Sigara günümüzde insan sağlığını tehdit eden en önemli sorunlardan birisidir. Serbest satılabiliyor olması herkesin kolaylıkla erişebilmesini mümkün kılmaktadır. Sigara tiryakileri çok sigara içmenin zararı nedir diyerek bu bağımlılıktan kurtulmaya çalışsalar da bunun çok kolay olmadığı görülmektedir. Sigara sadece sağlığı tehdit eden bir sorun değildir aynı zamanda sosyal ve ekonomik olarak da insanlara zarar vermektedir.
Sigaranın içinde yaklaşık olarak 4000’in üzerinde sağlığa zararlı madde bulunmaktadır. Bunlar kanserojen ve toksik maddelerdir. Sigara tüketimi ciğerlerde katran birikmesine neden olmaktadır. Bu birikim başta solunum yolu hastalıkları olmak üzere akciğer kanserine sebep olabilir.
Sigara Bağımlılığı
Sigara bağımlılığı fiziksel ve psikolojik bağımlılık olarak iki şekilde tanımlanabilir. Sigarada bulunan nikotin fiziksel bağımlılığın başlıca nedenidir. Psikolojik bağımlılığın altında ise pek çok sebep yatabilir. Sorunlarla baş etmekten kaçan ve kendine güveni olmayan insanlar psikolojik bağımlılığa daha yatkın olmaktadır. Bu insanlar çok sigara içmenin zararı nedir diye sorsalar da sahip oldukları psikolojik bağımlılıktan kurtulmayı becerememektedir.
Sigaranın Zararları
Sigara dokularda yıkıma neden olur. Bu yıkım zamanla damarların daralmasına ve bu nedenle de yeterli kan dolaşımının sağlanamamasına sebebiyet verir. Kan dolaşımının azalması ise hücrelere giden oksijen miktarının da düşmesi anlamındadır. Yeterli beslenemeyen hücreler dokularda yıkıma neden olur. Sigaradan vazgeçemeyen ve çok sigara içmenin zararı nedir diye soranların aklına ilk olarak kanser gelmelidir. Sigara direkt olarak akciğerleri etkiler ve akciğer kanserinin başlıca nedeni olarak kabul edilir. Diğer organlarda da kanser oluşumunu tetikleyen bir unsur olmaktadır.
Sigara Ve Alkol İlişkisi
Sigara tiryakiliği diğer kötü alışkanlıkları da beraberinde getirmektedir. Bu nedenle insanlar çok sigara içmenin zararı nedir dediklerinde sadece sağlığa verdiği direkt zararları düşünmemelidir. Özellikle genç yaşta sigaraya başlamanın arkasından uyuşturucu kullanımı da gelebilmektedir. Özellikle gençlerde sigara tüketimiyle birlikte alkol tüketimine de yatkınlık görülmektedir. Sigara kullananların uyuşturucu da kullanmaları, sigara içmeyenlere göre sekiz kat daha fazla olmaktadır. Sigara içen gençlerde bazı kişilik bozukluklarının da ortaya çıkması söz konusu olabilmektedir. Sigara başka maddelerin kullanımını tetiklemese bile sigara bağımlısı bir yetişkin haline gelmek de yeterince büyük bir sorundur.
Benzer Yazılar:
Sigara İçmenin Zararları
Sigara ve alkolden uzak duralım
Sigara Bagimliligi Sigara Bagimlilik
Bar yasağını delen sigara
Günde Bir Sigara Bağimlılık Sebebi
Bar yasağını delen sigara
Bar yasağını delen sigara
Gençler ve Sigara: Tehlikeli İlişki
Sigara kullanan kişilerin çevrelerine verdiği zararlar
hiç bir zararı yoktur. – Prof. Dr. Yavuz BAYKAL
