Uzmanlar, genital bölgede ağrılara neden olan kronik prostatitin önlenmesi için sık sık boşalmayı öneriyorlar. Anadolu Sağlık Merkezi Ataşehir Tıp Merkezi’nden Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Cüneyt İşeri, kronik prostatit hastalığı ile ilgili bilgi verdi.
Kronik prostatit sendromu, erkeklerde, cinsel hayatın aktif hale gelmesiyle birlikte görülmeye başlıyor. 20’li yaşlardan 40-50’li yaşlara kadar erkeklerin yaklaşık yüzde 5’inde bu rahatsızlık görülüyor. 50 yaşın üstündeki erkeklerde de en sık rastlanan üçüncü hastalık Kronik prostatit, idrar yaparken yanma ve sık idrar ihtiyacı gibi yakınmaların yanı sıra, genital bölge ağrılarına da neden oluyor.
Kronik prostatit bulaşıcı değil ancak kesin tedavisi çok zor olan ve yıllarca devam edebilen bir hastalık. Bu nedenlere hekimler kronik prostatiti olan hastalardan kesin olarak tedavi edilemeyenlere bu hastalıkla birlikte yaşamayı öğretiyor. Kronik prostatit hastalarının;
- Prostatını sıcak tutmaları,
- Düzenli bir cinsel hayatlarının olması,
- Kabızlıktan korunmaları gerekiyor.
- Düzenli egzersiz ağrıları azaltıyor!
Kronik prostatit, hastalarda sıklıkla psikolojik sorunlara yol açıyor. Bu nedenle cinsel hayatı da olumsuz yönde etkiliyor. Kronik prostatiti olan erkeklerin genital bölgelerinde ağrı duyuyor olmaları bu kişilerde iktidarsızlık endişesine de yol açıyor.
Johns Hopkins Medicine (JHM) hekimlerinin yaptığı bir araştırma; düzenli yapılan sporun, kronik prostatit hastalığı olan erkeklerde ağrılardan koruduğunu gösteriyor.
Fiziki egzersizlerin, nedeni bilinmeyen bazı ağrılara iyi geldiği zaten bilinen bir gerçek. Bundan yola çıkan araştırmacılar, egzersizin kronik prostatit ağrılarına da iyi gelip gelmeyeceğini merak ediyorlar Araştırmada, sonucunda, egzersiz yapan erkeklerin ağrılarının yapmayanlara göre daha az olduğu görülüyor.
Fiziksel aktivite kronik prostatitin yarattığı ağrılara iki yönden etki ediyor. Birincisi, genel olarak insanların işlevselliğine katkı sağlıyor. Bir de stres ve depresyonun azalmasını sağlıyor.
İkinci olarak da fizik tedavi, hareket ettirilen bölgeyi ısıtarak yapılan bir tedavi yöntemi. Ağrılı bölge harekete geçirilir ve orada kanlanmayı sağlayarak bölgenin ağrı eşiği yükseltilir. Genelde tüm fizik tedavi uygulamaları, aynı etkiyi uyandırıyor.
Hekimler, kronik prostatitin yarattığı ağrılar için aerobik, stretching gibi spor salonunda yapılabilecek egzersizleri öneriyorlar.
Prof.Dr. Cüneyt İşeri
Kaynak: Hastane.com.tr
Benzer Yazılar:
Erkeklerde idrar yolu enfeksiyonu
Prostat içi iltihaplarına-prostatit- karşı soğan kürü
Kanser 15 Yıl Sonra Kronik Hastalık Olacak!
Prostat içi iltihaplarına-prostatit- karşı soğan kürü
Kelliğe Çözüm Bulmaya Çalışırken İktidarsız Olma!
Prostat Nedir? Belirtileri , Tedavi Yöntemleri
Prostat içi iltihaplarına-prostatit- karşı soğan kürü
2025 Yılında 222 Milyon Erkek İktidarsız Olacak!
İBRAHİM SARAÇOĞLU PROSTAT İÇİ İLTİHAPLANMA
PROSTAT HASTALIĞI PROSTAT BELİRTİLERİ PROSTAT TEDAVİSİ
