvası
•  Ginko biloba karışımı bitki çaylarını tüketin.

Bunların Haricinde yemeklerden önce 1 bardak içmek bu tür problemlerin giderilmesinde etkili olur.

Sizlere sunacağımız bir diğer tavsiye de :

• Ginseng (20 gr),
• Ginko Biloba (40 gr),
• Zencefil (30 gr),
• Polen (30 gr),
• Propolis (20 gr),
• Andız Pekmezi ( 150 gr)
• Bal( 500 gr)

Bu bitkileri karıştırın ve sabah, akşam aç karına bir tatlı kaşığı tüketin. Kısa bir sonra etkisini görmeye başlayacaksınız.

Benzer Yazılar:

İbrahim Saraçoğlu D Vitamini Eksikliği KALSİYUM EKSİKLİĞİ İÇİN ÖNERİLER Kalsiyum Eksikliği için Öneriler İbrahim Saraçoğlu Keçi boynuuzu kürü,İbrahim Saraçoğlu astim kürü,İbrahim saraçoğlu alerjik astım için keçiboynuzu PROF DR İBRAHİM SARAÇOĞLU'NDAN ÖNERİLER ÖMER OSMAN KORKMAZDAN KANSIZLIK TROİD VE KALSİYUM EKSİKLİĞİ İÇİN ÖNERİLER İBRAHİM SARAÇOĞLU VE ADET DÖNEMİ İÇİN ÖNERİLER İbrahim Saraçoğlu'dan Kaşıntı İçin Bitkisel Öneriler Dikkat Eksikliği Sendromu Nedir? İBRAHİM SARAÇOĞLU ÖNERİLER