Cocuklar Icin Gunluk Menu

Yazar:   Tarih:   Kategori: Genel Sağlık 

6-10 yaş arası okul çocukları için aşağıdaki mönüyü uygulayabilirsiniz.

Kahvaltı:
1 su bardağı süt veya taze sıkılmış meyve suyu
1 yumurta veya bir kibrit kutusu kadar peynir
2 tatlı kaşığı reçel, bal, pekmez yada fındık ezmesi
5-6 adet zeytin
2 ince dilim ekmek

Kuşluk:
1 orta boy meyve

Öğle:
7-8 yemek kaşığı mantı
3-4 yemek kaşığı zeytinyağlı sebze yemeği
1 dilim ekmek

İkindi:
1 kase dondurma

Akşam:
1 kase mercimek çorbası
1 porsiyon sebzeli tavuk

1 günlük menü10 yaşında cocuklar icin uygun bir günlük menü örneği10 yaşında diyetiiii15 yaş çocuğu için günlük menü2 yasindaki cocugun gunluk menüsü2 yaşındaki çocuğun menüsü2 yaşındaki çocuğun yemek düzeni2 yaşındaki çocuk için günlük menü3 yaşındaki çocuk için günlük menü4 yaşındaki çocuk için günlük beslenme menüsü5-6 yaş günlük menü6 yaş çocuğu için günlük menü6-10 yaş çocuk menüleri7 günlük hamile menüsü7 günlük sağlıklı çocuklara uygun menü7 ile 10 yaş arası bir haftalık menüsü7 yaş çocuk için günlük menü8 YAŞ BESLENME8 yaşındaki çocuğun günlük menüsüaktins diyet menüsüatkins diyeti menu ornekleribir günlük bir çocuğun dengeli beslenme menüsübir günlük menüçocuklar için 7 günlük menüçocuklar için günlük menü örneğiçocuklar için menücocuklar için sağlıklı 7 günlük menücocuklar ıcın gunluk menudengeli beslenen bir kişiye ait bir günlük menüdengeli beslenen bir kişiye ait günlük menüdengeli beslenen kişiye ait bir menü nasıl yapılırdengeli beslenme menüsü örnekdengeli beslenmeye ait bir günlük menüdengesiz beslenen bir kişiye ait günlük menüdengesiz beslenen bir kişiye ait menüdengesiz beslenen kişiye ait bir menü nasıl yapılırdengesiz beslenme örneğigünlük bir menügünlük dengeli beslenmegünlük dengeli beslenme 7-8 yaş çocuklar içingunluk menuilk okullarda günlükmenü örneğiokul çocuğu için bir günlük menüokul çocugu için günlük menüokul çocuğu için günlük menü hazırlamaokul çocugu için menüokul çocuğu menülerioyun çocugu için günlük menüoyun çocuğunun uygun günlük menüsaglikli gunluk menu

1 yorum yapılmış

  1. avatar

    ya besin gruplarının kaç porsiyon olması gerktiğini gösteremez misiniz acil lazımmm

    ayşe aslan03-19 20:56

Cocuklar Icin Gunluk Menu adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.