GENEL VÜCUT AĞRILARI İÇİN BİTKİSEL ÖNERİLER

Tıp dilinde. fibromiyalji olarak bahsedilen genel vüct ağrıları ve sızlamaları, yaygın vücut ağrıları ve halsizlik ile kendini gösteren bir kronik ağrı sendromudur. En belirgin özelliği yaygın “kas ağrıları”dır. Hayat kalitesinde belirgin düşüşe neden olur.
Fibromiyalji için şifalı bitkiler, oldukça fayda sağlar ve sizlere, daha kaliteli bir yaşam sürme şansı yaratır. İşte o mucize bitkilerden bazıları ;
Adasoğanı : Kökü hamurla sıvanır, fırında pisirilir, Dpliklere dizilir, gölgede kurutulur, öğütülür, balla lapası sarılır.
Akgünlük sakızı : Macunu yenir. Suyu ve hülasası içilir. Yağı sürülür veya sarılır.
Aksar (Yunanistan) : Suyu saf su ile beraber içilir.
Alpinya : Berelenmis sinirlere ve yerlere lapası sarılır.
Anason : Çayı içilir. Macunu yenir.
Arpa : Suyu sirke ile karıstırılır, cilde sürülür.
Ayı pençesi : Çayı içilir.
Badem ve yağı : Yenir, ayrıca yağı bal ve sekerle karıstırılır, hem içilir, hem sürülür.
Bal : Yenir, sifalı bitkilerle macun yapılır, serbeti içilir. Merhem gibi sürülür.
Beşparmak otu : Çayı içilir.
Biber ve fidesi : Her yemekten sonra yenir.
Büyük ebegümeci : Çayı içilir.
Çavsır otu : 2, 5 gram balla içilir.
Çiğdem (kardelen) : Çayı içilir.
Çuha çiçeği : 15 gram tohum, yaprak ve çiçeklerinin çayı içilir.
Dişotu (kürdan otu) : Macunu yenir. Çayı ve suyu içilir.
Fare kulağı (sülük otu) : Çayı içilir. Yağı sürülür veya sarılır.
Fener çiçeği : Çayı içilir.
Havlıcan : Çayı içilir.
Havuç : Yenir.
Hindistan cevizi : Yağı sürülür veya sarılır.
Kabakulak otu : Zeytin yağı ile lapası sarılır.
Kantaron (sarı) : Macunu yenir. Çayı, suyu ve hülasası içilir. Yağı sürülür veya sarılır.
Kara kafes : Kökünden yapılan merhem sürülür.
Karabiber yağı : Ağrıyan yere masaj yapılır.
Katır tırnağı : Çiçeğinin çayı içilir.
Kekik : Macunu yenir. Çayı, suyu ve hülasası içilir. Yağı sürülür veya sarılır.
Kır yasemini : Yağı ile ağrıyan yerlere masaj yapılır.
Kısa mahmut (dalak otu) : Çayı içilir.
Kirpi : Yağı sürülür.
Kurt (kaplan boğan otu) : Çayı içilir. Dikkat! Çok miktarda alınırsa zehirleyebilir.
Kusburnu (yabani gül) : Macunu yenir. Çayı ve suyu içilir.
Kuzgun ayağı : Macunu yenir.
Marul : Salatası yenir. Haslanarak sarılır.
Misvak : Parçalanır, zeytin yağı ile kaynatılır, süzülür, masaj yağı gibi kullanılır.
Mürsafi : Sirke ile lapası sarılır.
Pelesenk ağacı : Çayı içilir.
Pelin otu : Çayı içilir.
Sabun otu : Bol sabun otlu sıcak suya bir bez batırılır, o bez ağrıyan yere sarılır.
Sirke : Kepekle yapılan, lapası sarılır.
Söğüt (aksöğüt) : Çayı içilir.
Tavsan : Kanı sürülür.
Tuğla yağı : Su değmemis tuğla ezilir. Atesin üzerinde zeytin yağı ile kavrulur. Yağ tuğla tozuna
emdirilir. Üzerine sıcak su dökülür. Yükselen yağ kasıkla alınır. Bu yağ ağrıyan yere sürülür.
Yabani elma : İçine sakız konur, külde pisirilerek yenir.