Bazı insanlar yaşının çok altında, bazılarının ise gerçek yaşının çok üzerinde gösterdiğini görürüz. Özellikle kadınlar, orta yaşı geçtikten sonra yüzlerinde kırışıklıklar ve deformasyonlar görülmeye başlar. Sitemizde yer alan cilt maskeleri yüzümüzü güldürür, daha genç ve dinç bir görünüm kazandırır. Cildimiz doğuştan itibaren yaşlanmaya başlar. Erken yaşta başlayan bakım, cildimize yapılacak en güzel yatırım olacaktır. İlerleyen yaşlarımızda bunun değerini ve farkını daha iyi göreceksiniz.
Ancak bazı insanlar vardır ki 45-50 yaşında olmalarına rağmen 30’lu yaşlarında gösterirler. Bunu nasıl başardıklarını hepimiz merak ederiz. Vücudumuzdaki en büyük organımız cildimizdir. Cildimiz en değerli hazinemizdir. Olduğumuzdan genç ya da yaşlı görünmemizdeki en büyük etken cilt bakımıdır. Olduğumuzdan yaşlı göstermemek için cildimize bakım yapmalıyız.
Bakım 20’lı yaşların başından itibaren yapılmaya başlanmalıdır. Eğer başlamadıysanız, geç kalmayın bu yazı okumayı bitirdikten sonra hemen başlayın. İlk adım olarak günde sekiz bardak su içmeyi alışkanlık haline getirin. İkinci adım olarakta, güneş ışınlarından her zaman kendinizi koruyun ve güneş koruyucu bir kremi yanınızdan ayırmayın.
Güzel kalarak yaşlanmak her zaman mümkündür. Yaşlanmak illaki buruş buruş olmak değildir. Hormonlarımız değişse de, bunu dengeleyecek bakımlar yapmamız, cildimizi koruyacaktır. Hormonlar metabolizmanın hızını ilerleyen yaşlarda yavaşlatır.
Özellikle kadınlarda dişilik hormonu olarakta adlandırılan ostrojen hormonu üreme yaşında olan kadınlarda fazla salgılanmaktadır. Ostrojen hormonunun salgılanması ilerleyen yaşlarda azalmaktadır. Bu durum bazı olumsuzlukları da beraberinde getirmektedir. Ostrojen hormonu salgılanırken vucuttaki yağ dokusunun artmasına, selülitlerin oluşmasına neden olurken, yüzümüzde bulunan yağ dokusu için olumlu etkileri vardır.
Özellikle kadınlar orta yaşa geldiklerinde (40’lı yaşlar) ciltleri nem kaybetmeye ve daha hızlı aşlanmaya başlar. Ciltteki çizgiler derinleşmeye, elastikiyetini kaybetmeye, deformasyonlar ortaya çıkmaya ve matlaşmaya, başlar. Bu yaşlarda tenimiz bakıma fazlasıyla ihtiyaç duyar.
Cildimize en uygun maskeyi ve bakım malzemelerini belirleyerek, başta yüzümüz olmak üzere, bütün cildimizin günlük ve haftalık bakımlarını yapmamız gerekir. Cildimize bakıma 20’li yaşlarda başlayalım, başlanmamışsa hemen başlayalım.
Sitemizde yer alan cilt maskeleri ve benzeri formüller bakımınızı hiçbir maliyete gerek bırakmadan, mutfağınızdaki malzemelerle yapmanızı sağlayacaktır.
Cildimizin bakımını cilt tipimizi ve mevsim koşullarını dikkate alarak yapmalıyız. Belirli aralıklarla cildi sıkılaştıran, toparlayan, besleyen ve parlaklık kazandıran maskeleri uygulamalıyız. Belirli aralıklarla peelig maskeleri uygulayarak, cildimizi ölü hücrelerden temizlememiz, nefes almasını sağlamamız gerekir.
Bütün bunların yanı sıra; stresten uzak durmak, alkol ve sigara kullanmamak, dengeli beslenme ve güneşten korunma daha güzel bir cilde kavuşmanızı sağlayacaktır.
Cildimize bakımı çok basit ve fazla zamanımızı almayacak bir iştir. Eğer sizlerde yaşınızdan 10-15 yaş daha genç bir görünümde olmak istiyorsanız bunu çok basit yötemlerle günde 3-5 dakikanızı ayırarak yapabilirsiniz. Ama hemen şimdi başlamak şartıyla, her gün yapmanız gerekir.
Günde 5 dakikanızı kendinize ayırmanız halinde, hayat boyu parıldayan bir cilde ve bakımlı bir görünüme kavuşacaksınız.
